Vápnik je v našom organizme nesmierne dôležitý. Zodpovedá nielen za zdravie kostí a zubov, ale aj za správne fungovanie svalstva. Prispieva tiež k správnemu fungovaniu nervového systému, k zdraviu srdca a k správnemu uvoľňovaniu potrebných hormónov a enzýmov.

Po pomerne pokojnom roku 2023, kedy bolo zaznamenaných 223 prípadov, v roku 2024 čísla stúpli na viac ako sedemtisíc prípadov za rok. Vysoký výskyt tohto ochorenia evidovali laboratóriá naprieč celým Slovenskom aj začiatkom roka 2025. Za týmito číslami môže byť cyklickosť tohto ochorenia, ktoré sa p...

Pred tromi rokmi sa Janka zapojila do Letn�ho programu Supershape, aby zmenila svoj �ivot. Pohyb sa stal s��as�ou jej ka�dodenn�ho �ivota a pokra�uje so Supershape aj na�alej. �o je najlep�ie, k pohybu motivuje aj svoje okolie. Pr�beh ��tovn��ky Janky Poldaufovej in�piruje aj v�s!

Už pri najmenších prechladnutiach vyťahujeme rôzne sirupy a prášky vhodné pre deti. Keď sa ochorenia horných dýchacích ciest často opakujú, stáva sa, že dieťa skončí s antibiotikami... The post Ako sa zbaviť nádchy a kašľa bez liekov a postaviť deti zase „na nohy“ appeared first on DetskeChoroby .

Čo ak ale migréna nie je iba neurologická porucha, ale aj signál tela, že niečo dôležité v našom živote nie je v poriadku? Migréna nie je len bolesť hlavy, na

Glykemická nálož je ukazovateľ, ktorý udáva reálny vplyv konkrétnej porcie jedla na hladinu cukru v krvi. Neberie do úvahy iba rýchlosť vstrebávania cukru a zvýšenia glykémie ako glykemický index. Prináša tak podrobnejší pohľad na množstvo sacharidov.

Kardiovaskulárne choroby, obezita, cukrovka, niekoľko typov rakoviny aj depresia. Tento typ stravy zabil v roku 2018 v USA 124-tisíc ľudí.

Čokoláda, koláče, zákusky, tyčinky, cukríky a ďalšie dobroty vyrobené z cukru, prípadne iných sladidiel. Nekonečný boj: zjesť alebo nezjesť? Prečo máme chuť na sladké? Prečo aj po dobrom obede alebo večeri pociťujeme nutkanie dopriať si sladkú bodku? Stali sme sa závislí na sladkom? Svoje chute na sladké dobroty budeme držať úspešne pod kontrolou, ak im porozumieme a nebudeme sa snažiť poraziť ic…

Dobrý vzťah nevyžaduje, aby ste boli perfektní, ale otvorene s partnerom komunikovali – o význame dôležitých slov, svojich cieľoch i jazykoch lásky. Odborníčka radí, ako sa dá hádka uhasiť v zárodku a využiť pre ozdravenie vzťahu. Čítať ďalej...

Avšak keď to raz vyskúšate, nedáte na ňu dopustiť. Nasypte si ju na zátylok a takmer okamžite pocítite jej účinok. Stavte na odporúčania z YouTube kanála Sprytne Triki a budete ľutovať, že ste túto radu nepoznali už skôr.

(Sean Adl-Tabatabai, The People’s Voice) Britský meteorologický úrad, pilier globálnej klimatickej vedy, sa momentálne spamätáva z odhalení, že dáta o zmene klímy boli celé desaťročia falšované. Nezávislí vyšetrovania odhalili, že boli použité teplotné záznamy zo 103 neexistujúcich meteorologických staníc, čo podkopáva dôveryhodnosť údajov, ktoré sú základom agendy „nulového uhlíka“ a globálnych …