Tamara Starnovská |
Vztahuje se k |
Horečka: Jak moc při ní musíte pít a co?30.října » mojezdravi.cz Pokud se teplota vyšplhá na více jak 39 stupňů, člověk by měl vypít o čtvrtinu tekutin více než obvykle. Pocením se totiž tekutiny ztrácejí, což je na jednu stranu dobře, protože tělo se tak zbavuje škodlivin, které se v nich bojem s viry či bakteri… Vaše každodenní inspirace: Léto plné ovoce a zeleniny (Káva o čtvrté) (audio)12.července » Bydlet.cz Host: nutriční terapeutka Tamara Starnovská. Dotazy posílejte na adresu: dvojka@rozhlas.cz. Moderuje Tereza Stýblová. O menopauze se nestyďte mluvit. Vaše okolí náhlé změny pocitů a emocí lépe pochopí26.května » Babinet.cz Menopauza představuje konec reprodukční fáze v životě ženy. Odborně je definována jako dvanáct měsíců bez... Vědci doporučují 16 potravin proti dlouhému covidu: Co na to nutriční specialistka?14.prosince » Blesk.cz Lidé, kteří prodělali koronavirus s vážným průběhem, případně i byli hospitalizování, mohou následně trpět tzv. dlouhým covidem. Nadějí je klinická studie, která zkoumá pozitivní vliv protizánětlivých potravin. Nesmysl, varují odborníci před názorem, že člověku stačí pít denně jen litr vody12.září » Vitalia.cz Není to zase tak dávno, co i část odborníků tvrdila, že bychom měli pít litry a litry tekutin denně, jinak budeme nemocní a brzy staří. To už neplatí, doporučení se drží obvykle na dvou litrech denně. Ale objevují se i opačné extrémy, podle nichž je… O menopauze se nestyďte mluvit. Vaše okolí změny nálad lépe pochopí24.července » Babinet.cz Menopauza představuje konec reprodukční fáze v životě ženy. Odborně je definována jako dvanáct měsíců... Neposuzujte kondici na základě váhy. Pohyb je ve vyšším věku extrémně důležitý, ale opatrně, radí odbornice26.března » Lidovky.cz „Pohyb ve vyšším věku by měl být hlavně bezpečný,“ říká externí vyučující na 1. LF UK, nutriční terapeutka a odborná konzultantka PhDr. Tamara Starnovská. Varuje také před posuzováním kondice jedince na základě jednoho čísla. Jednoduché změny, které by měla udělat každá žena pro delší život26.listopadu » Fitsrozumem.cz Délka života žen se prodlužuje, nejdelší je u žen na Vysočině a v Praze – 82,95 let. To vybízí k nastavení životního stylu tak, aby ženy mohly prožít tyto roky v co nejlepší kondici a přiměřeném zdraví. Kvalitu života, tedy kladné vnímání vlastní ex… Změny, které by měla udělat každá žena pro delší život9.března » Fitsrozumem.cz Délka života žen se prodlužuje, nejdelší je u žen na Vysočině a v Praze – 82,95 let. To vybízí k nastavení životního stylu tak, aby ženy mohly prožít tyto roky v co nejlepší kondici a přiměřeném zdraví. Kvalitu života, tedy kladné vnímání vlastní ex… Dehydratace u seniorů: Jak ji poznat a co by měli jíst a pít?2.prosince » mojezdravi.cz Malé množství bílkovin a také málo tekutin. To jsou největší nešvary jídelníčku lidí ve vyšším věku, na maso nemají chuť, špatně se jim kousá a navíc není nejlevnější. Jak zajistit správné složení stravy? Nechutenství ve vyšším věku může být velký problém25.září » i60.cz Osmdesát procent lidí ve věku nad šedesát let trpí nechutenstvím. S přibývajícími roky tento problém kulminuje. Ano, pokud nemáme chuť jíst, je to skutečně velký problém, i když se nám propagátoři různých diet snaží namluvit opak. Jaké změny v jídelníčku by měla udělat každá žena21.srpna » Fitsrozumem.cz „Ženy jsou daleko více než muži náchylné k aplikaci ʼosvědčenýchʻ rad sdílených na sítích nebo čerpaných ze ʼzaručenýchʻ internetových zdrojů. Důsledkem je sice v dobré víře, ale bizarně poskládaný jídelníček, případně celý životní styl. Některé pak… |
Pavel Suchánek
- Politik za ODS
Margit Slimáková
- Odbornice na zdravotní prevenci a výživu
Věci veřejné
- Politická strana
|