Pavel Suchánek Politik za ODS

Rostlinné alternativy mléčných výrobků zaplavily obchody a většina lidí je vnímá jako tu zdravější a možná i výživnější možnost. Ale je to opravdu tak? Kdo je skutečně potřebuje a jak moc se liší od těch klasických? Třeba v tom, jak je lze použít v …

Přerušovaný půst (intermittent fasting) patří v posledních letech mezi nejdiskutovanější přístupy ke stravování. Možná právě proto, že nejde o klasickou dietu. V jeho případě se neřeší ani tak to, co máte na talíři, ale spíš kdy přesně jíte. Právě n…

Nastupovala s 125 kilogramy, rozbitým vztahem a pocitem, že nestačí vlastnímu dítěti. Dnes je Karolína Machačová k nepoznání. A nejde jen o číslo na váze. Po Extrémních proměnách se jí změnil celý život.

V televizním pořadu Extrémní proměny působí jako výživový poradce, účastníkům sestavuje a hlídá jídelníčky. Biochemik a výzkumný pracovník IKEMu RNDr. Pavel Suchánek (53) se správnému stravování věnuje dlouhodobě a ví, co je u nás největší problém.

Když se snažíme porazit obvykle silně vyvinutou slabou vůli a donutit váhu, aby nám ukázala oku a psychické kondici lahodící číslo, dřív nebo později dojde na zásadní dilema – přílohy ano, nebo radši hrdinsky bez nich? A pokud ano, tak které? Česká …

Nutriční terapeut z pořadu Extrémní proměny Pavel Suchánek se v rozhovoru pro magazín Lifee.cz zamýšlel nad tím, jaké konkrétní chyby dělají obézní lidé ve své životosprávě a pokusech regulovat váhu. Chybují například v praktikování populární metody…

Kromě konkrétních účastníků Extrémních proměn je hlavní hvězdou této populární show trenér a moderátor v jedné osobě Martin Košťál. Důležitou postavou je ale také nová tvář pořadu, nutriční expert Pavel Suchánek, který lidem s obří nadváhou píše jíd…

Oblíbený pořad Extrémní proměny se vrací na obrazovky a s ním i silné lidské příběhy plné odhodlání a boje s obezitou. Diváci letos poznají mimo jiné osud zatím nejtěžší ženy v historii české verze show, která se rozhodla převzít kontrolu nad svým z…

Nutriční poradce z pořadu Extrémní proměny, RNDr. Pavel Suchánek, vysvětluje v rozhovoru pro magazín Lifee.cz, proč se účastníci pořadu projedli až k obezitě, co dělají špatně a jak to napravit. Zmiňuje také alarmující statistiky, podle kterých Češi…

Helena Dvořáková (27) z Neuraz na Plzeňsku váží 171 kilo a přiznává, že pokud nezmění život, nemusí se dožít třicítky. V pořadu Extrémní proměny otevřeně mluví o přejídání, zničeném zdraví i ztracené lásce.

Druhá řada show Extrémní proměny je tady. Už v prvním díle diváci a divačky poznají Helenu Dvořákovou, mladou holku, která se kvůli morbidní obezitě dostala až na hranici života a smrti. „Druhá řada nabídne velmi silné příběhy. Setkáme se s účastník…