Iva Málková

23. října 2024 uplyne přesně 100 let od narození spisovatele Karla Biňovce, který pracoval i jako knihovník či divadelní režisér a působil také v ostravském studiu Československého rozhlasu. Publikoval v samizdatu, psal fejetony pro stanici Svobodná…

Rádi byste začali s hubnutím, ale pořád se tak nějak nemůžete odhodlat? Možná by vás mohla nakopnout akce, která se koná tuto sobotu v Praze. Kromě poradenství ohledně shazování přebytečných kil můžete absolvovat i různá zdravotní vyšetření, užít si…

Se snahou zhubnout nějaké to kilo navíc se potýká velká spousta lidí. Pečlivé plánování ale často zruinuje mimořádná situace v podobě oslavy či setkání s přáteli. Jak předcházet kolotoči neustálých výčitek a slibů? Jaké faktory se podílejí na obezit…

Ve vyšším věku se shazují kila obtížněji než v mládí. To je časté tvrzení, mnoho lidí mu věří a proto pokusy o změnu životního stylu předem vzdávají. Jenže zároveň má čím dál více seniorů opačnou zkušenost.

Udržet si vysněnou váhu nebývá jednoduché. Obzvlášť pak v období prázdnin, které se stávají doslova zatěžkávací zkouškou. Nepravidelnost v jídle, ponocování, různé pochutiny a alkohol - spousta lákadel, kterým často neodoláme. Máme pro vás pár tipů,…

Přemíra cukru, zejména toho bílého, škodí nejen diabetikům, ale nám všem. Jak a čím lze cukr nahradit, abychom se nemuseli vzdát sladké chuti?

Léto se blíží a vy pořád ještě nemáte svou ideální váhu a přemýšlíte, jakým způsobem ještě alespoň pár kilo do dovolené shodit? Možná byste mohli uvažovat o nové dietě označované jako 80/20 neboli osmdesát ku dvaceti. Navzdory názvu se nemusíte bát …

Nedělní festivalová nabídka odhalila další diametrálně rozdílné tváře letošní Dream factory Ostrava.

Populace dál tloustne obřím tempem a vše začíná už v dětském věku. Téměř každý čtvrtý školák ve věku 11 až 15 let trpí nadměrnou hmotností, tedy nadváhou nebo obezitou. Dvojnásobek chlapců oproti dívkám navíc z obezity pravděpodobně nikdy „nevyroste…

Schválně, zkuste popsat, co jste měli dnes k snídani. A snažte se nevynechat ani jeden detail. Uveďte druhy potravin, jejich barvy, vůně, chutě… Že už ani nevíte, protože vám od rána šrotují hlavou myšlenky na odpolední poradu? A vůbec, není to jedn…

V Česku raketově stoupá počet obézních dětí, bijí na poplach lékaři. Zdůrazňují dále, že starost o tělesnou hmotnost a zdraví nemohou rodiče nechat jen na samotných dětech. Velkou změnu musí obvykle provést celá rodina, jen tak zabrání vážnějším prů…

Dětí s nadváhou nebo obezitou v Česku podle odborníků přibývá raketovým tempem. Často jde o problém celé rodiny a jejich špatných návyků. Redakci portálu Finanční a ekonomické informace (FAEI.cz) o tom informovala organizace STOB u příležitosti Svět…