mojezdravi.cz

Bodnutí hmyzem patří v jarních a letních měsících k častým komplikacím. Pokud je způsobí komár nebo mravenec, čeká nás obvykle jen nepříjemné svědění. V případě vosy nebo včely ale mohou být následky daleko dramatičtější. Jak tedy nejlépe reagovat a na co si dát pozor?

Třešně k létu neodmyslitelně patří. Červené sladké plody se ale hodí nejen do bublaniny, kompotu či marmelády. Jak vám potvrdí naše bylinkářka Markéta Janďourková, jsou prospěšné i pro vaše zdraví. Nevěříte? Čtěte.

Spíte na břiše, na zádech, nebo na boku? Zdravým zádům by neměla v podstatě vadit žádná poloha při spánku. Pokud vás ovšem záda trápí, je nejlepší ležet na zádech.

Kvůli internetu je pornoprůmysl na vzestupu. Například na jednom z nejsledovanějších serverů na toto téma bylo v letech 2015 a 2016 zhlédnuto více než 9 miliard hodin filmů pro dospělé. Pokud zapojíme matematiku, vyjde nám, že lidé u jejich sledování celkem strávili přes milion let. No, není to šílené? Navíc časté sledování lechtivých filmů se vám může ošklivě podepsat na vašem sexuálním životě, …

O pohlavních orgánech píšeme poměrně často. Je to téma, které čtenáře zajímá. Čas od času ale neuškodí shrnout si vývoj vědeckých poznatků a podívat se na dávno zveřejněné pravdy z jiného úhlu. Připravili jsme pro vás pět největších mýtů o ženském pohlaví.

Bolest lokte dokáže znepříjemnit nejen sportovní aktivity a zbrzdit tak vaši výkonnost. Nejčastěji si toto zranění přivodí tenisté, lidé manuálně pracující však nejsou výjimkou. Co s bolestí lokte dělat, abyste byli brzy zpět ve formě?

Pocení je přirozený a životně důležitý proces. Faktem ovšem také je, že nás hodně obtěžuje a hlídáme si, aby ho naše okolí nezaregistrovalo. Pomáhá nám v tom kosmetika nebo různé metody řešení tohoto problému.

Příjem a výdej tekutin v našem těle by měl být v rovnováze, ale vlivem nezdravého životního stylu začíná organismus zadržovat nadměrné množství vody. To s sebou nese spoustu zdravotních i kosmetických problémů.

S létem trávíme spoustu času na slunci. Pokud nejsme při letních radovánkách opatrní, můžeme si snadno uhnat úpal nebo úžeh. Obě onemocnění mohou vypadat jako banální potíže z horka, mohou však člověka, zejména malé děti a seniory, ohrozit i na životě. Víte, jak je poznáte a jaká je první pomoc?

Spála a spálová angína jsou velmi podobné, v obou případech totiž jde o infekci, kterou vyvolávají streptokoky. Nejčastěji ji mají děti v předškolním věku. Jak ji poznat a jak s ní souvisí takzvaný malinový jazyk?

Mnoho lidí ani netuší, že mají cukrovku, dokud jim lékař nezměří hladinu glukózy v krvi. Kdy zpozornět a vyžádat si zmíněný test u lékaře? Podle těchto pěti příznaků budete mít jasno!

I přestože je menstruace dnes běžnou součástí života většiny žen, pro ženy ve středověku to rozhodně nebylo jednoduché. Jaké používaly formy ochrany?

Svět zdravého životní stylu má novou hvězdu - sirtuiny. Jde o skupinu enzymů se zázračnými účinky. Pomáhají totiž mládnout a dokážou nastartovat gen hubnutí.

Moc se o nich nemluví, ale mělo by. Vaječníky jsou totiž dirigentem, který řídí rozmnožování, hormonální rovnováhu i náladu.

Mák obsahuje řadu živin, včetně bílkovin, vlákniny, minerálů a vitamínů skupiny B. Již staří Sumerové znali jeho blahodárné účinky, a dokonce ho uctívali jako kultovní rostlinu. Jak mák konzumovat a proč je makové mléko skvělou alternativou?