Draslík je jedným z najdôležitejších minerálov v našom tele, no často ostáva v tieni populárnejších živín ako vápnik alebo železo. Tento elektrolyt zohráva zásadnú úlohu pri správnej funkcii buniek, udržiava rovnováhu tekutín, podporuje zdravie srdca a zabraňuje svalovým kŕčom.

Máte doma nežiaduceho hosťa vo forme plesne? Tieto tiché hrozby na stenách a nábytku môžu ohrozovať vaše zdravie.

Po sviatočnom hodovaní je prirodzené, že mnohí z nás cítia potrebu očistiť svoje telo, získať viac energie a nastaviť si zdravšie návyky. Nový rok prináša ideálnu príležitosť začať odznova a urobiť pozitívne zmeny vo svojom živote. Ak aj vy chcete naštartovať zdravý životný štýl, prinášame vám päť praktických tipov, ktoré vám pomôžu cítiť sa lepšie fyzicky aj psychicky.

Vy aj váš partner sa cítite zdraví. Nemáte v rodine žiadne dedičné ochorenie. Napriek tomu máte obavy o zdravie vášho bábätka. Genetické vyšetrenie pred tehotenstvom vám môže priniesť pokoj a poskytnúť užitočné informácie. Predstavuje preventívne testy, ktoré identifikujú prípadné genetické mutácie či poruchy, ktoré by mohli ohroziť zdravie dieťaťa.

Avokádo je ovocie, ktoré si získalo srdcia ľudí po celom svete. Tento jedinečný plod pochádza z Južnej Ameriky, kde bol obľúbený už v dobe Aztékov. Dnes je neoddeliteľnou súčasťou moderného stravovania a nachádza svoje miesto v rôznych kuchyniach. Čítať ďalej...

Zistite, aké bežné zvyky nám potichu skracujú život a ako sa ich zbaviť. Naučte sa, ako predĺžiť svoje roky a zlepšiť zdravie jednoduchými zmenami.

Rýchla, jednoduchá odpoveď je, že jadro zombie príbehov má vedecký podklad. The post Do akej miery môžu byť zombie filmy pravdivé? appeared first on Relax .

(S.D. Wells, Natural News) V odbornom časopise Nature boli publikované výsledky výskumu vedcov, ktorí pomocou laserov zistili, že deti s autizmom majú často mliečne zuby obsahujúce vysoké množstvá toxických ťažkých kovov, najmä olova. Bolo tiež pozorované, že ich zuby mali zároveň nízky obsah určitých živín, ako sú zinok a stopový minerál mangán. Keďže sa predpokladá, […]

RÚVZ zaznamenal spolu 5707 prípadov ARO, čo predstavuje chorobnosť 1770,24/100.000 osôb v starostlivosti hlásiacich lekárov. Najvyššiu mal okres Detva.

Chrípkovú sezónu máme v plnom prúde a hoci odborníci varujú, že toto ochorenie vie byť veľmi nebezpečné, Slováci sa proti nemu očkovať neponáhľajú.

Podpora metabolizmu nie je o z�zra�n�ch produktoch �i drastick�ch opatreniach. Ide o mal�, ka�dodenn� kroky, ktor� m��ete zahrn�� do svojej rutiny. Tu je podrobnej�� poh�ad na to, ako tieto zmeny implementova�.

Synovi pred krátkym časom nasadili trvalý strojček. Od pani doktorky dostal nejaké základné usmernenie, čomu sa v strave vyhýbať a že treba jesť prvé dni treba... The post Čo môže jesť dieťa, keď mu nasadia trvalý strojček appeared first on DetskeChoroby .

Aby vegánska strava mala na telo pozitívne účinky, musí byť vhodne nastavená. S novým rokom prichádzajú aj novoročné predsavzatia, nové začiatky a zmeny. Okrem bežných diét sa niektorí všežravci môžu

Ťažké kovy, ako sú ortuť, olovo, kadmium, hliník a arzén, môžu byť pre telo veľmi toxické. Tieto kovy sa môžu hromadiť v tele v dôsledku znečisteného prostredia, nesprávnej stravy, …

Hypertenzia, ako sa odborne označuje vysoký krvný tlak, je najčastejším ochorením srdcovo - cievneho systému. Postihuje až 25 % dospelej populácie sveta. Je významným rizikovým faktorom pre vznik akútnych či chronických ťažkostí.

Je to slovenská klasika, no takmer zabudnutá. Chuť môže mnohých odradiť, no máme tip, ako to napraviť. Má množstvo vitamínov B1, minerálov, obzvlášť horčíka a cenných živín vrátane bielkovín, vlákniny, železa, zinku a fosforu. Neobsahuj...