Milan Mikez |
Vztahuje se k |
Anatomie lidského těla - biceps / dvojhlavý sval pažní2.dubna » Kulturistika.com Dnes se v krátkosti budeme věnovat svalu, který zná velmi dobře každý. Řeč je samozřejmě o bicepsu, nebo-li dvojhlavém svalu pažním, bicáku či latinsky musculus biceps brachii. Je kulturistika návyková? A jaké jsou nejhorší zlozvyky? Odpovídá Phil Heath2.dubna » Kulturistika.com Tentokrát se Phil Heath rozpovídal mimo jiné o nejhorších návycích lidí v posilovně i o tom, zda na kulturistice může vzniknout závislost. Specialista na cvičení rozebírá a kritizuje trénink horní části těla Chrise Bumsteada2.dubna » Kulturistika.com Dr. Mike Israetel zhodnotil Cbumovu techniku tréninku: "Chtěl bych, aby Chris dělal trochu více plného rozsahu pohybu" |
|