Radomil Vašík

Ostrava se od 17. do 18. května 2025 stala epicentrem silových sportů, když se zde uskutečnily Defenders Games 2025 – první festival silových sportů v Ostravě a zároveň největší závody tohoto typu v České republice.

Tělovýchovná jednota Střední školy techniky a služeb uspořádala seminář v silovém trojboji pro talentovanou mládež pro celou oblast Moravy. Cílem semináře bylo eliminovat chyby na prvních závodech, zvýšit prestiž a výkonnost závodníků a také upevnit…

Tělovýchovná jednota Střední školy techniky a služeb Karviná uspořádala seminář v silovém trojboji pro talentovanou mládež pro celou oblast Moravy. Cílem semináře bylo eliminovat chyby na prvních závodech, zvýšit prestiž a výkonnost závodníků a také…

Trénink paží Slavoje Bednáře a taky odpovědi na soutěžní plán pro rok 2022, jaké ho trápí zranění, kolik přijímá momentálně sacharidů a kolik dělá kardia v objemovce.

Druhý díl série Pavla Koukala je tu. Uvidíte trénink, změnu soutěžních plánů, suplementace a taky domácí zákulisí...

Máte svaly a děsí vás představa, že je spálíte na výletě, který jste slíbil vaší přítelkyni? Před blížícím se víkendem jeden návod, jak tomu předejít.

Slavoj Bednář při tréninku zad. O aktuální formě, o nových trendech v rozhodování, o svých soupeřích a proč vlastně závodí...

Kontroverzní uznaný absolutní rekord v RAW bench pressu Víkendový nový absolutní světový rekord v bench pressu 335,5kg v podání Juliuse Maddoxe neunikl ani naší pozornosti. Pokus naleznete ZDE. Názory na jeho uznání se liší. Jak se o tomto výkonu vy…

Máme za sebou Extrifit Training Day, tak si dáme tradičně malý report z akce. Akorát že zas tak malý asi nebude a možná nebude ani tak o Extrifit Day. ..