Ronnie's World

"Kdo se při tréninku neválí po zemi, nejezdí na hraně!" Dnes Vás čekají pořádně nalité konve, spousta válení se po podlaze a možná i nějaké to blinkání...

Jak si v přípravě na letošní Wings of Strength Tampa Pro vede americký profesionální kulturista Dectric Lewis?

Informace z přípravy americké profesionální bikiny fitnessky na nadcházející závody, doplněné o koronavirové zpravodajské okénko.

"Slyšel jsem posměšky, že to za týden vzdám. Řekl jsem si, že i kvůli těmto lidem konečně dokážu, že na to mám."

Uhodnete 5 suplementů, bez kterých si nedokáže představit běžný den profesionální kulturista Pavel Beran?

Co si hradecká Bestie přichystala na závodníky a jak se celá akce vydařila? Máme pro Vás rozhovory s vítězi i téměř 50 fotografií!

Pokusí se Lukáš o překonání českého rekordu na kládě, nebo se zaměří na celkový závod? Jakou techniku využívá k výrobě módních kraťasů?

Na jaké soutěži se chystá závodit profesionální nováček Jason Hebert a jak si v přípravě na svůj první start mezi elitou vede?

Přesvědčte se, že nikterak nepřeháníme, když v souvislosti s Jamesem Hollingsheadem v současnosti hovoříme o "superoblosti"!

Jaké výsledky přineslo historicky první Online mistrovství Evropy IFBB, které se odehrálo i s českou účastí?

Jak velkou roli hraje spánek v naší výkonnosti, vytrvalosti a regeneraci? Proč si Arnold Schwarzenegger dopřával pravidelně šlofíka?

Ukázka odpočinkového tréninku nohou, kde Honza Turek maká prý jen na 80 %. Jste také zvědaví, jak bude vypadat příprava?