Simona Rýdlová

Procházíte-li dnes TikTok, narazíte možná i na tvůrce, kteří se svým obličejem trénují nejpodivnější výrazy. Tento trend se nazývá „face jóga“ a Simona Rydlová ho do Česka přivedla už před sedmi lety. „V obličeji máme před padesát svalů. Trpíme ale …

Masáž obličeje jako nedílná součást skincare? Nemusíte chodit na botox nebo facelift, stačí si dopřát tzv. manuální lifting pod rukama zkušené odbornice. V redakci jsme vyzkoušely dva salony a nikdy jsme se necítily a nevypadaly lépe. Bez nadsázky!

V rámci anti-age tipů se zdá být metoda s názvem face yoga skoro až převratná. Proto jsme oslovily odbornici na slovo vzatou, lektorku a dlouholetou propagátorku obličejové jógy Simonu Rydlovou, aby nám ukázala pár cviků, které můžeme provádět každý…

Výživová poradkyně Gabriela Peacock má na seznamu svých klientů skutečně prominentní jména. Pomocí výživy jim, ale i obyčejným lidem, pomáhá prostřednictvím jídla nejen k hezké postavě, ale především k tomu, aby jejich těla dlouho správně fungovala …

MUDr. Zoja Čurilová Roháčová je popularizátorkou estetické gynekologie. Jejím velkým tématem je vulva a zejména to, jak se dá vylepšit esteticky i funkčně, aby si ženy mohly sex užívat ještě lépe. Všechno, co jste o vulvě chtěli vědět a báli jste se…

Než se Simona stala nejznámější lektorkou a propagátorkou obličejové jógy v Česku, pracovala dlouhé roky jako modelka a šéfredaktorka lifestylového magazínu. Vždy chtěla, aby ženy vypadaly a cítily se co nejlépe. Dnes jim tuto možnost nabízí ve vlas…

Představte si, že si můžete sami a kdykoliv zlepšit náladu, pomoci od stresu a k tomu přirozenou cestou pečovat o svou pleť. Obličejová jóga, tzv. Face Yoga, má více benefitů, než byste možná čekali. Jak funguje, že dokáže dlouhodobě nahradit botox …

Zajímá vás, jak se daří Katce, Kamile a Verče, třem účastnicím našeho projektu Buď fit, které se rozhodly jednou provždy změnit svůj život? Mají za sebou čtvrtý workshop a změnu cítí nejen navenek, ale hlavně uvnitř sebe sama. Kromě snížení hmotnost…

Zajímá vás, jak se daří Katce, Kamile a Verče, třem účastnicím projektu Buď fit, které se rozhodly jednou provždy změnit svůj život? Mají za sebou čtvrtý workshop a změnu cítí nejen navenek, ale ...

První vrásky na sebe většinou nenechávají dlouho čekat. Dnešní poměrně uspěchaná doba s sebou navíc přináší stres, napětí i nedostatek spánku, a to se na naší pleti bohužel také projevuje. Není tedy žádným překvapením, že se první vrásky začínají ob…

Stárnutí je přirozený proces, kterému neunikne nikdo z nás. Samo o sobě není špatné, vždyť přináší cenné životní zážitky a zkušenosti, jež nás tvarují v jedinečné osobnosti. Už méně žádoucím doprovodným efektem jsou povadlá pleť a vrásky, které se z…