Žena-in.cz

Chcete mít pevné a hezky tvarované tělo? V prvním díle našeho seriálu jsme se podívali na fyzioterapeutický základ pohybu. Dnes se posuneme k dynamice, síle a preciznosti. Ve fitness centrech už dávno nehledáme jen pot a dřinu, ale především efektivitu. Chceme trénink, který respektuje náš čas a přináší výsledky, které jsou vidět v zrcadle a díky nimž se cítíme skvěle. V butikovém studiu Souladro…

Padesátý rok života je pro mnoho žen symbolickým mezníkem. Přestože se často říká, že věk je jen číslo, některé tělesné změny nelze přehlížet. Menopauza s sebou nepřináší jen hormonální výkyvy, ale i viditelné proměny pokožky. Víte, jak přesně přechod ovlivňuje stav vaší pleti?

Snad každé dítě někdy zatoužilo po vlastním domácím mazlíčkovi. Pes, kočka nebo jiný zvířecí kamarád ale nepřináší do rodiny jen radost a zábavu. Soužití se zvířaty může mít velmi pozitivní vliv na vývoj dítěte, rodinné vztahy i každodenní fungování domácnosti. Domácí mazlíček se stává přirozenou součástí rodiny, kolem které se odehrávají společné aktivity – hra, péče i čas strávený venku. Zvíře …

Půst v žádném případě není o tom, že člověk přestane jíst. První lednové týdny jsou pro mnoho lidí obdobím, kdy se tělo začne po prosincových dnech hojnosti ozývat – únavou, těžkostí, kolísáním energie i pár kilogramy navíc.

Když se Martina rozhodla nastěhovat ke svému příteli, byla přesvědčená, že jde o jedno z nejlepších rozhodnutí jejího života. Jenže se ukázalo, že děti, které má partner ve střídavé péči, jsou docela zásadní vadou na kráse společného soužití.

Huawei na trh uvádí nová sluchátka FreeClip 2. I když konstrukcí C-bridge navazují na svého předchůdce, dostala zcela nový šat. Vylepšený model otevřených sluchátek je lehčí, a můžete jej tak pohodlně nosit po celý den.

Horečka je jedním z nejčastějších příznaků virových onemocnění a zároveň důležitým obranným mechanizmem těla. Vyšší teplota pomáhá imunitnímu systému rychleji reagovat na infekci, na druhou stranu ale klade na organizmus zvýšené nároky – zrychluje metabolizmus, zvyšuje spotřebu energie i tekutin, zatěžuje oběhový systém. Jak předejít komplikacím a cítit se během nemoci lépe? Základem je dostatečn…

Představte si, že přijedete na vysněnou dovolenou – a hned na pokoji zjistíte, že nedosáhnete na ovládání sprchy, do koupelny se sotva vejdete s vozíkem a odpadkový koš se otevírá nášlapem. Pro lidi s handicapem jsou podobné situace každodenní realitou. Překážky, které většina z nás ani nevnímá, jim dokážou zkazit celou dovolenou ještě dřív, než začne.

Valentýn je ideální příležitostí, jak zpomalit, užít si společné chvíle a potěšit toho, na kom nám záleží. Láska se totiž nevyjadřuje jen slovy, ale i drobnými gesty a jedním z těch nejkrásnějších je jídlo připravené od srdce. Vůně z kuchyně dokáže navodit tu správnou atmosféru a proměnit obyčejný večer v nezapomenutelný zážitek.

Hledáte ideální valentýnský dárek, který potěší dnes a bude dávat smysl i zítra? Darujte takový, který se přirozeně stane součástí každodenního života. Právě promyšlené dárky přinášejí skutečnou radost. Repasovaná elektronika a elektrospotřebiče z online tržiště refurbed jsou valentýnským tipem pro všechny, na kterých vám opravdu záleží.

S žádným Štírem si teď neužijete moc legrace. Rybám začíná období veselejších nálad a nových podnětných nápadů pro budování své existence. Na osudech Panen se budou podílet Měsíční sestupný uzel, na Váhy bude z opozice blahodárným způsobem působit Cheirón.

Omán není jen další lákavá zimní destinace na mapě. Je to země, která dokáže překvapit klidem, čistotou, bezpečím i neuvěřitelnou rozmanitostí, od moře přes horské kaňony až po poušť. O tom, proč se sem vyplatí vyrazit právě teď, mluví dvě odbornice, které Omán znají z praxe.

Jemné, univerzální a přitom trochu jiné než klasická francouzská? Přesně takové jsou jelly nails – průsvitná „želé“ manikúra, která k nám přišla z Jižní Koreje a vypadá, jako by byly nehty zalité barevným sklem. Díky vrstvení si navíc snadno nastavíte intenzitu odstínu. A nejlepší na tom je, že tenhle hravě elegantní trend funguje v nude i v neonových tónech... zkrátka v čemkoli, na co máte zrovn…

Král českého popu Karel Gott odešel na věčnost, ale jeho písně budou žít dál. Stále se dojímáme textem skladby Být stále mlád a Včelku Máju už zřejmě nikdo z nás z hlavy nedostane. Poznáte však další umělcovy skladby?

V poslední době se čím dál více začíná mluvit o dalším typu osobnosti, kterým by měl být tzv. otrovert. Přestože jste o tomto relativně novém pojmu možná ještě neslyšeli, věřte, že otrovertů je mezi námi víc než dost. Čím se vyznačuje a na čem závisí jeho vyjadřování?