Žena-in.cz

Každodenní energie a pocit lehkosti často závisí už na tom, co si dáme ráno nebo při první svačině. Potraviny s vyšším obsahem vlákniny a nižším množstvím cukru pomáhají udržet soustředění, stabilní energii a podpořit trávení. Na tyto potřeby reaguje privátní značka Nature’s Promise obchodního řetězce Albert rozšířením sortimentu o nové granoly a dětské sušenky.

Jelikož jsou nohy v zimě schované v botách, hodně z nás snadno podléhá dojmu, že péče o ně může jít stranou. Opak je ale pravdou. Právě chladné měsíce totiž dávají chodidlům zabrat více než horké letní dny. Může za to uzavřená obuv, méně pohybu, sušší vzduch i časté kolísání teplot. Pokud nohám přes zimu nedopřejeme pravidelnou péči, mohou se problémy ozvat ve chvíli, kdy je budeme chtít na jaře …

Picasso hned v lobby u vkusného baru, Kokoschka na stěnách schodiště a v pokojích neskutečné umělecké a designové poklady. Proč dnes hoteliéři nesázejí jen na vytříbený interiérový design, ale budují cenné umělecké sbírky, které směle konkurují galeriím a muzeím.

V úterý 27. ledna proběhlo v pražské Makro Akademii první společné setkání čtyř soutěžních týmů vybraných odbornou porotou pro letošní ročník nové soutěže Makro Gastro Cup. Studenti gastronomických škol se zde poprvé potkali osobně, seznámili se s pravidly soutěže, absolvovali losování týmů pro semifinále a získali úvodní coaching od odborníků z Makro Akademie.

Večerní chuť na sladké mnoho lidí považuje za selhání disciplíny nebo špatný návyk. Podle odborníků Lékárna.cz však často jde o signál kolísající hladiny cukru v krvi, vyčerpaný organismus nebo dlouhodobý stres – problém, který lidé běžně přehlížejí.

Z každoroční studie Durex Global Sex Survey 2025 vyplývá, že minimálně 26 % Čechů při styku nepoužívá kondom ani jinou formu nehormonální ochrany, protože věří, že jejich partner je zdravý. Taková důvěra se ale může snadno obrátit proti nim. Riziko přenosu pohlavně přenosných chorob, nebo neplánovaného těhotenství zůstává stále vysoké, a přitom existují jednoduché způsoby, jak si užít bezpečné mi…

Tato věta zazněla v jednom rozhovoru s věhlasnou operní pěvkyní a herečkou, které dlouhá léta svět ležel u nohou, ale doma se o ní mluvit nesmělo. Na divadelních prknech byla nesmrtelnou Elinou Makropulos, kterou život přestal bavit teprve v 337 letech. Ji samotnou však život, hlavně ten divadelní, bavit nikdy nepřestal…

Život někdy napíše příběhy, které by si nevymyslel ani ten nejodvážnější scénárista. Takový je i osud identických dvojčat Louise Fokkens a Martine Fokkens, které se samy označují za nejstarší sexuální pracovnice na světě. Dnes je jim přes osmdesát let a tvrdí, že za svou kariéru „obsloužily“ dohromady zhruba 355 000 mužů.

Premiéru filmu s názvem Bouřlivé výšiny si samozřejmě nenechala ujít herečka Margot Robbie, která na červený koberec dorazila v doprovodu svého hereckého partnera Jacoba Elordiho. Zatímco on však sáhl po minimalistickém obleku, Margot vypadala vskutku velkolepě.

Letošní pánský Fashion Week v Paříži ukázal, že móda nemusí být jen hezká na pohled, ale klidně i znepokojivá a mnhdy plná „strašáků". Některé přehlídky totiž působily spíš jako filmový nebo hororový výjev než klasická prezentace oblečení. A právě to na nich bylo nejzajímavější.

Jednoduché a přitom tak skvělé jídlo, které milují dospělí i děti. Křehké kuřecí maso se smetanovou paprikovou omáčkou je jedna z nejmilovanějších klasik české kuchyně.

Možná si myslíte, že vás s přáteli spojuje hlavně smysl pro humor, podobný životní styl nebo společné zážitky. Vědci ale stále častěji zjišťují, že za našimi přátelstvími se může skrývat i něco mnohem hlubšího, genetická podobnost. Jinými slovy: s lidmi, které si vybíráme jako blízké přátele, můžeme mít společné nejen názory a zájmy, ale i část DNA.

Potřebujete si udělat pořádek v hlavě, a tak se začínáte poohlížet po psychologovi? Poradíme vám, koho oslovit a na co se zaměřit, když chcete terapie zdarma, jen něco ušetřit, nečekat dlouho nebo jen nenaletět falešnému psychoterapeutovi.

Ve světě fitness trendů, které přicházejí a mizí rychleji než nové kolekce tenisek, se jen málokterý udrží. Přesto se zdá, že virální trend 6 6 6 má nakročeno stát se výjimkou. Rozjel se už v roce 2025 a pokračuje i letos, protože odpovídá přesně tomu, co dnes hledáme. Jde o jednoduchý, udržitelný pohyb, který se dá začlenit do běžného života bez tlaku na výkon.