Žena-in.cz

Ráno si kupujete kávu a prohodíte několik vět s baristou, v práci kolegyni pochválíte outfit a večer vám přijde zpráva od kamarádky. Nejde o nic zásadního a hlubokomyslného, a přesto se cítíte o něco lépe. Právě tyto situace mají pro naši psychiku větší význam, než si obvykle připouštíme. Co přesně social snacking znamená a proč nás tolik ovlivňuje, vysvětluje psycholožka a psychoterapeutka Lucie…

Žít autenticky by mělo být samozřejmostí. Pro mnoho LGBTQ+ lidí je však každodenní realita stále spojena s obavami z odmítnutí, nepochopení nebo předsudků. Právě dlouhodobé vystavení podobným situacím může mít výrazný dopad na psychiku. Odborníci proto upozorňují na fenomén známý jako minority stress, tedy specifickou formu chronického stresu, která nesouvisí s identitou samotnou, ale s tím, jak …

Nosíte ji do práce, do auta, na procházku i do posilovny? Znovupoužitelná lahev na vodu je praktická, ekologická a mnoho lidí na ni nedá dopustit. Jenže právě věc, která nám má pomáhat se zdravým pitným režimem, se může při špatné údržbě změnit v ideální místo pro bakterie, plísně a nepříjemný zápach.

Zcela nová Škoda Peaq přijíždí jako nová vlajková loď značky a nabízí maximální pohodlí, bohatý prostor a špičkové technologie. Se sedmi sedadly a dojezdem přes 630 km představuje Peaq také vrchol nabídky elektromobilů Škoda. Díky délce 4,87 m a rozvoru téměř 3 m je Peaq největším a nejprostornějším SUV modelem Škoda a prvním zástupcem značky v segmentu velkých SUV.

Energie, optimismus a chuť být neustále v pohybu. Kristina Kloubková si i přes zdravotní komplikace zachovává pozitivní přístup k životu a dál se věnuje tomu, co ji naplňuje. Léto plánuje strávit aktivně, těší se na čas s dcerou i na návrat k aktivitám, které jí přinášejí radost a dobrou kondici.

Technologicky propracovaný doplněk, který ženám zpříjemní každý den, to jsou silonky od nadotec! Na začátku stála jednoduchá myšlenka. Spotřební část šatníku, kterou každá žena zná, ale věnuje jí jen minimální zájem. Přitom jí dokáže dodat jistotu v každé situaci. To si zaslouží mnohem více pozornosti.

Upečte si doma naše vláčné, nadýchané a dokonalé kefírové mufiny. Díky kefíru bude těsto příjemně svěží. Základ na mufiny můžete použít na jakékoliv ovoce, které v létě dozrává.

Umělá prsa, nápadné výplně, napíchané rty a řasy jako kartáče… Sociální sítě mohou vyvolávat dojem, že právě tak musí vypadat žena, která chce zaujmout úspěšného a bohatého muže. Stačí se ale podívat do paddocku Formule 1. Partnerky závodníků patří mezi nejfotografovanější ženy současnosti, přesto většina z nich sází na podstatně přirozenější vzhled, osobitý styl a vlastní kariéru.

Výzkum potvrzuje, že zatímco muž si jednou cigaretou zkrátí život o 17 minut, žena za stejný prožitek zaplatí 22 minutami. Celoživotní kuřáci se dožívají v průměru o 10 let méně než nekuřáci. Proč tabák zabíjí ženy rychleji? A jak je možné tomu předejít? Řešení je možná snazší, než si myslíte.

V dětství nás rodiče většinou učili, že vyplazovat jazyk není zrovna slušné. Když jsme ho na někoho vystrčili, následovalo napomenutí a připomínka dobrého vychování. O to překvapivější může být, že se dnes právě tato zdánlivě dětinská grimasa objevuje na sociálních sítích jako jednoduchý trik pro zklidnění a odbourání stresu.

Všeobecné vědomosti sbíráme od té doby, co jsme se narodili. Tento kvíz je určen pro všechny, kteří rádi prověřují své znalosti a objevují nové věci nebo si připomínají ty, které možná trochu pozapomněli.

Jana se rozhodla s intimním životem počkat až do svatby, protože jí to přišlo jako správná a přirozená cesta. Věřila, že intimita má patřit až plně oddanému vztahu, který je oficiálně stvrzený manželstvím. Najít partnera, který to bude mít stejně, nebylo jednoduché, ale nakonec se jí to podařilo. Jenže realita po svatbě ji velmi zaskočila.

Jsou období, kdy má člověk pocit, že jede pořád na plný výkon. Ráno rychlý start, během dne práce, schůzky, rodina, sport, obrazovky a večer snaha aspoň na chvíli vypnout. Právě v takových dnech se ukazuje, jak důležité je mít jednoduchou rutinu, která nezabere čas navíc, ale přirozeně zapadne do běžného fungování.

Nová generace myček nádobí Electrolux přináší do domácností víc klidu, pohodlí i chytrých funkcí. Jsou mimořádně tiché, prostorné, snadno se ovládají a za svůj promyšlený design získaly ocenění Red Dot Award.

Osm hodin spánku denně se často prezentuje jako univerzální recept na zdraví. Nové poznatky ukazují, že o zdraví nerozhoduje pouze počet naspaných hodin, ale především kvalita spánku. Odborníci z Centra zdraví Park Igls v Tyrolsku vysvětlují, proč je spánek jedním z nejdůležitějších regeneračních procesů v lidském těle.