OnaDnes.cz

Devětatřicetiletá Sandra Imiela z Rakouska musí lidem každý den vysvětlovat, že je její dcera opravdu její dcera. Vypadá totiž spíš jako její sestra a nikdo nechápe, jak je to možné. „Myslím, že mám dobré geny. Vypadám mladistvě a zřejmě klamu tělem,“ směje se žena. Její dcera však nadšená není.

Běhání je v Česku obrovským fenoménem. Pro tisíce lidí představuje ideální způsob, jak po náročném dni v práci vypnout hlavu a udělat něco pro své zdraví. Jenže radost z pohybu často vystřídá ranní realita v podobě ztuhlých svalů a bolavých kloubů. Kde dělají hobby běžci nejčastější chyby, proč vrcholoví sportovci věnují stejné úsilí tréninku střeva jako nohou a co tělo po výkonu skutečně potřebu…

Teprve devatenáctiletá Dominika vyrůstala bez rodičů, od třinácti let se navíc musela starat o ochrnutou babičku. Smutek ventilovala emočním přejídáním. Postupně se dostala do začarovaného kruhu přibírání, ze kterého nedokázala sama vystoupit. Extrémní proměny pro ni byly poslední šancí začít žít život mladé ženy a plnit si své sny. Dokázala ji využít?

Barva, tvar nebo konzistence stolice se mohou měnit podle toho, co jsme jedli, a většina krátkodobých změn není důvodem k obavám. Důležitější je, když se vyprazdňování náhle změní a potíže přetrvávají. Gastroenterolog Milan Lukáš vysvětluje, co je ještě normální a kdy už změny nepřehlížet.

Slunce svítí, dny jsou nekonečně dlouhé a ze všech stran se valí pozvánky na grilovačky, festivaly, koupaliště a víkendy s partou na chatě. Společenský diktát velí žít hlasitěji, radostněji a být neustále v centru dění. Jenže zatímco extroverti v takovém prostředí rozkvétají a ze všeho toho shonu čerpají energii, pro introverty se letní měsíce mohou snadno proměnit v maraton vyčerpání.

Kosmetické přípravky s výtažkem z okurky oceníte zejména v létě, kdy se pokožka více mastí, ale zároveň potřebuje dodat vláhu a ulevit od horka i slunečních paprsků.

Největší vliv na naše chování a prožívání mají vztahy. Zatímco někteří lidé nás posunou a dodají nám energii, jiní z nás naopak mohou optimismus vysát. Ustálil se pro ně název emoční upíři. Máte je ve svém okolí?

Novou naději pro pacienty s jednou z nejnebezpečnějších forem rakoviny kůže přinášejí výsledky rozsáhlé klinické studie. Personalizovaná mRNA vakcína proti melanomu v její třetí fázi v kombinaci s imunoterapií snížila riziko návratu nemoci i jejího šíření do dalších částí těla.

Eva Birathová ze Švédska oslavila sedmdesátku a vypadá skvěle. Vděčí za to zřejmě i genetice, ale především každodennímu posilování. Díky tomu má totiž svaly, které by jí mohl leckterý kulturista závidět. „Věk je jen číslo,“ říká. Má větší sílu, než její mladší kolegyně ve fitku.

Sluneční brýle jsou základ, samy o sobě ale ochranu zraku nezaručí. Mnoho lidí dělá při ochraně očí před sluncem chyby, které mohou dlouhodobě zvyšovat riziko jejich poškození. Jak se jim jednoduše vyhnout.

Po narození dětí se stovky párů ocitnou ve stejné pasti: místo o sobě mluví jen o logistice, rozvrhu a penězích. Psychologové tomu říkají provozní režim a varují, že vztah se tak tiše mění v prázdnou skořápku. Existují ale konkrétní nástroje, jak to změnit.

V dětství mi občas ráno kmitaly oči, ale pokaždé to brzy odeznělo, a tak to nikdo neřešil. Až zpětně jsem si uvědomila, že to byly první projevy epilepsie. Čtenářka Jolana napsala další díl seriálu Můj boj s nemocí.

Ztráta chuti na sex nemusí znamenat problém ve vztahu ani konec vášně. Často jde o tichou zprávu, kterou vysílá unavené tělo nebo rozkolísané hormony. Ženské libido je křehké a citlivé. Dobrou zprávou ale je, že i zdánlivě spící touhu lze znovu probudit k životu.

Jak přežít tropy a vypadat pořád dobře? Musíte na to jít chytře, zbytečně se nepřehřát a nosit to, co chladí.

Mezi stálice na módním nebi patří oversize oblečení. Tedy takové, které vypadá, jako by vám bylo o číslo (nebo i dvě) větší. Rozhodně to neznamená, že vás bude rozšiřovat. Vždy jde o správnou kombinaci. Jak na to?