OnaDnes.cz

Ploché břicho je snem mnoha z nás, ale cesta k němu nevede přes tisíce sklapovaček. Klíčem k úspěchu je pochopit, jak funguje hubnutí, proč je nebezpečný tuk v oblasti pupku a jak nastavit kalorický deficit. Strava bohatá na bílkoviny, správně zvolené cviky a disciplína jsou sice základ, ale moderní věda dnes nabízí i pomoc v podobě léků či chirurgických zákroků. Jak se tedy zbavit tuku, který oh…

Myslel jsem si, že jsem si vzal ženu, se kterou zvládnu všechno. Poslední dobou ale začínám pochybovat, jestli na ten život, který chce, vůbec mám. Nevydělávám špatně a rozhodně nejsem skrblík, ale moje manželka má čím dál vyšší nároky. A teď se k tomu přidávají i nemalé výdaje kolem naší dcery.

Vysoký krevní tlak patří mezi nejčastější příčiny srdečně-cévních onemocnění. Zpočátku se často neprojevuje nebo jen mírně, takže o něm člověk nemusí vědět. Pokud se ale neléčí, postupně poškozuje orgány. Dobrou zprávou je, že mu lze předejít úpravou životního stylu. Pomoci může těchto devět tipů.

Šatník už jistě máte na jarní režim přehozený, teď to chce ještě rozšířit nabídku parfémů. Slunci sluší vzrušující aroma!

Co všechno si nesete po své mámě? Nejde jen o podobu v zrcadle, ale o hluboký biologický otisk, který ovlivňuje vaši energii, zdraví, tempo stárnutí i to, jak zvládáte stres. Moderní genetika ukazuje, že ženská linie v nás zanechává mnohem víc, než jsme si kdy mysleli.

Vkročte do slunečných dnů tak, jak se patří! Něžně, romanticky, lehce a žensky. Takové přívlastky totiž pro módu má letošní jaro.

Nenarodila se jako zjevení krásy, přesto se stala ikonou světové módy. Donatella Versace po desetiletí dokazovala, že talent, houževnatost a osobitý styl můžou překonat jakékoli životní zkoušky – a i ve svých jednasedmdesáti stále provokuje svou vizáží.

Přichází nejočekávanější módní událost roku: Met Gala. Celebrity se jako každé první květnové pondělí sejdou na červeném koberci v Metropolitním muzeu umění v New Yorku. O zajímavé kreace jistě nebude nouze. Připomeňte si při této příležitosti nejlepší modely uplynulých let.

Ulice pulzují, tempo se zrychluje, ale vy máte parťáka jménem trenčkot. Jeden ze základních kousků, který vám nesmí v šatníku chybět.

Česká popová zpěvačka Maella, vlastním jménem Michaela Calvo Charvátová, působí převážně v Londýně, kde připravuje taky svou novou desku Nostalgic Baby. Jak našla svůj styl i sama sebe? A co na to říkal její otec, který je také hudebník?

Týden začíná a hvězdy vašemu znamení mohou pomoct k tomu, abyste následující dny nejen zvládli, ale také si je užili, případně se vyvarovali rozhodnutí, která by se vám nemusela vyplatit. Jaký bude váš horoskop v týdnu od 4. května 2026?

Vypracovaná pozadí jsou v módě, ale nejde jenom o vzhled. Výzkumy z poslední doby naznačují, že právě silné hýždě a stehna mohou přispět ke zdravějšímu stárnutí a zvýšit šanci na delší dožití. Jakou roli hrají a proč je nepodceňovat?

Znáte květákovou rýži? S tímto malým trikem se můžete najíst dosytosti a zároveň hubnout. Prozradíme vám, jak na to.

Nejnovější vědecké objevy od základů převracejí všechno, co jsme si dosud mysleli o kojení. Matčin prs funguje nejen jako zdroj potravy, ale i jako biologický skener. Pokud třeba u kojence právě začíná nemoc, dodá mu matčino tělo protilátky, píše magazín Víkend DNES.