OnaDnes.cz

Stres se čas od času nevyhne nikomu. Pokud se ale stane běžnou součástí života, může se podepsat nejen na psychice, ale také na zdraví, vztazích nebo postavě. Jak mu nedovolit, aby převzal vládu nad vaším životem? Pomoci může těchto pět jednoduchých kroků.

Ačkoli kosmetické produkty určené dívkám nejsou žádnou novinkou, náctileté i mladší beauty influencerky na TikToku jsou svět sám pro sebe. Odborníci tvrdí, že regulace dětských influencerů se pohybuje v právně šedé zóně, zatímco děti mezi svými vrstevníky propagují škálu sofistikovaných produktů, které ani nejsou určeny pro jejich citlivou pleť.

Denně létá vrtulníkem k těžkým případům a zachraňuje životy. Bývá u těch nejtěžších momentů, ve které se mění chvilky nepozornosti. Teď se letecký záchranář Marek Dvořák zaměřil na děti a natočil pro ně videokurz první pomoci Kryjeme vám záda. V čem jsou lepší než dospěláci, prozradil v podcastu NA KAFI.

Právě teď je ideální doba, kdy si můžeme do sytosti pohrávat s doplňky a s jejich pomocí vytvářet stále nové outfity. Osvěžte si září a pořiďte si do nové sezóny nové maličkosti, které promění váš look.

Prázdniny skončily a také váš šatník volá po změně. Lehké letní kousky střídají pohodlné a elegantní modely, ve kterých se budete cítit sebevědomě každý den. Nač se zaměřit?

Klouby bolí kdekoho. Jak přibývají léta, stále více lidí trpí problémy s pohybovým ústrojím, zejména s degenerativním poškozením chrupavky, jemuž se říká artróza. Ta se může projevit už v časném věku. Podle toho, jak jsou klouby zatěžované. K posouzení rozsahu poškození kloubů se kromě běžných diagnostických metod využívá i tzv. nanoskopie. „Využívá moderní technologii zobrazení s využitím čipu n…

Když se maminka dvou malých chlapců Courtney Willinghamová z USA rozhodla s manželem pro třetího potomka, vysnili si ideálně holčičku. U čísla tři měli v plánu s dalšími dětmi skončit. Osud si pro ně ovšem připravil překvapení v podobě čtyřčat. Počali je navíc přirozenou cestou.

Pravidelný pohyb a zdravý životní styl jsou pro správný vývoj dětské páteře základ. Dnešní školáci však čelí kombinaci několika rizikových faktorů – od těžkých tašek přes hodiny statického sezení až po špatné návyky u obrazovek. Jaké jsou hlavní příčiny dětských bolestí zad a jak jim lze pomocí úpravy denního režimu i chytrého vybavení efektivně předcházet?

Zatímco kalendářní rok začíná uprostřed mrazivého ledna, naše vnitřní nastavení často funguje úplně jinak. Pro mnoho z nás je skutečným začátkem nového cyklu právě září. Vzduch se ochladí, končí letní improvizace a do našich životů se vrací pevnější řád. Proč má zářijový restart podstatně vyšší šanci na úspěch než lednová předsevzetí a jak ho využít ve svůj prospěch bez zbytečného tlaku?

Září je pro mnohé impulzem ke změně životního stylu a shazování nadbytečných kilogramů. A vůbec to není špatný nápad! Proč se nerestartovat po měsících, kdy jsme si dopřávali nadmíru. A přestože máme v dnešní době k dispozici dostatek důvěryhodných a vědecky podložených informací, stále se občas necháme strhnout mýty, které je načase vyvrátit.

My jsme si užívali dlouhé letní dny, dovolenou, slunce a zábavu, zatímco naše pokožka i vlasy čelily zvýšené zátěži. Pomozte jim nyní vhodnou kosmetikou a péčí.

Přeneste se do slunného Středomoří a nechte se okouzlit ikonickým motivem citronků, který v sobě nese optimismus a atmosféru bezstarostných dnů.

Zapomínání jmen, opakování otázek nebo chyby při běžných činnostech. Jde jen o nesoustředěnost, nebo o příznaky demence? Napovědět může jednoduchý test.

Za dobu své existence zachránila miliony životů. Dnes se však antibiotika pomalu stávají obětí vlastního úspěchu. Díky jejich širokému rozšíření si na ně bakterie rychle zvykají. Rychleji, než se daří vyvíjet nové léky. „V roce 2019 se rezistentní mikroorganismy podílely na pěti milionech úmrtí. V roce 2050 to podle odhadů bude dvojnásobek,“ vyčísluje RNDr. Stanislava Bezdíček Králová.

Třicetiletá Tianna Moonová má obří ňadra, která jí extrémně rostou jen posledních pár let. Většinu života měla poprsí, které jí neobtěžovalo. Až nyní má problémy, které ji ohrožují na životě, a uvažuje, že si svou chloubu nechá zmenšit. „Každý večer se děsím toho, že mě prsa ve spánku zavalí,“ říká.