OnaDnes.cz

Vysoký krevní tlak je tichý zabiják, který dlouho nemusí mít žádné příznaky. „Klíčová je prevence, pravidelné měření i zdravý životní styl, který může předejít vážným komplikacím,“ říká v rozhovoru pro iDNES.cz Věra Adámková, přednostka Centra preventivní medicíny Institutu klinické a experimentální medicíny (IKEM) v Praze.

Počasí si s námi ještě pohrává, ale my toho nedbáme a ze skříně už vytahujeme jarní svršky. Máte na tyto dny tu správnou bundu?

Zákon přitažlivosti není kouzelná formulka ani objednávka – vesmír nefunguje jako donášková služba a nic vám nedluží. Pokud něco opravdu chcete, musíte nejprve začít u sebe a pak „pohnout hmotou“.

Hudební festival Coachella je jednou z nejoblíbenějších akcí slavných tváří. Mnoho z nich se tam rádo vrací nejen kvůli hudbě. Mohou se odvázat v módě a ukázat se v outfitech, které by na červeném koberci neprošly. Podívejte se do galerie, co na sebe hvězdy oblékly.

Jak se nám bude podle hvězd dařit na přelomu dubna a května? Panny, vy s jarem pookřejete a získáte nadhled. Jen si hlídejte trávení. Ryby, na konci dubna si odpočiňte, s květnem totiž přijdou změny v lásce i v práci.

Pětadvacetiletá mexická influencerka Amy Vela řídila auto a neměla zapnutý bezpečnostní pás. Při autonehodě se její auto obrátilo na střechu. V nemocnici skončila s mnoha vážnými zraněními včetně potrhaného obličeje a dnes všechny nabádá, aby na pás nikdy nezapomínali.

Přiznat psychické problémy není jednoduché, téma duševního zdraví je stále tak trochu tabu. Podívejte se do galerie, které známé osobnosti se potýkají s psychickými problémy a otevřeně o nich hovoří.

S prvními slunečními paprsky přichází chuť začít znovu – lehčeji, zdravěji a s větší energií. Jarní očista těla i mysli ale nemusí znamenat drastické diety. Jak hubnout rozumně, bez mýtů a s výsledky, které vydrží?

Je jediná, která do světa ušitých těl, obličejů a předražených věcí věhlasných značek absolutně nezapadá. Tam, kde se ostatní hrdinky televizní reality show Královny Brna, kterou vysílá TV Nova, „modlí“ k luxusu a vzhledu, ona vypráví o boji s vlastní duší, o zvládnuté bulimii a šťastném rodinném životě. „Hned první natáčecí den jsem šla za režisérkou s tím, že to nedám,“ vzpomíná vizážistka Jana…

Potěžkáte ji a říkáte si, že není možné, aby vážila tolik. Není to nutné, v kabelce opravdu nemusíte mít půlku koupelny, a přece v ní najdete to, co využijete. Čím vším si ji tedy vybavit?

Zatímco příroda rozkvétá, mnozí z vás se místo přívalu energie potýkají s nečekaným útlumem a smutkem. Jarní splín je přirozenou reakcí těla, které po dlouhé zimě složitě hledá novou rovnováhu.

Sofistikovaný dotek luxusu a kvality: láká vás old money styl? Inspirovat se jím můžete, i když nepocházíte z aristokracie či z rodiny miliardáře a nehodláte za outfit utratit statisíce. Osobní stylistka Lenka Zelenohorská radí: vsaďte na těchto sedm pravidel a nahoďte ladný luxus bez log a výstřelků.

Přestože mozek rozhoduje téměř o každé činnosti našeho těla, jeho fungování provází stále víc otázek než jasných odpovědí. Některé z nich hledá i mladá vědkyně Natálie Kikoťová. „Zajímalo by mě, kde je v mozku uložené to, co z nás dělá jedinečné osobnosti,“ přiznává.

Některé ženy otěhotní hned a donosí bez problému zdravé miminko. To však nebyl případ sedmačtyřicetileté Jessica Peacockové z Velké Británie, která si prošla s manželem učiněným peklem, než na světě přivítali svého jediného potomka. Byla to trnitá cesta, které se neobešla bez větších komplikací.

Od Odyssea po Harryho Pottera. Jak dobře znáte hrdiny světové literatury? Tento kvíz vychází u příležitosti Světového dne knihy a prověří vaše znalosti – a navíc v něm můžete vyhrát jednu z knih. Dáte všech 30 otázek správně?Ve vědomostním kvízu můžete do čtvrtka 30. dubna do 10:00 soutěžit o čtyři knihy. Do slosování o ceny postoupí každý, kdo správně odpoví na více než 80 procent otázek. Výherc…