OnaDnes.cz

Psychický stav, naše emoce, ale i vztahy s ostatními lidmi mají na naše zdraví zásadní vliv. V těle je totiž vše propojené. V rozhovoru o tom mluví praktická lékařka Michaela Ročňová. Psychosomatické potíže podle ní bývají typicky chronické.

Tahle mladá dáma boří všechny stereotypy o své práci. Seznamte se s knihovnicí Lucií Čevelovou, která za své úsilí v Knihovně Kroměřížska získala celostátní ocenění. Mladé čtenáře totiž motivuje ke čtení všemožnými originálními způsoby.

Vánoce se dnes neodehrávají jen pod stromkem. Jedna dobře zvolená svíčka dokáže z běžného prosincového večera udělat horskou chatu, pařížskou kavárnu nebo soukromý cirkus. V redakci Cosmopolitanu jsme vybrali ty nejzajímavější kousky, které umějí dělat společnost při večeři, vytvářet nové tradice a zároveň vypadají tak dobře, že je nebudete chtít po svátcích schovat.

I když si na dávání dárků příliš nepotrpíte, Vánoce se bez nich neobejdou. Je to příležitost, jak dát svému protějšku najevo, jak moc si ho vážíte. Přitom nejde jen o velikost finanční investice. Nejlepší vánoční dárky jsou osobní, vtipné, netradiční a inteligentní.

Třicetiletá Melissa Ashcroftová z Velké Británie má přirozené poprsí, které podle ní není žádnou výhrou. Pokud bychom „přepočítali“ ňadra na naše míry, byla by to velikost 15. „S tak obřím poprsím se vám nejen špatně spí, ale i vstává,“ uvedla. Od puberty navíc trpí velkými bolestmi zad.

Její matka si myslí, že by to mohl být muž Bridgetiných snů. Mark Darcy tak zezadu opravdu vypadá – je vysoký, má bohatou kštici a elegantní outfit. Jenže pak se otočí a Bridget Jonesové zamrzne úsměv na tváři. Darcy má na sobě ten nejošklivější svetr, jaký kdy viděla. A právě ten se, světe div se, stal jedním z nejikoničtějších vánočních outfitů v dějinách módy.

Jednou z nejpopulárnějších diet na sociálních sítích je momentálně ta masožravá. Zahrnuje striktně živočišné výrobky, nic rostlinného. Odborníci varují před nedostatkem vitaminů, vlákniny i dalších živin. Můžou benefity převážit nad zdravotními riziky?

Nakupování přes internet nám sice usnadňuje život a šetří čas, ale přináší i rizika. Zejména nyní se roztrhl pytel s podvodníky, kteří zkoušejí všechny způsoby, jak nás připravit o peníze. Na co si dát pozor?

Tyto cviky vám každý den zaberou jen pár minut a přitom díky nim budete životem proplouvat s větším klidem. Zkuste pět Tibeťanů.

Každý úspěch našich pacientů mě motivuje jít dál, říká Petra Absolonová, vrchní sestra gastroenterologického oddělení Masarykova onkologického ústavu v Brně. S úsměvem mluví o prostatě, prsu, varlatech i tlustém střevu a dokáže člověka přesvědčit, aby si je nechal včas vyšetřit. Nejen pacientům tedy připadá jako anděl, který zasvětil svůj čas prevenci.

Není to jen problém ženských sportů. Kila, hubnutí a podvýživu řeší i muži. Proč v některých sportech stále přežívá neúměrný tlak na esteticky dokonalá těla, i když je extrémní štíhlost nezdravá? Funguje tento dril jako motivace, anebo už zadělává na psychické potíže a problémy s přijímáním vlastního těla?

Čtyřiatřicetiletá Amy Kane z Chicaga ještě před lety plakala, kdykoli se na sebe podívala do zrcadla. Byla nešťastná ze své obezity a toužila mít štíhlejší a zdravější tělo. „Měla jsem pocit, že mám tělo někoho jiného. Jako bych nosila hroší kůži,“ uvedla. Nakonec zhubla téměř osmdesát kilo.