Phil Heath

PHIL HEATH je zpátky! Mnohými milován i nenáviděn. Nejlepší kulturista 21. století, šampión se 7 tituly Mr. Olympia, Phil Heath je zpátky! Po dlouhých 25 měsících se znovu na soutěžních prknech objeví 18. až 19. prosince na Mr. Olympia kulturista,...

Olympia víkend čeká… Za normálních okolností by nás dělilo asi už jen 10 týdnů od Olympia víkendu a všichni by byli v přípravě. Zrovna ten letošní ročník je hodně očekávaný a já osobně se na něj těším víc než, na jakoukoliv jinou Olympii od roku 2...

Také vám chybí kulturistické soutěže, a zejména ty profesionální v režii IFBB Professional League, kde na pódium nastupují zpravidla ty největší svalová monstra? Vzhledem k situaci koronavirové pandemie lze říci, že poslední takový vážný závod v b...

Prestižní EVLS Prague Pro byla po několik let zřejmě nejvelkolepější show v režii IFBB Professional League na starém kontinentu. Během sedmi ročníků (2012–2018) se v české metropoli představila absolutní kulturistická špička včetně naprosté většin...

Jak mohou statické streče umocnit svalový růst Největší změnou mimo upřednostnění tréninku nohou, jakou udělal Phil Heath v roce 2016, bylo větší zaměření na strečink. „Uvědomil jsem si, že kvůli získání více místa pro nové svaly musím více protah...

Dexter Jackson: Všechno je to o penězích! Phil Heath, Dorian Yates, Brandon Curry, Ronnie Coleman, Flex Wheeler, Shawn Ray, Chad Nicholls a nyní konečně i Dexter Jackson. To je výčet osobností ze světa kulturistiky, které na svém Youtube kanálu vy...

Jamajsko-americký profesionální kulturista Shawn Rhoden se zapsal do historie bodybuildingu jako v pořadí 14. držitel nejprestižnějšího kulturistického titulu Mr. Olympia. Na nejslavnější kulturistické soutěži planety triumfoval v roce 2018, kdy v...

James "Flex" Lewis přijal speciální pozvání k účasti na Mr. Olympia 2020! Jeho startu na soutěži tak už nic nebrání!

Sedminásobný držitel titulu Mr. Olympia Arnold Schwarzenegger vážil v době nejlepší životní formy – velmi pravděpodobně roky 1973 a 1974 – asi 108 kg na výšku 185–188 cm. Byl tedy o dobrých 10–15 kg lehčí, než mnozí, o 10–15 cm nižší top-kulturist...

Po pořádném hrudníku touží kdekdo, málokdo už ho ale umí vybudovat. Co na něj radí třeba Roelly Winklaar, "Big Ramy", Phil Heath nebo David Henry?