Kateřina Cajthamlová Dietoložka

Sliny v ústech máme proto, abychom lépe polykali, a také nám vytvářejí médium pro to, abychom měli chuť. Pokud máme méně slin, mění se vnímání chuti.

V lidském těle jich máme na čtyři tisíce, fungují jako dokonalé tlumiče nárazů, ale jakmile začnou bolet, dokážou nás vyřadit z běžného provozu na dlouhé měsíce. Jak jim škodí stereotypní pohyby, jako je třeba celodenní klikání myší?

V lidském těle jich máme na čtyři tisíce, fungují jako dokonalé tlumiče nárazů, ale jakmile začnou bolet, dokážou nás vyřadit z běžného provozu na dlouhé měsíce.

Pohled na krev, prudké vstávání z gauče, ale i námaha na toaletě. To jsou momenty, kdy lidské tělo může „vypnout“. Proč omdlíváme a existuje bod „vypnutí“?

Náhlý úbytek na váze nemusí být vždy důvodem k radosti. Pokud ručička váhy letí dolů, aniž byste změnili jídelníček nebo přidali pohyb, může jít o varovný signál těla. Kdy za nečekaným hubnutím stojí jen ústup dlouhodobého stresu a kdy už se jedná o

Náhlý úbytek na váze nemusí být vždy důvodem k radosti. Pokud ručička váhy letí dolů, aniž byste změnili jídelníček nebo přidali pohyb, může jít o varovný signál těla.

„Plísně na nohou jsou mimořádně rezistentní potvory,“ říká Kateřina Cajthamlová. Jak plíseň poznat a co dělat, aby se nevracela? A proč babské rady už nejsou tolik účinné?

S přibývajícím věkem roste riziko řídnutí kostí a zlomenin. Ohroženější jsou zejména ženy. Pevnost kostí ale můžeme ovlivnit, připomíná doktorka Kateřina Cajthamlová.

Trápí vás sucho v ústech nebo se ráno probouzíte s pocitem, že nemáte žádné sliny? Často tento stav souvisí s pitným režimem, ale může za tím být i vážnější nemoc.

Rodina by měla být místem, kde můžeme být sami sebou. Co ale dělat, když se naše názory rozcházejí, komunikace vázne a z domova se místo bezpečného místa stává bojiště?

Nepříjemné pocity, kdy se musíte svléct u lékaře a mluvit s ním o intimních věcech, jistě znáte. Někdo by raději zemřel, než tohle zažil. Za jaké nemoci se pacienti nejvíce stydí a jak ostych překonat?

Mnoho léků může způsobit i mnoho vedlejších účinků nebo spolu můžou nevhodně reagovat. Problémy ale nastávají i opačně – když léky střídavě vysazujeme.