Lucie Zárubová

Statický strečink před pohybovou aktivitou je zažitý už spoustu let a vídáme ho i u vrcholových sportovců. Někteří fyzioterapeuti a trenéři přitom dávno razí myšlenku, že statický strečink je v mnoha případech zbytečný. Fyzioterapeut a trenér Tomáš …

Každý z nás někdy zažívá bolest spojenou s pohybovým aparátem a máme tendenci se různě protahovat a „rovnat“. Fyzioterapeut a trenér Tomáš Krýda v podcastu ON TOPIC vysvětlil, že to smysl nemá a tělo potřebuje jinou péči – někdy i jednodušší, než by…

Lucie Zárubová se při své praxi v oblasti plastické chirurgie a onkochirurgie setkává se spoustou žen i jejich velmi osobními a mnohdy bolestnými příběhy. Rekonstrukce prsou některým z nich dokázala změnit život. I proto lékařka nesouhlasí s názorem…

Ke svým třicetinám jsem si nadělila plnější a o dvě čísla větší dekolt. Desetileté výročí s implantáty jsem se rozhodla oslavit tím, že si je nechám z těla vyjmout. Zajímá vás, co taková explantace obnáší? Jak vypadají prsy po vyndání implantátů, je…

Připadají vám vaše prsa smutná, unavená a nepodobná těm, která jste hrdě vystavovala ještě pár let zpátky? Na druhou stranu ani nechcete jít cestou vložení cizího implantátu do těla... A už jste slyšela o vnitřní push-up podprsence?

Již potřetí se v České Třebové konalo během uplynulého víkendu od 8. do 9. srpna 2020 Mistrovství Česka mládeže a juniorů ve sportovní kynologii – všestrannosti. Pořadatelem byla opět ZKO Javorka. Mistrovství tradičně probíhalo v krásném a prostorné…