Tomáš Šafránek

Z 11 nominovaných vybrali zastupitelé pět osobností, které si převezmou Cenu města Český Krumlov na slavnostním večeru 6. června v Synagoze Český Krumlov. Cena města Český Krumlov je prestižní ocenění, které se udílí za významné počiny ve prospěch m…

Zastupitelé města Český Krumlov na dubnovém jednání rozhodli o udělení pěti cen města Český Krumlov. Jde o prestižní ocenění, které se udílí za významné počiny ve prospěch města a jeho obyvatel, ať již v činnosti kulturní a umělecké, podnikatelské, …

Z 11 nominovaných vybrali zastupitelé pět osobností, které si převezmou Cenu města Český Krumlov na slavnostním večeru 6. června v Synagoze Český Krumlov.

Krumlovská 11, dobročinný běh pro běžce i neběžce a jejich rodiny, se opět vyvedla. K 11 i letos účastníkům nabídla trasy a program pro děti, rodiny i dospělé, pro mladší i starší, pro zdatné i méně zdatné běžce. Kromě toho zde osavil své úctyhodné …

Když onu sobotu časně ráno nasedal Tomáš Šafránek v Chamonix do autobusu, byla ještě tma. Jakmile ale projeli tunelem pod Mont Blankem do italského Courmayeru a spatřil prvními slunečními paprsky zalité štíty okolních alpských vrcholů, konečně uvěři…

„Kdo neregeneruje, neběhá!“ Regeneraci běžci (obecně sportovci) často podceňují, ale ne nadarmo se říká, že forma roste ve spánku. A opravdu tomu tak je. Během tréninku se svalová vlákna zpřetrhají.…