Lucie Pytlová

Chůze naboso dětským chodidlům prospívá, stejně jako další objevování světa jejich prostřednictvím. Když malé děti začínají chodit, mají ploché nohy, protože jejich svaly, kosti a vazy jsou ve ...

Bosá chůze je pro mě synonymem jakéhosi pohodlí při pohybu po pláži. Pokud se takto člověk prochází pískem, cítí se komfortně, netrefí-li náhodou něco ostrého. Jinak se ale naboso vydávám jen málokde. Na tvrdším povrchu mě to tlačí a i v blízkosti d…

Milujete bosé nožky, ten dotek přírody, země, chladivé nebo horké pod kůží? Pak vás tato kniha nadchne a já se s vámi podělím i o kousek rozhovoru s autorkou. Nenechte se zmást, není to jen o barefoot botičkách, ale o celém komplexu bosé nohy a její…

Kniha je plná základních informací o fyziologii nohy, o výhodách i nevýhodách bosé chůze, ale také v ní najdete zajímavosti, které nás zavedou třeba do chudých oblastí, kde se naboso běhá po tvrdém povrchu, a přesto mají děti zdravější nohy než ty n…

Chodidla mohou být po celodenním chození pěkně unavená. Ani několikahodinové stání na tvrdé podlaze nohám neprospívá. Nejjednodušeji svým nohám ulevíte, když jim dopřejete stimulační masáž. Odlehčíte je, ale i povzbudíte. Jak na to v domácím prostře…

Barefoot mě úplně nebralo, ale miluju bosé chození a všechny vjemy na bosých nohou, včetně ledové vody v lednu. Líbila se mi knížka Lucie Pytlové? Ano, a moc. A to zejména ze dvou důvodů. Prvním bylo příjemné povídání o energetické a podpůrné funkci…

Ještě nedávno bych skoro řekla, že tam, kde se chodí bez bot, musí neustále řešit nějaká zranění nohou. A to nejen třeba od střepů nebo nepořádku na cestě, ale třeba i zvrtnuté kotníky a ukopnuté palce, ale opak je pravdou, píše se v této knize. A t…