|
Vztahuje se k |
Somnambulismus: Problém, ze kterého si mnoho lidí dělá legraci, může být ale pořádně nebezpečný14.ledna » OnlyU Somnambulismus neboli náměsíčnost je stav, při kterém člověk chodí ve spánku. Neuvědomuje si svůj pohyb, a zatímco spí, pohybuje se například po bytě, přenáší věci z místa na místo a někdy se pak probudí na zcela nečekaném místě. Zní to úsměvně, můž… Porucha chování v REM spánku stojí nejen za rozvojem Parkinsonovy nemoci14.srpna » SCIENCE mag.cz Současný životní styl přispívá k rozvoji nespavosti a zkracování spánku. Rapidně roste počet lidí, kteří spí méně než 6 hodin. Nedostatek spánku lze považovat za plíživého zabijáka. Nedostatečný spánek poškozuje i děti. Až 30 % dětí trpí různými por… V noci špatně spí, ve dne je divoký. Nemusí to být ADHD, ale problém s mandlemi7.července » Proženy.cz O tom, že kvalita spánku má zásadní vliv na to, jak se během dne cítíme, nikdo nepochybuje. A platí to nejen pro dospělé. U dětí mohou potíže se zvětšenou nosní mandlí a spánkovou apnoe způsobit takové potíže, že to vypadá, jako by dítě mělo ADHD. Krátký odpolední šlofík oddaluje stárnutí mozku21.června » zdravezpravy.cz Krátké zdřímnutí po obědě avšak ne delší 30 minut prospívá lidskému mozku. Udržuje ho svěží a zpomaluje jeho zmenšování vlivem stárnutí. To by mohlo i snižovat riziko neurodegenerací. Potíž je, že v práci si může dát „dvacet“ po obědě jen málokdo. Žijeme v éře spánkové krize15.června » MEDICAL TRIBUNE CZ O významu spánku se dnes ve spojení se zdravým životním stylem hovoří stále častěji. Přibývá dat potvrzujících, že spolu se zdravou stravou, dostatkem pohybu, nekouřením a střídmou konzumací alkoholu patří k základním faktorům ovlivňujícím… Poruchy spánku u dětí1.června » Doktorka.cz 20 až 30 procent dětí trpí podle odborníků různými poruchami spánku. Doporučených osm až deset hodin podle zahraničních zdrojů nespí doporučených 8-10 hodin denně. Žijeme v éře spánkové krize30.května » MEDICAL TRIBUNE CZ O významu spánku se dnes ve spojení se zdravým životním stylem hovoří stále častěji. Přibývá dat potvrzujících, že spolu se zdravou stravou, dostatkem pohybu, nekouřením a střídmou konzumací alkoholu patří k základním faktorům ovlivňujícím… Lékaři varují před způsobem, jakým spíme21.května » PrahaIN.cz Hlavními důsledky nedostatku kvalitního spánku jsou kardiovaskulární nemoci, nádorová onemocnění, metabolická onemocnění a mortalita. V Centru pro poruchy spánku a bdění VFN a 1. LF UK probíhá rozsáhlá klinická a výzkumná činnost poruchy chování v R… Stále více lidí spí méně než 6 hodin, ohrožují tak své zdraví18.května » Novinky.cz Současný životní styl přispívá k rozvoji nespavosti a zkracování spánku. Rapidně roste počet lidí, kteří spí méně než 6 hodin, přitom za optimální stav je považováno 7-9 hodin spánku a u starších dospělých 7-8 hodin. Děti, které dobře spí, nezlobí. A i lépe prospívají17.května » zdravezpravy.cz Slušný prospěch ve škole, dobré vztahy s rodiči i kamarády, žádná nadváha, obezita a zdravé a klidné dospívání. Tak žijí děti, které dobře spí, tedy alespoň osm až deset hodin denně. Dětem by se měla před spánkem zakázat elektronika, říká neuroložka20.dubna » OnaDnes.cz Poruchami spánku trpí v současnosti kolem 30 procent lidí v Česku. Narůstajícím problém je takzvaná zpožděná fáze spánku, kdy jsou zejména mladí lidé dlouho do noci vzhůru a ráno mají problém se vzbudit. „Děti i dospívající jsou příliš dlouho na tel… |
|
Noviny
Sépie
Černé
Konzole
Modré
Přihlásit
Založit účet
Souhrn
Moje
Z domova
Lifestyle
Kultúra
Tech
Ekonomika
Šport
Zo sveta
Bulvár
Ostatné