ŽENY s.r.o. |
Description: Nový projekt www.zenysro.cz je určený ženám, které hledají inspiraci, nebo se naopak inspirací chtějí stát
|
||||||
5 základů extatického života11:00 “Extatický život”, co to vlastně znamená? Je nesmírně individuální záležitostí, pro každého z nás to může být něco úplně jiného. Každý z nás totiž cítí vášeň, životní naplnění a harmonii v úplně něčem jiném. Jde o spokojený, naplněný život s uvědoměním vd Proč začít cvičit Pilates hned těď? Pomůže vám zhubnout, vyrýsovat postavu a napravit bolesti zad7:42 Chcete zhubnout a vyrýsovat svoji postavu, ale klasické kardio či aerobní cvičení není nic pro vás? Často vás bolí záda? Trpíte na zablokovanou krční páteř? Pak je cvičení Pilates přesně to pravé pro vás! Je totiž ideální pro takřka každého. V první řadě se jedná o uvolnění těla a mysli. Proto je cvičení vhodné například i pro lidi trpící nadváhou, stresem či bolesti zad. |