ZenaX.cz

Obě mohou být následkem přejídání a nesprávné životosprávy a obě brání lidem s nadváhou nebo obezitou ve snižování hmotnosti. Jak vznikají inzulinová a leptinová rezistence, a jak jim předcházet?

Naše játra pracují velmi tvrdě na ochraně těla proti toxinům a snadno může dojít k jejich přepracování, což má negativní důsledky pro naše zdraví. Zde je sedm potravin, které vám pomohou přirozeně vyčistit játra.

Možná si ještě někteří z nás vzpomínají, jak naše babičky "lámaly" košile a kalhoty vyvěšené na šňůrách venku i když tam byl právě třeskutý mráz. My to už přece neděláme - máme sušičky a sušáky a sušíme celou zimu doma. Ale! Bylo sušení mrazem zase až tak špatné?

Skutečně existují potraviny, jejichž konzumací se zvýšená hladina cukru v krvi může stabilizovat. Které to jsou, jak často si je můžete dopřát a kdy po nich sáhnout, si přečtěte tady.

Jistě vás napadlo, proč se chřipka vyskytuje daleko častěji v zimním období. Velký vliv má chladnější počasí a velké nakupení lidí v uzavřených prostorách, jako jsou například dopravní prostředky, školy a kina. Zde se totiž chřipkový virus snadno šíří. Jedním z faktorů, které se na snížené odolnosti našeho organismu k infekci podílejí, je ale také nedostatek vitaminu D.

V době, kdy se Ježíš narodil, vládl v Jeruzalémě jako král Herodes. Tenkrát přišli do Jeruzaléma moudří muži z východu. Ptali se: "Kde je ten nově narozený židovský král? Pozorovali jsme, jak vycházela jeho hvězda. Nyní jsme přišli, abychom mu vzdali hold

Tři králové! Svátek, který zakončuje vánoční období. Mnoho lidí nechává vánoční výzdobu právě až do 6. ledna, tedy do svátku Tří králů, "aby ji králové viděli". Na mnoha místech pak chodí koledníci a s písní "My tři králové jdeme k vám ..." vinšují do nového roku. Když koledníkům dáte koledu, napíší vám nad dveře K + M + B. Co to ale znamená?

Pokud patříte ke většině lidí, začali jste nový rok s něčím, co jste předtím neměli – s několika kily navíc. A pokud se pokoušíte nasoukat do kalhot, které jsou vám teď příliš úzké, je na čase podívat se pravdě do očí. Nastal nejvyšší čas zaplatit za vánoční a silvestrovské hodování a dostat se zpět do formy.

Do nového roku hodně pohody, šťastné náhody, legrační příhody, žádné nehody, důležité dohody a další výhody přeje za celou redakci šéfredaktorka magazínu Žena X Petra "Plavovláska" Albrechtová!

Silvestr a oslava příchodu nového roku - den, na který se celý rok těší řada nadšenců bujarých oslav, velkolepých ohňostrojů a především dokonalé atmosféry, kterou si užíváme se svými přáteli či nejbližšími ve velkém stylu, a to pouze jednou za rok. K silvestrovským oslavám však zcela nepochybně patří hlasitá hudba, mnoho dobré zábavy, nejrůznějších pokrmů a samozřejmě mnoho druhů alkoholu.

A je to tady, poslední den v roce. Přijměte, prosím, mé poděkování za vaši přízeň po celý rok a současně mi dovolte abych vyjádřila své přání a touhu, abyste nám byli stejně věrni a s námi spokojeni i po celý příští rok. Zároveň Vám chci pro dnešní večer popřát, abyste ho zvádli ke své spokojenosti a radosti, abyste to v ničem nepřehnali, abyste nelitovali ničeho, co se dnes v noci stane. A pokud…

Veselé Vánoce všem čtenářkám a čtenářům přeje za redakci magazínu Žena X šéfredaktorka Petra "Plavovláska" Albrechtová ...