zdravi.euro.cz |
Popis: zdravi.euro.cz - Zdravotnictví a medicína
|
||||||
Čtyři zajímavosti o našem zraku: Miminka po narození neslzí a mozek dokáže skrz oči odfiltrovat náš nos8:44 Lidský zrak patří k nejdokonalejším smyslům, jaké máme. Vnímáme díky němu svět kolem nás, barvy, pohyb i všelijaké… Smíchem ke zdraví: může se to zdát jako vtip, ale není. Má pozitivní vliv na psychiku a tlumí bolest12:52 Smích bývá často vnímán jen jako projev dobré nálady nebo jakožto reakce na povedený vtip. Ve skutečnosti však může mít… Cvičení v pokročilém věku: Menopauza ani artritida nejsou důvody k vynechání pohybu1.dubna Potřeby lidského těla se v průběhu života mění a s nimi by se měl přizpůsobovat také způsob cvičení. S přibývajícím… Hormonální léčba při menopauze: Estrogen a progesteron mohou pomoci zmírnit příznaky. Má to ale svá rizika30.března Hormonální léčba v obdobímenopauzy je jednou z nejčastějších a nejdiskutovanějších možností, jak zmírnitnepříjemné… Nouzová antikoncepce jako pomoc při nechráněném styku. Užívá se zpravidla do 72 hodin27.března Nouzová antikoncepce je určenapro situace, kdy dojde k nechráněnému pohlavnímu styku nebo selhání běžnéochrany,… Tetování: nejčastěji vyvolává v těle zánět. Nepředstavuje ale závažný zdravotní problém25.března Tetování je dnes běžnou formou sebevyjádření. Zatímco jeho symbolický význam bývá na první pohled zřejmý, biologické… Migréna vyvolaná stresem: příčiny, symptomy, léčba a prevence23.března Migréna je závažnější formabolesti hlavy, kterou mnoho lidí spojuje se stresem a psychickým napětím.Ačkoliv přesná… Spánková hygiena: přehled zásad, které pomáhají zlepšit kvalitu spánku23.března Kvalitní spánek je nezbytnýpro správné fungování těla i psychiky, přesto s ním má mnoho lidí dlouhodobépotíže. Často za… Karotenémie: značí zvýšenou hladinu beta-karotenu v krvi. Kůži dává oranžový nádech20.března Pestrá strava bohatá na zeleninu představuje jeden ze způsobů, jak svému tělu dopřát náležitou péči. Nadměrná konzumace… Pohyb, spánek a pozitivní myšlení patří mezi způsoby, jak si udržet zdravou mysl16.března I mozek lze „omladit“, stačí si osvojit pár návyků, které zpomalují jeho stárnutí a zvyšují schopnost myslet, pamatovat… K ofouknutí zad se stačí zpotit a sednout si do průvanu. Výsledkem je ztuhlost a omezená hybnost16.března Pojem „ofouknutí“ sice v medicíně oficiálněnefiguruje, ale mezi laiky je hodně zažitý. K tomuto stavu dochází… Jarní restart aneb jak po zimě znovu nastartovat tělo a zdravé pohybové návyky11.března Po zimních měsících, kdy člověk neměl dostatek pohybu, může být návrat k aktivnějšímu režimu náročný. Jaro však nabízí… Rizika používání sluchátek: Zhruba polovina lidí ve věku od 12 do 35 let je ohrožena ztrátou sluchu9.března Dlouhodobé vystavení hlasitémuzvuku prostřednictvím sluchátek může postupně poškodit sluch, aniž bychom sitoho zpočátku… Prochladnutí oslabuje imunitní systém. Může přispět ke vzniku respiračních infekcí i bolestí svalů4.března S příchodem mrazivých zimních měsíců se lze častosetkávat s prochladnutím. Stačí se málo obléct a pobýt v… Suché ruce v zimě nepředstavují jen kosmetický problém. Mohou pálit, praskat i bolet2.března Suché, hrubé až popraskané ruce patří mezi běžné zimnípotíže. Lidé je často vnímají pouze jako kosmetickou záležitost.… |