Tvoja záhrada

Domáce šípkové džemy a lekváre, ktoré využijú jesennú úrodu: výrazná chuť, jemná kyslosť a bohatstvo vitamínov pre zimné pochúťky plné zdravia.

V chladných dňoch doprajte svojej duši pohodu. Objavte 5 jednoduchých meditačných techník, ktoré vás zahrejú, znížia stres a prinesú vnútorný pokoj.

Zistite, čo očakávať počas menopauzy a ako zvládnuť príznaky ako návaly tepla, zmeny nálad a vaginálnu suchosť. Tipy na hormonálnu terapiu aj prírodné riešenia.

Jačmeň na oku spôsobuje bolesť a opuchy. Zistite príčiny, prevenciu a bezpečné spôsoby liečby, aby ste ho rýchlo a účinne odstránili.

Zima je ideálny čas na zútulnenie bytu a efektívne využitie priestoru. Objavte tipy, ako pripraviť malý byt na zimu, ušetriť energiu a cítiť sa pohodlne.

Chutná vegánska praženica bez vajec! Naučte sa, ako pripraviť lahodné, výživné jedlo z tofu, cícerovej múky či tempehu s jednoduchými tipmi.

Starajte sa o svoje izbové rastliny profesionálne! Zistite, ktoré nástroje a pomôcky nesmú chýbať vo výbave každého pestovateľa izboviek!

Prečo natierať kmene stromov vápnom? Dozviete sa, ako vápenný náter chráni kmeň pred teplotnými výkyvmi, škodcami a plesňami, čím pomáha udržiavať stromy zdravé a silné.

Prírodná liečba a bylinky môžu podporiť zdravie, no nesprávne užívanie môže byť škodlivé. Zistite, na čo si dať pozor a ako správne využívať ich účinky.

Sušená tekvica? SAMOZREJME! Naučte sa, ako správne sušiť tekvicu a vychutnať si ju po celý rok. Objavte tipy na sušenie tekvice, rôzne sladké a slané marinády a možnosti jej využitia v kuchyni.