Rungo.cz

Lovecký úplněk nastane v pondělí 26. října 2026 v 5:12 ráno. Ve znamení Býka symbolicky obrátí pozornost k jistotám, vztahům a tomu, co má v našem životě skutečnou hodnotu. Nabídne příležitost zpomalit, dopřát si pohodlí a zamyslet se, co nás podpírá a čeho se držíme už jen ze zvyku.

Představa, že se po čtyřicítce metabolismus zčistajasna zasekne a hubnutí se změní v nekonečné trápení, je podle rozsáhlých vědeckých výzkumů čistá fáma. Přesto má shazování kil ve středním věku svá jasná pravidla. Pokud to s dietou přeženete, nebudete pálit tuky, ale cenné svaly, hrozí vám žlučové kameny a brzy vás dožene únava. Kde leží rozumná hranice bezpečného tempa, jak si zachovat křivky i…

Krajkové kalhotky, šaty nebo vysoké podpatky už dávno nejsou jen výsadou žen. Stále více mužů přiznává, že jim ženské oblečení dodává sebevědomí, pomáhá objevovat vlastní identitu nebo zpestřuje partnerskou intimitu. Co se za fenoménem crossdressingu skutečně skrývá?

Příchod podzimu s sebou každoročně přináší i obměnu botníku. Letos hrají prim přírodní odstíny, které snadno sladíte se všemi barvami, které máte ve skříni. Pro inspiraci si však módní návrháři zašli i do pánského botníku.

Dříve korálky, dnes koberce? Zavzpomínejte si a projeďte si s námi rukodělné mikrotrendy a fenomény, které v průběhu dekád ovládly školní lavice, dětské pokoje, ale i volný čas dospělých. I bez sociálních sítí vznikaly jednoduše: stačil dostupný materiál, jednoduchá technika a touha vyrobit originální dárek.

Mnete si často unavené oči, při práci na počítači zapomínáte mrkat nebo před spaním dlouho hledíte do mobilu? Zdánlivě nevinné návyky mohou očím škodit víc, než si myslíte. Jejich následky se nemusí projevit hned, ale pokud je opakujete měsíce či roky, mohou vést k nepříjemným zdravotním potížím a zhoršení zraku.

Když v roce 2022 poprvé přijela do Prahy, měla pocit, že je doma. O pár let později už tu skutečně žije. Sophia vyměnila Kanadu za Česko a tvrdí, že se jí tu bydlí výrazně lépe. Co ji na životě v Česku překvapilo nejvíc? A v čem podle ní mají Češi oproti Kanaďanům navrch?

Kateřina Svobodová už dvanáct let provádí návštěvníky po pražských hřbitovech. Na některých se více zaměřuje na funerální umění, jinde spíš na osudy pochovaných lidí. „Třeba na hrobě sportovního propagátora Josefa Rösslera-Ořovského najdeme lyže. Omylem mu byly zaslány ze Skandinávie a jako první člověk na nich sjel pražský Václavák,“ usmívá se průvodkyně.

Návrhářka Zuzana Kubíčková proměnila svůj pražský ateliér nejen v přehlídkové molo, ale také v lekci filozofie a sociologie. Svou novou kolekcí Poetica totiž otevřela otázku, kolik podob ženy během jediného dne oblékají, a vyzývá je, aby tento diktát odložily a svůj den, stejně jako svůj šatník, režírovaly jen a pouze podle sebe.

Sport bez překážejících obrouček, cestování bez zásoby čoček a rána bez hledání brýlí. Laserová operace očí může přinést dlouhé roky většího pohodlí a zároveň ušetřit výdaje za korekční pomůcky. Kolik zákrok stojí, jak probíhá a komu může pomoci?

Říjen je už tradičně věnován prevenci rakoviny prsu. To nejdůležitější - pravidelné samovyšetření - nechme výjimečně stranou. Protentokrát jsme požádali odbornici, doktorku Kateřinu Šédovou, aby nám pomohla utřídit si všechny souvislosti.

O epidemii mužské osamělosti, krizi mužství i identity dnešních chlapců se mluví už nějakou dobu. Ukazuje se, že na vině nejsou jen sociální sítě a nedostatek pozitivních vzorů, ale také výchova. Co bychom podle psycholožek Pavly Koucké a Magdaleny Dostálové měli dělat, abychom zamezili patologickým jevům, kdy se frustrovaní mladí muži ze zoufalství uchylují k násilí na dívkách a ženách?

Tradiční indická medicína zná celou řadu rostlin, které se používají již po mnoho generací. Jednou z nejznámějších je shatavari (Asparagus racemosus), divoce rostoucí druh chřestu pocházející z Indie, Nepálu a dalších oblastí jižní Asie. Právě v ájurvédě si tato bylina získala výjimečné postavení a dodnes patří mezi nejčastěji využívané rostlinné doplňky.