Rungo.cz

Možná i vy jste na sociálních sítích narazili na příspěvky s radami typu „Co bych si uř dávno přál/a vědět o manželství“. Pravidlo nazvané jednoduše 777 je poslední dobou hitem nejen na TikToku. Z původně krátkodobého trendu se stal direktivní manuál, který mnoho párů přijalo jako součást svého společného života. Proč to není dobrý nápad?

Někdo zvládá přísný režim, jiný u něj nevydrží ani pár dní. Také při hubnutí hodně záleží na tom, co nám vyhovuje. Přečtěte si, jaký jídelníček by mohl sedět právě vašemu znamení a které potraviny si častěji dopřát.

Podzimní móda letos přeje barvám, ženským siluetám i překvapivým kombinacím. Z přehlídkových mol přitom nepřicházejí jen výstřelky pro odvážné. Řadu trendů snadno zapojíte do běžného šatníku a možná kvůli nim ani nebudete muset vyrazit na nákupy.

Už je tma, tak šup do postele. Věta, kterou mnozí pamatují z dětství, už dneska zazní málokdy. Usínáme čím dál později, týká se to dětí i dospělých. Náš spánek je krátký a mizerný. Jaká rizika odhalily statistiky týkající se pozdního usínání teenagerů? A jsou chytré hodinky snímající naší spánkovou aktivitu opravdu tak užitečné?

V pondělí módní svět zasáhla smutná zpráva – zemřel návrhář Bob Mackie. Jeho často blyštivé, extravagantní i velmi odvážné outfity oblékalo mnoho celebrit. Proslavil se především návrhy odvážných rób pro zpěvačku Cher, jeho šaty však vynesly i další hvězdy, jako jsou Zendaya, Sabrina Carpenterová, Carol Burnettová, Tina Turnerová, Diana Rossová a mnohé další. Připomeňte si v galerii jeho tvorbu.

Nadělila vám váha po oslavě čtyřicátých narozenin o dvě čísla větší velikost a teď se snažíte zjistit, jak efektivně zhubnout za měsíc? Za 30 dní lze bezpečně shodit 2 až 4 kilogramy, přičemž vyšší číslo představuje horní hranici. Zapomeňte na drastické hladovky nebo pověsti, že po čtyřicítce to už nepůjde. Správně nastavený kalorický deficit, dostatek bílkovin, obyčejná chůze a krátký silový tré…

Chladnější rána střídají teplá odpoledne a večery, kdy už je opravdu zima – vítejte v části roku, která se představuje jako babí léto! Je to krásný čas, ale na oblékání poměrně složitý. Poradíme, jak na to.

Mladých lidí s rakovinou tlustého střeva a konečníku přibývá. Na znepokojivý trend upozorňují i nejnovější data. Studie navíc odhalila čtyři varovné příznaky, které se u nemocných před padesátkou objevovaly už měsíce před diagnózou. Přitom je snadné je přehlédnout nebo přičíst jiným potížím.

Mám za sebou dva roky počítání plodných dnů, desítky negativních testů a pocit, že se mi můj sen o mateřství vzdaluje. Zatímco já jsem podstoupila kolečko odběrů a vyšetření, můj partner odmítá udělat jedinou věc: odevzdat vzorek na spermiogram. Bojí se o své ego víc než o naši budoucnost. A já začínám pochybovat o tom, že je to ten pravý.

Benátskému filmovému festivalu bychom letos mohli dát přezdívku evropský Oscar. Do severoitalského města pronikl hollywoodský glamour v celé své kráse. Herečky vynesly spoustu okouzlujících, i když poměrně konzervativních rób. Pokud ne nejlépe, tak aspoň nejzajímavěji oblečenou celebritou, byl však tentokrát muž.