Rungo.cz

Sluneční paprsky jsou pro nás nepostradatelné. Vytvářejí vhodné podmínky pro život na naší planetě, pohánějí přírodní koloběhy. Blahodárné účinky mají i na naše zdraví a psychiku. Přesto všechno je potřeba mít se před nimi na pozoru.

Že naše nálada ovlivňuje náš šatník, respektive to, co si ráno vezmeme na sebe, je obecně známé. Ale může náš šatník ovlivnit naši náladu? A proč se v českých ulicích tak málo oblékáme do výrazných barev? „Stále nám chybí odvaha, ale přitom stačí začít něčím malým, třeba doplňky,“ radí v podcastu NA KAFI osobní stylistka Dagmar Červená.

Jak letní počasí nabírá na síle, uchylujeme se pomalu k lehčím a jednodušším způsobům líčení a necháváme vyniknout svou přirozenost. Ke slovu přichází takzvané nahé líčení, chcete-li nude make-up.

Umělá inteligence se plíživě stává součástí našich každodenních životů. Používáme ji čím dál častěji i místo standardního „googlování“. Radíme se s ní ohledně formulace e-mailů, sestavování rodinných rozpočtů, problémů ve vztazích, výchovy dětí i dovolenkových destinací. Psychologové upozorňují na nebezpečí, jaké toto chování může představovat pro naše skutečné vztahy.

Ve filmu a v seriálech to vypadá, že si sexuální scény herci a herečky nesmírně užívají. Skutečnost je ale taková, že si to snad nikdy nikdo ze slavných hvězd neužil. Naopak to považují za vcelku otřesné zkušenosti a raději by se takovým scénám už vyhnuly. Přečtěte si v galerii, co na ně říkají.

V úterý 30. června 2026 v 1:56 SELČ nastane úplněk ve znamení Kozoroha. Měsíční fáze spojená s odpovědností, životními cíli a hledáním pevné půdy pod nohama.

„Operace očních víček, odborně nazývaná blefaroplastika, patří celosvětově k nejčastěji prováděným procedurám. Přesto kolem ní stále koluje řada mýtů a obav. Kdy může skutečně pomoci a proč někdy není dobré její řešení odkládat?

Prázdniny jsou skoro tady a vy se určitě těšíte na to, co pěkného zažijete. Je to čas, kdy svět na chvíli vypadne z běžné rutiny a děje se něco zajímavého. Pojďte se podívat na svůj prázdninový horoskop, ve kterém má každé znamení něco velmi pikantního.

Objednat se k psychologovi bývá pro mnoho lidí těžší než samotná návštěva. Často nevědí, co je čeká, na co se jich budou ptát nebo jestli musí o sobě říct úplně všechno.

Bolest zad patří k nejčastějším zdravotním potížím současnosti, přesto její příčinu často hledáme na špatném místě. Podle fyzioterapeuta Michala Novotného nemusí být problém v samotné páteři, ale třeba v kyčlích, dýchání nebo dlouhodobém stresu. „Zdravá záda potřebují tři věci: vytrvalost, sílu a flexibilitu,“ prozrazuje.

Monika si na život s obezitou zvykla a asi by se o změnu ani nezačala snažit, kdyby neslyšela od svého lékaře šokující verdikt: pokud zásadně nezhubne, nemá šanci přirozeně otěhotnět. Jenže třicetiletá žena po miminku toužila, a tak se přihlásila do pořadu Extrémní proměny Slovensko. Jak se jí cesta za vysněným tělem dařila a kdo jí byl největší oporou?

Ať se nám to líbí, nebo ne, vymíráme. V Česku se rodí nejméně dětí v moderní historii, varují statistici. Kdo za to může a k čemu to do budoucna povede? Odpovědi zjišťoval magazín Víkend DNES.

Kayla Haysová odmítla vzít partnera po rozchodu zpět. On jí za to vykousl téměř celé rty vlastní pusou. Po hrůzném zážitku byla otřesená a bála se mužů. Po letech i provedené plastice už je šťastná, ale trauma z napadení zřejmě ze života nikdy nevymaže. „Bylo to jako v hororu,“ líčila.