Rungo.cz

Najít padnoucí sportovní podprsenku není otázkou štěstí, ale správné volby. Zeptali jsme se odbornice, jak si vybrat tu pravou. jak nad výběrem uvažovat, poradila brafitterka Astratexu Zdeňka Sahulová.

Zajímá vás, jestli váš školák může vytěžit něco dobrého ze svého slunečního znamení? Rozhodně ano, ale jak to tak bývá, má to i své stinné stránky. Prozradíme vám, kdy ho chválit a kdy nechat dělat chyby. Zkuste také zabrousit i do vašeho vlastního znamení a zavzpomínat, jak jste školu prožívali vy sami.

Měla práci snů a svět technologií jí ležel u nohou. Pak ale přišlo vyčerpání a otázka, jestli úspěch znamená být pořád v běhu. Podnikatelka a investorka Kateřina Havrlant vyměnila zlatou klec za svobodu tvořit podle sebe. Dokázala, že žena nemusí kopírovat mužský způsob úspěchu, aby si vydobyla respekt.

Ujede vám při bolesti, vzteku nebo za volantem sprosté slovo? Nemusíte se za něj pokaždé stydět. Nadávání totiž může fungovat jako ventil, zmírnit stres a bolest, a dokonce sbližovat lidi. Všechno má ale svou míru. Kdy pomáhá a kdy už se z něj stává toxický návyk?

Začátek září přinese změny, důležitá rozhodnutí i nové příležitosti. Některá znamení si polepší v práci a financích, jiná čeká překvapení v soukromí nebo šance na novou lásku. Přečtěte si horoskop na týden od 31. srpna do 6. září a zjistěte, co hvězdy přichystaly právě vám.

Dnešní děti často nemají vztah ke sportu. Jak tuto nepříjemnou skutečnost změnit? Najděte pro ně vhodnou pozitivní motivaci a zbytečně na ně netlačte, radí lektorka z institutu Pohyb dětem Marie Makovská.

Jméno britské spisovatelky Rosamunde Pilcherové je téměř synonymem pro romantickou červenou knihovnu. Jejích zamilovaných knížek se prodalo kolem šedesáti milionů výtisků. Ona sama ale brala život spíš rozumem než přes city.

Victoria Rodwellová byla ještě před časem energická žena, která překonávala osobní rekordy a sport byl její největší vášní stejně jako práce profesorky. Pak začala mít problémy s polykáním a pálením žáhy a její život se ze dne na den začal měnit v noční můru. Podle lékařů však byla v pořádku.

„Pocit osamělosti je nejlepší řešit i tím, že někomu dalšímu sám nabídnu pomoc,“ říká docentka Iva Holmerová, která řídí Gerontologické centrum v Praze. Jak může praktický lékař předepsat seniorům potřebnou aktivitu a v čem jim už teď pomáhá knihovník nebo plyšový tuleň?

Jednačtyřicetiletá Bar Refaeli se proslavila nejen svým vztahem s krasavcem hercem Leonardem DiCapriem, ale také svým půvabem a v neposlední řadě i krácením daní. Podívejte se do naší galerie, jak to izraelské podnikatelce a modelce sluší v bikinách. Má dokonalou postavu i po třech porodech.

Mají pověst dopravního prostředku pro ty, komu se nechce hýbat. Vědecké studie však ukazují, že při správném používání mohou být elektrokola účinným pomocníkem při hubnutí i zlepšování kondice.

V posledních letech se stále větší oblibě těší takzvaná bosá chůze. Barefoot boty však nejsou pro každého. Pro koho jsou vhodné a kdy se jim naopak raději vyhnout? Ne všechno, co je moderní, je totiž i zdraví prospěšné.

Pro mnohé to může vypadat jako ideální stav. Žádné hádky, vztah bez jediné výčitky a doma klid. Často je však ticho mezi partnery začátkem konce. Je signálem, že jeden z partnerů už lásku vzdal. Jak včas poznat rozdíl mezi zdravým klidem a rezignací?

Chodíte do sauny hlavně v chladných měsících? Chyba. I nyní má její návštěva smysl – přinese vám nečekanou úlevu a pomůže vám lépe zvládat letní vedra, vysvětluje fitness instruktor Petr Špinar.

Američanka Mandi Oldani vždy toužila po velké rodině. Plánovala minimálně čtyři děti, ale měla za to, že bude také čtyřikrát těhotná. Místo toho s ní měl však osud jiné plány a nakonec došlo jen na porody dva. Měla totiž dvojčata, a poté dokonce trojčata. „Nikdy by mě nenapadlo, že se nám to může stát,“ uvedla.