Rungo.cz

Pro naši pleť představují horké dny v mnoha ohledech náročné období. Co se v ní pod vlivem vysokých teplot odehrává a jak změny co nejrychleji napravit? Poradí majitelky brněnského studia Beautylab Eva a Amy Vondráčkovy.

Chvíle, kdy člověk není v práci a může hodit starosti všedního dne za hlavu, by měly být výjimečné. Někdy se to ale nepovede. Nebo ještě hůř: zážitky výjimečné jsou, ale v negativním smyslu slova. Přečtěte si, jak Janě zkazil dovolenou pragmatický manžel a Kamila už s mužem asi nikdy nikam nepojede...

Pravidelný sport je pro zdraví důležitý, ať už chodíte do posilovny, nebo třeba jezdíte na kole. Výzkumy však dlouhodobě ukazují, že lidem prospívá i mnohem obyčejnější pohyb – od chůze do schodů přes úklid až po venčení psa. Které každodenní činnosti se opravdu počítají?

Barvou roku 2026 je sice „nebarva“, obláčkově bílá Cloud Dancer, ale pohrát si můžeme i s těmi ostatními. A dobrou zprávou je, že k oblakovému tanečníkovi se hodí téměř všechny.

Prázdniny, hurá! Anebo taky: No nazdar! Kam s dětmi, kdo se o ně postará? Babičky přece... Ale mají zájem? Musí mít. Prarodiče jsou pro nás i v době AI stále nenahraditelní, zaobírá se tématem magazín Víkend DNES.

Anakaliyah Mooi z USA si splnila sen o dokonalém těle a sama sebe nyní nazývá bohyní. O oblých křivkách snila už od jedenácti let. Má obří ňadra, která si nenechá zmenšit ani kvůli tomu, že už ji bolí záda a špatně se jí spí. „Miluji je a nenechám si je vzít,“ říká.

Konopí má řada lidí spojené s uvolněním a zmírněním stresu. Nová studie z Oregon State University ovšem tenhle dojem narušuje. Vědci u pravidelných uživatelů konopí totiž naměřili vyšší ranní hladiny stresového hormonu kortizolu.

Bolest hlavy, sucho v ústech či oteklá víčka. Některé zdravotní potíže se nejvýrazněji projeví právě po probuzení. Zatímco občasné obtíže bývají neškodné, pokud se opakují pravidelně, mohou upozorňovat na poruchy spánku, hormonální onemocnění, vysoký krevní tlak, cukrovku nebo jiné zdravotní potíže. Které ranní příznaky se nevyplatí přehlížet?

Na pokožku si u moře poctivě mažeme SPF, ale své kadeře často necháváme napospas osudu. Přitom právě ony dostávají během léta pořádně zabrat. Na druhou stranu, slunce nemusí být jen nepřítel.

Bez ní bychom se nenaučili mluvit, chodit ani poznávat svět kolem sebe. Právě touha zjišťovat nové věci nás provází po celý život a podle odborníků patří k nejdůležitějším vlastnostem člověka.

Na britském královském dvoře se Meghan jen mihla, avšak stále vystupuje jako vévodkyně ze Sussexu. Její životní styl titulu příliš neodpovídá. Meghan si zcela očividně užívá nezávislého života, má vlastní lifestylový seriál a prodává, mimo jiné, džemy. A především: nosí šaty, které by u dvora neměly šanci.

Slunce se opírá do jemných látek, vzduch voní po moři a bezstarostných dnech. Stačí jen správně zvolený outfit a den se změní v malý únik z reality.