Rungo.cz

Mít děti je radost. Jasně, řešíte rýmičky, odmlouvání i neuklizené hrnky – ale to je jen drobná daň za to, že máte doma malou bytost, která se před vašima očima mění v osobnost a jednou bude vaším parťákem… No jo. Ale co když je té bytosti pětadvacet, hraje na počítači střílečky a pracovat nemůže, protože „se na to necítí“?

Superpotraviny jsou označeny přídomkem super proto, že skýtají extrémně vysoký obsah výživných látek a ve srovnání s podílem obsažených kalorií nabízejí člověku spoustu zdravotních benefitů. Posilují kosti i imunitní systém, jsou prevencí chronických onemocnění, zlepšují zrak a pleť, udržují výkon mozku a navíc se dají skvěle využít při hubnutí.

Buďte opatrní, vaše tvář (a nejen ta) mluví za vás. Víte, že řeč těla tvoří až tři čtvrtiny celkového dojmu, který uděláte na své okolí?

Sportovní móda už dávno nepatří jen do posilovny. Stává se stylovým spojencem každodenních outfitů, v nichž se snoubí pohodlí, funkčnost i trendy vzhled. Víte, jak vybrat kousky, které obstojí při výkonu i ve městě?

Podívejte se do naší galerie na krásky, které začínaly s modelingem mnohdy opravdu brzy a jejich kariéra byla nezapomenutelná. Bodovaly hlavně v devadesátých letech a formovaly světový modeling. Jsou inspirativní, houževnaté a snaží se pomáhat, kde se dá.

Kdy naposledy jste slyšela svůj vnitřní hlas? Ne ten, který radí, co by se mělo, ale který skutečně ví. V kolotoči všedních povinností ho často umlčíte ještě dřív, než se stihne ozvat. Ne záměrně, ale protože jste odpojená od těla, emocí i vlastní intuice. Možná je načase vzít si zpět svou ženskou sílu a vzpomenout si, kým doopravdy jste.

Sní každý. Lidé, kterým se sny nezdají, neexistují. Jen si je nepamatují. Jedná se ale o důležitý ukazatel našich pocitů. Umíte z nich vyčíst to potřebné?

Květen nám přinesl skutečné jarní dny, co nám do začátku pátého měsíce v roce přinesou hvězdy? Berani, pečlivě volte, kde si stát tvrdě za svým a kde ustoupit. Patent na pravdu nemá nikdo, ani vy. Váhy, vy se budete cítit přetížené: v práci i doma. Zvažte, když stojí za to se ozvat a nenechte na sobě dříví štípat.

Tepová frekvence je klíčovým ukazatelem toho, jak naše srdce a celé tělo fungují. Jakékoliv odchylky od běžného rytmu mohou předpovídat skryté zdravotní potíže. Na co si dát pozor?

Mláďata se děsí třicítky, protože jim připadá, že tím břichatým číslem končí mládí. Třicátníky znervózňuje čtyřicítka. A pak přijde to strašné číslo – zkráceně se mu říká „pade“. Jenže všimli jste si, že ženské po padesátce si tenhle věk většinou chválí? Přináší totiž velkou svobodu. Co všechno už v tomto věku nemusíte?

Koncept hygge se svou pohodovou atmosférou už u nás celkem zdomácněl. Na severu Evropy mají ale i další návody na spokojenější život. Co se skrývá pod trochu krkolomným slovem friluftsliv? Zapomeňte na vanu s teplou vodou a vonné tyčinky. Deka se ovšem hodit bude. Zkuste po vzoru Seveřanů trávit víc času na čerstvém vzduchu.

Dnes v 19:22 nastane květnový úplněk ve Štíru. Síla Měsíce na nás nenechá jedinou nit suchou. Letošní květen na nás navíc chystá úplňky hned dva. Podívejte se, na co se dnes připravit a jaké další astronomické jevy nás čekají po zbytek roku?

Je tady pátý měsíc roku, který z hlediska hvězd přináší další výzvy a příležitosti. V pokračování našeho seriálu horoskopů astrolog Milan Gelnar prozradí, co květen 2026 přinese jednotlivým znamením, na co se mohou těšit, čeho využít a čemu se mají snažit předejít.

Onemocnění, které přichází bez varování, ale o to záludnější je – zelený zákal. Dochází při něm k odumírání zrakového nervu. Pokud se nepodchytí včas, může způsobit ztrátu zraku. Jaké jsou nejčastější příznaky?