Rungo.cz

Kvalitní spánek nezačíná ve chvíli, kdy zavřete oči, ale už tím, na čem každou noc ležíte. Správně zvolená matrace může ovlivnit hloubku spánku, regeneraci organismu, výkonnost během dne i dlouhodobé zdraví. Jak poznat, že je čas na novou matraci, podle čeho ji vybírat a čím se liší prémiové modely od běžných?

Dnes jednatřicetiletá Teagan Hopwoodová se před čtyřmi lety naštvala sama na sebe, když se nevešla do oblíbených džínových kraťasů, a rozhodla se zhubnout. A za čtyři roky se bez léků i další výrazné pomoci změnila tak, že ji staří známí nepoznávají. Má sto kilo dole a pyšní se dokonalými svaly.

Dnes večer se nad Českem a Slovenskem odehraje vzácná astronomická souhra – výrazné částečné zatmění Slunce, na které v noci naváže vyvrcholení meteorického roje Perseid za ideálních bezměsíčných podmínek. Sluneční kotouč na podvečerní obloze z velké části zmizí a šero na pár desítek minut promění atmosféru i chování přírody.

Srpen přinese jednu z nejsilnějších astrologických událostí celého roku. Ve středu 12. srpna 2026 v 19:36 SELČ nastane novoluní ve znamení Lva, které navíc doprovodí úplné zatmění Slunce. Právě spojení těchto dvou jevů dává srpnovému novoluní mimořádnou sílu.

Ve středu 12. srpna v podvečerních hodinách uvidíme na obloze vzácný jev. Výrazné částečné zatmění Slunce. Pro naše předky, ale také pro astrology, měl takový úkaz odedávna zvláštní nádech. Co tato zvláštní konstelace přinese právě vašemu znamení?

Dovolená by měla začínat radostí, ne únavou, hladem a hledáním první benzinky. Správně zvolená svačina a dostatek tekutin dokážou proměnit dlouhé hodiny v autě, autobuse i letadle v mnohem příjemnější zážitek. Stačí vědět, co si zabalit a čemu se raději vyhnout.

Tisíce žáků čekají v příštím školním roce přijímací zkoušky na střední školy a gymnázia. S přípravou v kurzech začíná mnoho z nich už v září. „Testy často neověřují to, co se děti učí ve škole. Tlak na úspěch ničí jejich psychiku, navíc odchod na osmiletá gymnázia není dobrý pro soudržnost společnosti,“ tvrdí Blanka Pravdová, ředitelka organizace Učitel naživo.

Princezna Leia, jedna z hlavních postav Hvězdných válek, byla brána jako silná, důstojná hrdinka. V třetím díle původní trilogie se ji ovšem tvůrci rozhodli svléknout do titěrných měděných bikin. Její představitelka Carrie Fisherová se tak rázem zařadila na pomyslný seznam sex symbolů osmdesátých let – ke své velké nelibosti.

Pokud bolest přetrvává příliš dlouho, narušuje rovnováhu těla, oslabuje imunitní systém nebo způsobuje deprese. Proto je chronická bolest fakticky považovaná za nemoc, kterou je potřebné odborně léčit.

Léto je obdobím, kdy náš diář plní samé příjemné věci: dovolená a odpočinek, zahradní párty, rodinné oslavy, posezení s přáteli i dlouhé romantické procházky.

V roce 2023 utratil průměrný Čech za potravinové doplňky bezmála šest tisíc korun ročně. Někteří věří, že s pilulkami získají delší život a kvalitnější stáří. Jiní si spolu s nimi kupují odpustky za nezdravý životní styl a špatné stravování. Jenže Miloslav Šindelář vysvětluje, že takhle to bohužel nefunguje.

Šaty s hlubokým výstřihem, odhalenými zády nebo bez ramínek a k tomu velké poprsí? Klasická podprsenka bývá vidět a narušuje celkový vzhled, zatímco samodržící košíčky často neposkytují dostatečnou oporu. Řešením může být boob tape neboli páska na prsa. Dokáže však skutečně nahradit podprsenku, nebo jde jen o dražší lepicí pásku?

Jejich úsměvy dnes vypadají dokonale, začátky ale byly úplně jiné. Některé celebrity si pomohly rovnátky, jiné fazetami či korunkami. Kdo prošel největší proměnou a nechal u dentistů nejvíce peněz?

Když jsem si před patnácti lety bral svou ženu, byla mezi námi neskutečná jiskra a chemie. Byli jsme parťáci v životě i v posteli. Jenže v posledních letech se z našeho manželství vytratila veškerá vášeň a já mám pocit, že místo manželky žiju se spolubydlící.