15
nových článků - klikněte pro zobrazení

Rungo.cz

Popis:

Web o běhu založeném na osobním prožitku, příběhu a radosti nejen naší, ale i radosti našich čtenářů.

URL:

http://rungo.idnes.cz/

Katalog:

Sport → Běhání

Publikuje:

7,8 položek/den

Strach udělat chybu nás brzdí. Úspěšné naopak omyly posunuly, naučte se to také

15:53
Říká se, že chybovat je lidské. Jenže: ve škole za chybu hrozí špatná známka, v práci nás stojí povýšení, v partnerství způsobí rozchod. Není divu, že se chyb bojíme. Tématu se věnoval magazín Víkend DNES.

Po melounu můžete skončit i v nemocnici. Přednosta kliniky varuje

12:07
Meloun patří mezi nejoblíbenější letní pochoutku a většina lidí ho považuje za ideální osvěžení. Jenže pokud ho člověk sní příliš mnoho, může zároveň přijmout velké množství tekutin. Zatímco zdravý organismus si s tím obvykle poradí, pacientům s nemocným srdcem se podle internisty Ondřeje Ludky může zhoršit zdravotní stav, a mohou skončit v nemocnici.

Sedmdesát slavných hvězd promluvilo o děsivém dětství. Jejich osudy šokují

9:38
Podívejte se do naší galerie na sedmdesát slavných osobností, které se svěřily s otřesnými zážitky, které prožily v dětství. Jedná se o vzpomínky, které by nejraději tyto hvězdy zapomněly, ale těžko se jim to někdy podaří. Hrůzu si prožil Michael Jackson, Charlize Theronová a další.

Blond, zrz, krátké, rozpuštěné. Co prozradí střih a barva vlasů o své nositelce

0:57
Platí snad, že co střih, to jiná povaha? Může o vás účes naznačit okolí víc, než by se vám líbilo? A co vy sama, najdete se? Pojďme se podívat na to, co o nás prozradí naše vlasy a účesy.

Týdenní horoskop od 27. července: Ryby čeká láska, Lvi budou vyjednávat

0:57
Úplněk ve Vodnáři zamíchá kartami a mnohým znamením pomůže podívat se na život z nové perspektivy. Někdo dostane druhou šanci v lásce, jiný bude řešit finance, zdraví nebo vztahy v rodině. Podívejte se, co vám podle horoskopu přinese období od 27. července do 2. srpna.

Příběh Aleny: Manžel se úplně zbláznil, chce prodat dům a žít v dodávce

0:57
S manželem jsme nedávno oslavili stříbrnou svatbu a já měla pocit, že máme to nejtěžší za sebou. Děti dostudovaly a postavily se na vlastní nohy, hypotéku na náš domek se zahradou jsme doplatili a já se těšila na to, že po letech shonu konečně zpomalíme.

Proč je chůze naboso tak příjemná? Dokonale uvolní celé tělo

0:57
Zujte si boty, kdy to jen jde! Jednoduchý letní zvyk vám pomůže posílit svaly a uvolnit se. Navíc je dobrým lékem na držení těla.

Nemoc z přepychu? Dna trápí stále víc lidí, nejen milovníky masa a alkoholu

0:57
V minulosti bývala označována jako nemoc bohatých, protože souvisí s nadměrnou konzumací jídla a alkoholu. Dnes dnou neboli pakostnicí trpí lidé napříč společností, rizikový je především věk mezi čtyřicítkou a padesátkou.

Orgasmus mám, kdykoli si zamanu, trval i dvacet minut, líčí lektorka umění Pompoir

21:14
Ve fitku cvičíme pevné pozadí, vrásky vyplňujeme botoxem. „Řešíme pouze fasádu, základy domu ale necháváme nezpevněné,“ vysvětluje Kristýna Borkovec, proč bychom měly věnovat větší péči pánevnímu dnu. Sama vyučuje umění Pompoir, které přináší rozkoš ženám i jejich partnerům.

Zápach prdů upozorní na zánět, slinivku i nádor. Jak ho ovlivňuje spánek a to, co jíme

26.července
Děláme to všichni. Bez výjimky. Prd je zvuk, který neuznává tituly ani etiketu. Malý akustický důkaz toho, že jsme především biologické bytosti. Nevyžádaný, leč upřímný. Zkusme ho pro změnu vnímat nikoli jako společenský prohřešek, ale jako důležitou zprávu z našich útrob.

Krém ženě zničil kůži, bolesti ji málem dohnaly k sebevraždě

26.července
Šestatřicetiletá Amy Wilsonová z Velké Británie se zhruba od čtyř let potýkala s ekzémem. Pravidelně si pokožku mazala krémem, který jí předepsal lékař, ale po třiceti letech užívání se rozhodla krém vysadit a pleti trochu odlehčit. Ani v nejhorším snu nečekala, že by se mohl její stav tolik zhoršit.

Jedna nateklá noha po dovolené? Tento příznak může znamenat trombózu

26.července
Letní dovolená bývá symbolem odpočinku, ale dlouhé hodiny strávené v autě nebo letadle mohou představovat zátěž pro naše žíly. Horko, nedostatek pohybu i dehydratace zvyšují riziko otoků a v některých případech také nebezpečné žilní trombózy.

Tyto slavné hvězdy prorazily až po čtyřicítce. Kdo mezi ně patří?

26.července
Máte pocit, že vám v životě ujel vlak a už vás nic zásadního nečeká? Možná se mýlíte a vaše sláva a úspěch na vás ještě čekají. Podívejte se do naší galerie na hvězdy, které se dočkaly uznání a velkých úspěchů až po čtyřicítce. Nikdy není pozdě začít a plnit si sny. Některé VIP jsou toho důkazem.

Mluvte jako řečníci. Procvičte mluvidla, logoped vám pomůže i v dospělosti

26.července
Máte pocit, že vás lidi málo poslouchají? Chtěli byste víc zabodovat v komunikaci, lépe oslovit ostatní? Pracujte i se svým hlasem, logoped vám pomůže.

Jen plavky nestačí. Pohrajte si s módou a outfit ozdobte sebevědomím

26.července
Výlet k vodě má své jedinečné kouzlo a k prázdninovému lenošení patří jako slunce a pohoda. Koupel vás příjemně ochladí a pomůže vám kvalitně si odpočinout.
© 2000-2026 ANNECA s.r.o., Klíšská 977/77, 400 01 Ústí nad Labem, Tel: +420 478571021, Email: info@pravednes.cz, Twitter: @pravednes