Rungo.cz |
Popis: Web o běhu založeném na osobním prožitku, příběhu a radosti nejen naší, ale i radosti našich čtenářů.
|
||||||
Oči dnes pracují jinak než dřív. Co s nimi dělá monitor, mobil a neustálé přepínání?5:10 Také ke konci dne vidíte lehce rozostřeně, cítíte pálení očí, tlak nebo tupou bolest hlavy? Na vině nemusí být jen zběsilé pracovní tempo. Ke zhoršenému vidění přispívá i to, jak náš mozek zpracovává vizuální podněty. Rychlé přepínání mezi monitorem, telefonem a papírovými dokumenty je pro zrak obrovskou zátěží. Pouhé přidání dioptrií k úlevě často nestačí, protože problém tkví hlouběji – v anato… Cítil se zdravý, ale v plicích mu rostl nádor. Zachránila ho prevence0:11 Cítil se zdravý a bez zdravotních problémů, které by ho varovaly. Přesto v jeho těle tiše rostl nález, který mohl mít fatální následky. Rakovina plic nebolí a v počátečních fázích se maskuje dokonalým zdravím. Přečtete si další příběh z našeho seriálu Můj boj s nemocí. Poživační pohodáři George Clooney či Adele. Jací jsou slavní ve znamení Býka0:11 Býci jsou znamení klidné, pohodové a smyslné. Dá se říci, že nohama stojí pevně na zemi a pokud už si dopřejí nějaké snění, tak pouze nad něčím, co je reálné, co si mohou ohmatat či očichat. Milují krásu a také vůně. Jak se vlastnosti tohoto znamení projevují u známých osobností, které se v něm narodily? Jak hvězdy ovlivňují slavné Býky Jaroslava Duška, Jiřinu Bohdalovou, George Clooneyho a Adele… Okuste galaktickou sílu ametystu. Odstíny fialové vás očarují0:11 Mezi modrou a fialovou se rodí odstín, který přitahuje pozornost všech okolo. Vynikne v detailech, ale i jako hlavní hvězda outfitu nebo interiéru. Máte na něj odvahu? Dubnová krása: tyto kosmetické novinky vás rozjasní jako jarní sluníčko0:11 Dubnové dny přinášejí novou energii i touhu po svěžesti. Pleť se probouzí ze zimního spánku a žádá si jemnost, hydrataci i rozjasnění. Dopřejte si beauty rituály, které podtrhnou přirozenou krásu a dodají sebevědomý jarní jas. Od třpytivých rób po nenápadný tvíd. Jak se rodil ikonický styl Alžběty II.0:11 Královna Alžběta II. by 21. dubna oslavila sté narozeniny. Při této příležitosti se v Londýně otevírá výstava jejího oblečení. Nahlédněte s námi při této příležitosti pod pokličku ikonického šatníku zesnulé královny. Obsahuje toho mnohem víc, než jen barevné kostýmky a extravagantní klobouky. Slavné herečky, které začínaly jako modelky9:12 Dnes září ve filmech a seriálech, ale v mládí začínaly jako modelky. Řeč je o slavných herečkách, které se k filmu dostaly postupně díky modelingu, kde si jich všimli právě lidé od filmu. Patří sem herečky jako Milla Jovovichová, Brooke Shieldsová, Sharon Stone a další. Jak zhubnout po 40 bez hladovění. Správná dieta a cvičení udělají zázraky20.dubna Po čtyřicítce tělesná hmotnost roste, i když jíte stejně jako dřív. Kilogramy přibývají, BMI stoupá a tuky se ukládají tam, kde je nechcete. Abyste zhubli, musíte pochopit nová pravidla – hlídat kalorie, zvýšit příjem bílkovin a zařadit pravidelné tělesné cvičení. Proteinová tyčinka ani zelený čaj vás nezachrání, pokud nemáte kalorický deficit. Totéž platí o nápojích, které slibují zázraky. A co … Zápisy do školek startují: Na co se ptát a jak vybrat tu pravou?20.dubna Zápisy do mateřských škol probíhají každoročně během dubna a května. Konkrétní termíny si ale určují jednotlivé školky samy a je důležité hlídat si informace na webových stránkách dané instituce. Poradíme, na co se zaměřit, co si pohlídat a jak vám může pomoct databáze školek na eMimino.cz. Když doma zůstává kartáček expartnera. Minulost není jen zdroj bolesti, říká koučka20.dubna Pokud má člověk pocit, že ať přijde cokoli, bude to lepší než současný stav, vztah dospěl ke svému konci, tvrdí Dagmar Kožinová, koučka a autorka knihy Rozchod jako nový začátek. Rituál, jímž své klienty provází, jim pomáhá líp uzavřít jednu životní kapitolu. Jak totiž říká, ukončení partnerství jsme schopni popírat i několik let. Týdenní horoskop od 20. dubna: Jedno znamení čeká láska, jiné problém20.dubna Týden začíná a hvězdy vašemu znamení mohou pomoct k tomu, abyste následující dny nejen zvládli, ale také si je užili, případně se vyvarovali rozhodnutí, která by se vám nemusela vyplatit. Jaký bude váš horoskop v týdnu od 20. dubna 2026? Když odejdu, upije se? Život s alkoholikem je plný nejistot20.dubna Odborně se tomu říká spoluzávislost. Když máte tu smůlu, že se váš partner stal závislým na alkoholu nebo drogách, prožíváte peklo závislosti spolu s ním. A ukončit tuto situaci vám z mnoha důvodů přijde skoro nemožné. Hip hip mokasíny. Boty, které vznikly z nutnosti, jsou teď naše must have20.dubna I ikonické kousky můžou vzniknout z nutnosti. Na vrcholu popularity zůstávají desítky let, protože v jednoduchosti je zkrátka krása. Jak se z čistě pánské záležitosti, jakou jsou řidičské boty, stala módní jistota i pro ženy? Když je silná vůle slabá. Jak ji posílit a konečně vydržet20.dubna Máte pocit, že vám příroda nadělila slabou vůli? A tak nic nenaděláte s tím, že znovu a znovu ztroskotáváte v situacích, kdy byste naopak měli prokázat, že máte vůli přímo železnou? Zjistěte, proč sebekontrola někdy selhává a co se s tím dá dělat. Příběh Lenky: Manžel se mě už roky nedotkl a já mám strach, že si vystačí sám20.dubna Kdybych před lety přemýšlela o tom, jak bude jednou po osmnácti letech vypadat moje manželství, určitě by mě nenapadlo, že budu jednou řešit něco takového. S mužem jsme spolu prošli vším možným, vychovali dvě děti, zvládli pracovní stresy, hypotéku i období, kdy jsme se doma sotva míjeli. Vždycky jsem však měla pocit, že i když není žádný velký romantik, máme se rádi a toužíme po sobě. |