Rungo.cz

Nošení čepic, přechody z chladu do tepla a častější používání stylingových přípravků – to vše má negativní vliv na naše vlasy. Jak jim v zimě pomoci?

Nastávající rok otevírá nové cesty, které dosud zůstávaly skryté za obzorem. Hvězdy přejí těm, kdo naslouchají hlasu svého nitra a mají odvahu vykročit za tím, co skutečně cítí a o čem už delší dobu sní.

Štíhlé tělo, mladistvý vzhled a energie na rozdávání – právě to slibují exotické superpotraviny. Goji, maqui, acai i gotu kola patří mezi nejskloňovanější přírodní elixíry. Které účinky od nich očekávat a jak je správně používat?

Jako ženy býváme vedeny k tomu, abychom pečovaly o své blízké. Jenže někdy přílišná obětavost pro „blaho rodiny“ může vést k pocitům, že váš vlastní život je v troskách. Co s tím?

Děti, které se narodily v roce 2025, už patří do nové generace beta. Jak se bude v budoucnosti žít dnešním kojencům? Podle odborníků je čeká stírání hranic mezi online a offline realitou. A svět, v němž hrají zásadní roli technologie, ale i udržitelnost nebo kybernetická bezpečnost.

Slow food, slow fashion, slow gardening... Anglický výraz pro slovo pomalu na nás skáče ze všech stran, slow se přidává skoro ke všemu. Proč mají dnes lidé pocit, že je třeba v běžných aktivitách zpomalit?

Hubnutí, tedy jedno z nejčastějších novoročních předsevzetí, se ne vždy daří dodržet. Zejména pokud se zbavujeme nějakého stravovacího zlozvyku. „Je to maraton, ne sprint. Když si na začátku dáte velké cíle, síla se rychle vyčerpá,“ říká v Rozstřelu gastroenterolog a obezitolog Jan Král.

Předávkování, dopravní nehody, vraždy. To je jen malý výčet tragických smrtí, které postihly některé světové krásky. Podívejte se do naší galerie, čí život vyhasl až příliš brzy. Mnohdy za smrtí stálo žárlení, posedlost, ale i nešťastná náhoda. Nebýt těchto tragédií byly by VIP ženy mnohdy ještě mezi námi.

Týden začíná a hvězdy vašemu znamení mohou pomoct k tomu, abyste následující dny nejen zvládli, ale také si je užili, případně se vyvarovali rozhodnutí, která by se vám nemusela vyplatit. Co vás čeká?

Začátek ledna mnoha lidem připomíná čistou bílou stránku, kterou se nutí popsat různými závazky. Koncem měsíce většinou zjišťují, že jsou k ničemu a totálně selhali. Jak na to letos jinak?

Poslední dobou zažívám něco, čemu by se dalo říct manželská krize, ale je vlastně jedno, jak to nazvu. Žiju prostě den ze dne, spíš přežívám, protože je na mně doma úplně všechno a do toho ještě mám být milá a držet nad vodou chlapa, který se cítí totálně na dně. Přitom se v poslední době nic nezměnilo, žije se nám dobře, děti jsou zdravé a v práci to taky celkem jde.

Zpěvačka, influencerka a bývalá modelka Iva Frühlingová přemýšlí o tichu, cestování a smyslu života v jeho různých fázích. Vrací se k vlastním snům a mluví o tom, proč je důležité neztratit se v rolích, které člověk během života přijímá. A jak se k sobě dá vracet i skrze malé každodenní rituály.

Opravdu stačí pár chvil. Ale je škoda si čas, který věnujete sama sobě, kosmetické rutině i dalším příjemným procedurám při péči o svou pokožku, trošku neprodloužit a neužít si jej.