nových článků - klikněte pro zobrazení

Rungo.cz

Popis:

Web o běhu založeném na osobním prožitku, příběhu a radosti nejen naší, ale i radosti našich čtenářů.

URL:	http://rungo.idnes.cz/
Katalog:	Sport → Běhání
Publikuje:	9 položek/den

ČEKSTAJL: Buďte jako sklenka šampaňského. Flitry jsou módním hitem silvestrovských oslav

10:57

Poslední párty roku si říká o lesk! A flitry jsou jasnou odpovědí. Třpytí se jako orosená sklenka šampaňského, odráží světlo i pohyb svého nositele a okamžitě navodí slavnostní atmosféru silvestrovské noci. Víte, že flitry mají překvapivě dlouhou historii? A že je letos můžete kombinovat i s vaším oblíbeným svetrem?

Šokující odhalení slavných, které si nechávali pro sebe

8:23

Na světě existuje jen málo lidí, kteří nemají žádná tajemství a nic neskrývají. Výjimkou nejsou ani slavné hvězdy, které mnohdy mají tajnosti, které by jim mohly zničit kariéru. Podívejte se do naší galerie na osobnosti, které hrdě odhalily své tajnosti v memoárech nebo na Instagramu.

Novinky v poporodní péči 2026 zásadně mění šestinedělí. Pomoc přijde domů

4:33

Porodní asistentky budou od 1. ledna 2026 pomáhat ženám po porodu v šestinedělí přímo u nich doma. To sice mohly i dosud, novinka je ale v tom, že návštěvy budou hrazené zdravotní pojišťovnou. Jde o největší změnu v poporodní péči, jaké se od Nového roku ženy dočkají.

Tipy, jak zatočit s kocovinou. Připravte se předem a nezapomínejte na vodu

0:40

Oslava příchodu nového roku s sebou přináší nejen bujarou zábavu, ale často také problémy s nepříjemnou kocovinou. Poradíme vám, jak pít, abyste se nemuseli probouzet s bolestí hlavy, žaludkem na houpačce a dalšími příznaky kocoviny.

Čistky i nové začátky. Jaký bude jedničkový rok 2026 pro jednotlivá čísla

0:40

Jedničkový rok naprosto změní naše osudy. Utahaný, divný a uzavírací rok ve znamení devítky nadobro končí. My sami, ať už za přispění osudu, nebo jen tak, jsme si museli udělat v životě čisto a jasno. Nový rok bude nyní po devíti letech začátkem nového životního cyklu. Jaký bude? Tvrdý a nesmlouvavý, pro kompromisy v něm totiž nebude prostor. Podívejte se, co přinese vašemu životnímu číslu.

Proč a jak se slaví Silvestr? Ne vždy šlo o bujaré veselí

0:40

Bujaré oslavy konce roku doprovázené ohňostrojem, dělbuchy a také často nezřízeným veselím tak, jak je znáte dnes, nepatřily mezi zvyklosti našich předků.

Košíčky plněné sýrovou pěnou

0:40

Patnáct tipů pro nový svěží začátek. Zvládnete je i vy

0:40

S příchodem nového roku míváme pocit, že začínáme znovu. Je to ideální čas na změny. Nejde přitom jen o mytí oken nebo třídění šatníku. Udělat si pořádek v životě je stejně podstatné. Když je totiž všechno na svém místě, jsme klidnější a můžeme si naplno užívat každého okamžiku.

Žena má téměř dva metry, další centimetry si přidává ještě díky podpatkům

30.prosince

Charlie Millová má bez čtyř centimetrů dva metry. Díky své výšce si měsíčně přijde v přepočtu na milion a půl. Každý den ale prožívá i nepříjemnosti, které by nikomu nepřála. Lidé si myslí, že je muž, a vyhazují ji z dámských toalet. „Je to matoucí. Lidé mi často nevěří, že jsem žena,“ říká.

Preventivní prohlídky pro seniory 2026 se mění. Přibudou testy i vyšetření

30.prosince

Preventivní prohlídky hrazené pojišťovnou se od roku 2026 mění. Budou obsahovat více testů, doktoři budou také častěji posílat lidi na preventivní vyšetření na odborná pracoviště. Na co máte nárok, ať už je vám 50, nebo patříte mezi seniory?

Novoroční přání 2026: SMS a originální texty k novému roku

30.prosince

Chystáte se rozesílat novoroční přání? Ať už se rozhodnete pro pohlednici jako za starých časů, hromadnou SMS nebo vřelou zprávu přes sociální sítě, máme pro vás inspiraci v podobě 31 krátkých textů.

Silvestrovské pohoštění podle Pepy Nemravy a dalších hvězd sociálních sítí

30.prosince

Je jedna noc v roce, kdy se nepočítají kalorie, kdy se smějeme o něco hlasitěji a kdy i obyčejná pomazánka chutná výjimečně. Silvestr není jen o ohňostrojích a přípitcích, je hlavně o stole plném dobrot, kolem kterého se schází ti, na kterých nám záleží. Oslovili jsme známé foodblogery a požádali je o jejich oblíbené recepty. Všechny mají jedno společné: chutnají po radosti, nostalgii a naději, ž…

Tatarák s topinkou

30.prosince

Když děti mluví rodičům do života. Jak na spory nejen o majetek?

30.prosince

Spory o majetek, zakazování nových partnerských vztahů, nárokování si volného času mámy a táty… „Když to nesplníš, neuvidíš vnoučata,“ padá pak častý trest. Kdy už to není v pořádku?

Žaludek, střeva a mikrobiom. Kolik toho víte o trávení?

30.prosince

Trávení ovlivňuje naši energii, imunitu i náladu. V tomto kvízu si ověříte, jak dobře znáte své zažívání – od žaludku až po střevní mikrobiom. Zvládnete všech 10 otázek správně? Pokud ano, můžete soutěžit o krásné ceny.Vědomostní kvíz bude probíhat od úterý 30. prosince do úterý 6. ledna do 10:00. Do slosování o ceny postoupí každý, kdo správně odpoví na všech deset otázek.Výherce zveřejníme v úterý 6. ledna ve 12:00 a budeme je informovat i mailovou zprávou.Co můžete vyhrát?1× Balíček ENERGY –…