Rungo.cz |
Popis: Web o běhu založeném na osobním prožitku, příběhu a radosti nejen naší, ale i radosti našich čtenářů.
|
||||||
Miminko pohodář pobavilo sociální sítě. Co se skrývá za roztomilým videem21:03 Video zachycující novorozence, který má překřížené nohy a ruce ležérně založené za hlavou se během pár dnů stalo virálním. Na sociálních sítích vyvolalo vlnu humorných i dojatých komentářů, mezi nimiž vévodily ty, které miminku přisuzovaly pohodářskou povahu a srovnávaly ho s dospělým, jenž se rozvaluje na pláži. Koprová omáčka s vejcem: Česká klasika s vařenými bramborami12:31 Koprová omáčka patří mezi české klasiky, které se obejdou bez složitých surovin. Jemná omáčka s koprem, smetanou a trochou octa se v tomto receptu podává s vařenými bramborami a zastřeným vejcem. Od jazzových střevíců po obuv na motorku. Vyberte si 5 nejlepších bot tohoto podzimu11:27 Pokud si s podzimem chcete obout něco zajímavějšího než bílé tenisky a černé baleríny, letošní sezóna je ideální příležitostí k obměně botníku. Současné trendy jako jsou jazz shoes nebo nazouváky clogs navíc dokazují, že pohodlí a rafinovanost jdou ruku v ruce. Vybrali jsme pro vás pět nejzajímavějších modelů, které ovládají módní scénu. Zářily před dvaceti lety a září dodnes. Jak se proměnilo 35 českých krásek9:17 Podívejte se do naší galerie na pětatřicet krásek z oblasti filmu, televize, modelingu i hudby. Kralovaly v době milénia a kralují i dnes. A navíc jsou stále krásné a žádané. Přesvědčte se sami, jak se tyto ženy proměnily v průběhu let, ale zachovaly si svůj půvab. Stovky dřepů denně stačit nebudou. Jak zhubnout zadek a vytvarovat ho6:06 Dosáhnout pevnějšího a štíhlejšího pozadí je jedním z nejčastějších fitness cílů. Mnoho lidí se stále spoléhá na neúčinné metody v podobě stovek dřepů denně nebo drastických diet. Zhubnout zadek však izolovaně nejde. Tuk z hýždí ubývá jen v kalorickém deficitu spolu s tukem z celého těla a tvar mu dávají hlavně hýžďové svaly. Lidské tělo funguje jako komplexní systém a k formování specifických pa… Krása z darů podzimu. Úrodu nemusíte celou jen sníst, naneste ji na pleť5:02 Jak kdo zasel, tak i sklízí. A pokud máte zrovna plné košíky jablek, hrušek, dýní a dalších podzimních pokladů, neodnášejte je všechny do kuchyně. Některé se vyplatí využít i pro krásnou pleť. Týdenní horoskop: Kozorohům se vyplatí riskovat, Býky čeká zajímavá nabídka5:02 Nový týden přinese zajímavé příležitosti, důležitá rozhodnutí i chvíle, kdy bude potřeba zachovat chladnou hlavu. Kozorohům se vyplatí odvaha, Býci mohou dostat lákavou nabídku a Váhy si znovu začnou věřit. Některá znamení však čekají komplikace ve vztazích nebo rodinné starosti. Co předpovídá horoskop od 19. do 25. října? Nazujte podzim. Favority sychravé sezony jsou mini podpatky i retro botky0:48 Je pravý čas trochu rozšířit botník. Vsaďte na nadčasové kousky, které vám budou sloužit i v následujících letech. Pokud zainvestujete do kvality, můžete si tím být jisté dvojnásob. Co se stane s vaším tělem, když omezíte cukr? Některé změny vás překvapí0:48 Sladíte si kávu, rádi mlsáte nebo si často dopřáváte sladké nápoje? Možná ani netušíte, kolik přidaného cukru denně spořádáte. Jeho omezení přitom může prospět nejen vaší postavě, ale také srdci, metabolismu nebo pleti. Co všechno se může v těle změnit a jak s cukrem postupně skoncovat? Měla jsem čtyři asistentky za sebou, které nechtěly nic dělat, říká šéfka Dermacolu0:48 Kdysi si nevěřila, dnes řídí velkou kosmetickou značku, založila soukromou školu a přidává i další pracovní projekty. Věra Komárová mluví otevřeně o tom, proč na sebe bývala přehnaně přísná, jaké to bylo zvládat tři dcery a proč po padesátce konečně zpomalila. Z přátelské sousedky se vyklubala manipulátorka. Pomalu mi krade život i muže0:48 Bude to už rok, co jsme se s manželem přestěhovali do nového řadového domku v satelitu za městem. Těšila jsem se na pohodu daleko od ruchu velkoměsta, zahrádku a nové sousedy. Nečekala jsem ale, jaký to vezme spád. Z venkovské idyly se jako mávnutím kouzelného proutku stal thriller a já nevím, co dělat. Nové léky na hubnutí? Mají svá rizika, jako třeba úbytek svalů, říká profesor Haluzík18.října Nové léky zásadně mění léčbu obezity i cukrovky. Podle profesora Martina Haluzíka ukazují i to, proč při hubnutí často nestačí jen pevná vůle. „Bojujeme proti velmi silně zakořeněnému evolučnímu mechanismu, který nám umožnil přežít,“ říká přední český diabetolog. Rihanna i George Clooney založili vlastní značky. Nestačilo jim slavné jméno18.října Zpěvačka Rihanna neprodává jen hudbu, Kim Kardashianová nevsadila jen na reality show a George Clooney nevydělal miliony pouze před kamerou. Slavné tváře zjistily, že jejich jméno může mít cenu i mimo svět filmu a showbyznysu. Založily vlastní značky, které se proměnily v úspěšné firmy. Na dovolenou mimo sezónu? Místo vybírejte pečlivě, nekoukejte jen na cenu18.října Prázdniny dávno skončily, ale možnost vyrazit na dovolenou rozhodně ne. Podzimní termín může nabídnout příjemnější teploty, méně turistů a často také ceny, na které byste během hlavní sezony čekali marně. Vykročte do podzimu stylově. Obujete raději mokasíny, nebo tenisky?18.října Chlad, přízemní mrazíky, déšť – počasí nás zkrátka nutí rychle se přezout z pantoflí a sandálů do úplně jiných bot. Možná jste jen sáhla do botníku a je to, možná budete kupovat nové. Které asi okouzlí vás? |