Rungo.cz |
Popis: Web o běhu založeném na osobním prožitku, příběhu a radosti nejen naší, ale i radosti našich čtenářů.
|
||||||
Nepokazte si léto starostmi. Některé věci se naučte prostě nechat být0:44 Bude hezky? Vyjdou peníze? Nebude na dovolené moc lidí? A co když se něco pokazí? Podobné myšlenky dokážou zkazit i ty nejkrásnější letní dny. Japonský zenový mistr Shunmyo Masuno připomíná jednoduchou věc: většina starostí se nikdy nestane. Sto padesát akcí v jednom týdnu. Prague Pride není jen průvod a extravagance0:44 Festival Prague Pride, který proběhne od 3. do 9. srpna 2026, se snaží ukázat širší společnosti, jak žijí queer lidé a s jakými problémy se ve svém životě potýkají. Letos bude jeho téma „Časy se mění“. S ředitelkou této lidskoprávní akce Kamilou Fröhlichovou jsme si povídali i o tom, jak u nás vnímáme témata jako manželství pro všechny nebo jinakost a jestli jsme blíž západu, nebo východu. Bílkoviny? Jezte kuřecí a zhubněte až 6 kilo bez velkého odříkání0:44 Možná vás to překvapí, ale drůbeží maso je klíčem ke štíhlé siluetě. Kuře a krůta se spoustou proteinů a minimem tuku vás rychle a na dlouho zasytí. A když si k tomu dáte křupavou zeleninu bohatou na živiny, která urychlí metabolismus, budete fit a kilogramy se začnou samy rozpouštět. Tehdy je znal každý. Co dnes dělají největší české hvězdy 90. let0:44 Vzpomenete si na seriály, filmy nebo televizní pořady, které na našich televizních obrazovkách běžely v devadesátých letech? Podívejte se do naší galerie na výčet hvězd, které jsme v televizi mohli vídat. Co dělaly tehdy a co dělají dnes? Některé jsou stále v jednom kole a jejich kariéra vzkvétá dál. Bolí vás rameno a nezvednete ruku? Může jít o syndrom zmrzlého ramene0:44 Nejdřív vás bolí rameno, pak najednou nezvednete ruku ani při česání nebo oblékání. Syndrom zmrzlého ramene patří mezi časté potíže žen ve středním a vyšším věku a léčba vyžaduje hlavně trpělivost. Krásná učitelka trpí vzácnou nemocí. Kvůli otokům ji nepoznávají ani blízcí11:07 Claire Titteringtonová byla ještě před pár lety úspěšnou a oblíbenou učitelkou a žila život, o kterém snila. Pak přišla krutá rána v podobě diagnózy, která její život převrátila na ruby. Kvůli vzácnému genetickému onemocnění otéká a nepoznávají ji ani její nejbližší. Pět šatů, obřad v Itálii a nikomu ani muk. Slavné nevěsty mění svatební trendy9:53 Svatební sezona je v plném proudu a kromě soukromých obřadů našich blízkých má letos veselku i množství známých žen. Přístup populárních hudebnic a topmodelek k bílé garderobě je ovšem velmi neobvyklý. Čí svatby v tomto roce podléhají přísnému utajení? A proč se mezi nevěstami brzy stanou populární šedé šaty? Šaty stvořené pro Wimbledon. Tak se Kate obléká na kurty už od roku 201118.července Zelená k tenisu neodmyslitelně patří. Princezna z Walesu tuto barvu volí pravidelně, ani v roce 2026 neudělala výjimku. Na finále žen ji navíc doplnila jasně červenou, a vzácně se tak sladila s dalšími hvězdami v lóži, Martinou Navrátilovou a Petrou Kvitovou. Připravili jsme pro vás přehled nejoblíbenějších barev a značek, které Kate na Wimbledon obléká už od roku 2011, kdy si vzala prince Willia… Slunce je náš spojenec. Dodává nám déčko, řídí náš cyklus18.července Stačí, aby nám poslalo do oken pár hřejivých paprsků, a hned se člověku lépe vstává. Sluneční aktivita má na nás mnohem větší vliv, než se na první pohled zdá. Věděli jste, co všechno umí? Celulitidu ani strie neřeší. Slavné krásky hrdě ukazují nohy v šortkách18.července Podívejte se do naší galerie na slavné ženy, které neřeší celulitidu, strie ani jiné zdánlivé nedokonalosti a hrdě ukazují nohy a zadeček v krátkých šortkách. Inspirujte se módou VIP krásek na horké letní dny. Fantazii v oblékání se meze nekladou a tyto ženy se rozhodně nestydí ukázat pravé já. Horoskop pro každé znamení na 30. týden roku18.července Nový týden přináší příležitosti, nečekané zvraty i chvíle, kdy se vyplatí zpomalit a naslouchat vlastní intuici. Jak to vidí hvězdy? Panny, zpomalte, bude vám lépe. Ryby, všichni si myslí, že oplýváte super schopnostmi a vše zvládnete. Ukažte jim pravdu. Když rozhodují minuty. Základy první pomoci, které mohou zachránit život18.července Ocitnout se v situaci, kdy bude potřeba ochránit zdraví, nebo dokonce život, může každý z nás. Je dobré být na to připraven. Poradíme vám, jak zvládnout první pomoc. Co dávali do zmrzliny staří Řekové? 15 faktů o zmrzlině, které vás překvapí18.července V sobotu 18. července slavíme mezinárodní den zmrzliny. Která příchuť vznikla dřív? Kde vzali američtí námořníci v roce 1945 svou oblíbenou ledovou pochoutku? A proč vás po snědení pár kopečků bolí hlava? Přečtěte si nejzajímavější fakta o oblíbené dobrotě, kterou se rádi zchladíme v horkých letních dnech. Podprsenka skryje asymetrie i prázdná prsa. A střídejte tvary, radí odbornice17.července Šárka Křivánková pracuje jako brafitterka. Už dvanáct let pomáhá ženám s výběrem dobře padnoucího prádla. „Nejčastější chybou bývá, že si ženy kupují podprsenku s příliš velkým obvodem, aby je neškrtila, a malými košíčky,“ vysvětluje. Hvězdy, které zvolily místo přepychu skromný život a radost z maličkostí17.července Mohly by žít jako králové, ale raději volí skromný život, protože jim stačí málo. Řeč je o slavných hvězdách, které peníze nerozhazují a radují se z maličkostí. Podívejte se do naší galerie, o koho se jedná. O některých hvězdách to svět už ví léta, jiné se svou skromností nechlubí. |