Rungo.cz

Květiny letos kvetou nejen v přírodě, ale i na šatech. Pojďte proměnit šatník v botanickou zahradu. stačí jeden výrazný kousek a váš outfit rozkvete.

Někdo bude řešit vztahy, jiný práci nebo rodinu. Týden od 13. do 19. července přinese řadě znamení překvapivé události i šanci začít znovu. Podívejte se, co hvězdy připravily právě pro vás.

Pětadvacetiletá herečka Inde Navarrette oslnila svět svou přirozenou krásou. Podle mnohých je Kim Kardashianovou bez plastik. Stát se profesionální celebritou ale neplánuje, miluje herectví a věří, že pronikne do Hollywoodu. Podívejte se do naší galerie na její neodolatelné snímky.

Pitný režim není jen o dvou litrech vody denně. Jak poznat, že pijete málo, co dělat v horkých dnech a proč tělo někdy zadržuje vodu? Výživová poradkyně Hana Ondroušová z pražského Centra zdraví odpovídá na nejčastější otázky.

Usnadněte si život a rozjeďte to naplno i s kosmetickým minimalismem. Uleví se vaší pleti i vaší peněžence.

Carolina Moreno z Kanady už v minulosti zažila dva porody a myslela si, že ji nic šokujícího během narození třetího potomka nečeká. Opak byl ale pravdou. Poté, co jí lékaři aplikovali injekci epiduralu, usnula tak tvrdě, že zaspala narození vlastního dítěte. To se v naprostém klidu narodilo pod peřinou.

Jedna sklenička na uklidnění. Druhá pro lepší náladu. A pak večer, kdy bez alkoholu neumíme vypnout ani usnout. Kde končí nevinný rituál a začíná problém, který si často dlouho odmítáme přiznat? Odbornice radí, kdy zbystřit a proč naslouchat sami sobě.

Slunce nám zlepšuje náladu, pomáhá tělu vytvářet vitamin D a bez jeho paprsků by život na Zemi neexistoval. Zároveň však může urychlovat stárnutí pokožky, způsobit bolestivé spálení i zvýšit riziko rakoviny kůže. Připomeňte si, jak se správně chránit, co znamenají UVA a UVB paprsky a jaké chyby při opalování dělá většina lidí.

Vyhodit nepotřebné, oprášit zapomenuté, potěšit se s oblíbeným. Činnosti, které běžně děláme třeba při třídění šatníku nebo úklidu domácnosti. Podobnou inventuru bychom ale měli čas od času dopřát i sami sobě. Můžeme si tak uvědomit, kam směřujeme, a případně trasu upravit.

Teplé počasí si říká o vzdušné oblečení, přírodní materiály a doplňky, které vás ochrání před ostrým sluncem. Víte, jak je kombinovat, aby vám v horkých dnech bylo co nejpříjemněji?

Fandíte fotbalu a máte své oblíbené fotbalisty? Podívejte se do naší galerie na jejich partnerky, se kterými jsou mnohdy už od pubertálních let. Září vedle nich a podporují je, jak jen mohou. Nejznámější fotbalovou partnerkou je bez pochyb Georgina, znáte však třeba partnerku Neymara nebo Haalanda?

Devětadvacetiletá Zoe Castle z Velké Británie žije s nemocemi, které nemá nikdo jiný na světě. „Podle lékařů jsem jediná na světě,“ říká žena, která se se zdravotními komplikacemi pere už od narození. Život pro ni není procházkou růžovým sadem, ale s diagnózami se pere statečně.

Podívejte se na známé ženy, které si užívají léto po svém a vystavují dokonalá těla slunečním paprskům jen v plavkách nebo bikinách. Brázdí na jachtách Karibik, ale v oblibě mají i Evropu a především oblast Středozemního moře. Patří sem krásky jako Kim Kardashianová, Rita Ora, Dua Lipa a další.

Nastává doba dovolených, radovánek na sluníčku a opalování. A tak je čas pozvat do šatníku veselé barvy, které podtrhnou opálení a vykouzlí vám úsměv na rtech. Aktuálním hitem je oranžová ve všech podobách! Troufnete si na ni?

Jak se nám bude podle hvězd dařit v následujícím prázdninovém týdnu? Lvi, žádné významné změny vás nečekají. Budete žít svým životem a půjdete si za tím, co považujte za správné. Vodnáři, léto vás donutí myslet na vztahy: je to teď vaše velké téma, které není radno odsouvat na vedlejší kolej.