Rungo.cz

Příštímu roku bude vládnout maximalismus. Na týdnech módy v New Yorku, Londýně, Miláně a Paříži tak nebyla o nevšední modely nouze. Některé však byly ulítlejší než jiné. Mezi podivnostmi z přehlídkových mol nechyběly polštáře, brouci, záchodové štětky i bezvládná těla.

Rakovina plic není jen nemocí kuřáků. Nová studie více než 3,3 milionu lidí odhalila vzácnou dědičnou mutaci silně spojenou s nádory plic u nekuřáků. Proč mohou onemocnět i lidé, kteří nikdy nekouřili, jakou roli hrají geny a znečištěné ovzduší a které příznaky nepřehlížet?

Hon za dokonalou postavou je zdrojem obživy mnoha (ne)odborníků. Stravovací trendy často stojí na zákazu určitých potravin, nebo naopak předepisují, co, kdy a v jakém množství jíst. Ne vždy přitom ovšem zohledňují vědecké poznatky o fungování lidského těla a výživě. A už vůbec ne individuální potřeby člověka.

Tammy Hembrowová je jednou z nejúspěšnějších australských fitness influencerek, podnikatelek a celebrit digitálního světa. Své online impérium postavila na sdílení své cesty za fitness, mateřství a otevřeném přístupu k osobnímu životu. A mimo jiné ji lidé milují i pro její dokonalý vzhled.

Připomeňte si padesát hrdinů a hrdinek, kteří ve filmech i seriálech zachraňovali Zemi. V katastrofických dílech vystupovali jako odvážní a nebojácní a dělali vše pro to, aby planetu zachránili. Hrdiny si zahráli například Robert Pattinson, Jennifer Lawrence, Bruce Willis a další.

Říjnové novoluní ve Vahách nastane v sobotu 10. října 2026 ve 17:49 SELČ. Na první pohled by se mohlo zdát, že toto vzdušné znamení přinese do našich životů jen sladkou harmonii, romantiku a nové začátky. Tentokrát to ale podle astrologie tak přímočaré nebude.

Nedostatek vitaminů. To, zda kouříte či jste úzkostní. Ale i různé choroby, jež sužují tělo, se můžou projevit na vašich nehtech. Kdy je dobré zpozornět?

Ten špatný je schopný nejen rozhodit fyzické zdraví a způsobovat trvalou únavu a nesoustředěnost, ale odráží se také na psychice. Jak se tedy naučit spát a na co byste si měli dát pozor?

„Na to jsem moc starej. Tohle za nás nebylo. Takhle se to dělalo vždycky.“ Změny často přijímáme neradi a nové věci vnímáme s nedůvěrou. Jak se jim nebránit a zvládat je lépe, vysvětluje v rozhovoru pro časopis Téma psycholog Dalibor Špok, který sám nedávno udělal velký krok do neznáma.

Z dnešního pohledu by se mohlo zdát, že móda nezná hranic. Pojďme se však vrátit pár desetiletí zpět. V dobách budování socialismu šly parádní outfity na export, zatímco v československých obchodech vládla nuda a šeď. Někdy však přece jen módní přehlídky nabídly překvapivé kousky, jako třeba opalovací kalhotky s živůtkem ze lněného plátna, jež modelka předvedla v módním domě Ostravica v roce 1961.

Ze vztahu neodchází, přesto už s vámi dávno není. Quiet dumping je zákeřný vztahový trend a nejzbabělejší způsob, jak opustit partnera. Drží vás v šachu pomocí ticha, nejistoty a vyčerpávající naděje. Ale zároveň je tak nesnesitelný, že slovo „končím“ nakonec s úlevou vyslovíte vy. Proč tato hra na slepou bábu ničí víc než poctivý konec a jak ji včas odhalit?

Věk je jen číslo, říká se. Když je však rozdíl v datech narození partnerů příliš velký, mění se z prostého čísla na rovnici, kterou řeší oba zúčastnění i jejich okolí. Milostný vztah mezi mladším a starším může být vzrušující dobrodružství, ale má i svá úskalí.

Podívejte se do naší galerie na čtyřicet světových osobností, které se dnes „topí“ v penězích, ale v minulosti žily v chudobě. Všechen svůj majetek si musely tyto hvězdy tvrdě vydřít a rozhodně znají hodnotu peněz. Buď už v dětství nebo později ve svých začátcích opravdu dřely bídu s nouzí.

Chcete shodit deset kilogramů a vaše první myšlenka patří hodině na běžeckém pásu? Kardio sice efektivně zvyšuje kalorický výdej, jako jediná strategie při hubnutí ale selhává. Při výraznější redukci hmotnosti totiž nejde jen o to, co ukáže váha, ale především o složení těla – tedy kolik tuku a kolik svalové hmoty ztratíte. Ukážeme si, jak správně zkombinovat silový trénink, kardio a běžnou chůzi…