15
nových článků - klikněte pro zobrazení

Rungo.cz

Popis:

Web o běhu založeném na osobním prožitku, příběhu a radosti nejen naší, ale i radosti našich čtenářů.

URL:

http://rungo.idnes.cz/

Katalog:

Sport → Běhání

Publikuje:

8,7 položek/den

Horoskop pro všechna znamení na 35. týden roku 2026

0:34
Co nám hvězdy předpovídají na poslední prázdninový týden? Lvi, v tento týden zvolněte a nic nehroťte, budete potřebovat energii na zářijové změny i domácnost. Vodnáři, dávejte si pozor na to, co podepisujete. A ve vztazích vsaďte na ohleduplnost.

České hvězdy v plavkách. Letos bodují bikiny, barvy i sexy střihy

0:34
Léto se pomalu chýlí ke konci, ale ještě je čas nachytat bronz s pár posledními slunečními paprsky. Podívejte se do naší galerie na české hvězdné krásky, které se letos ukázaly v plavkách. Můžete se inspirovat jejich výběrem plavek, bikin i plážových outfitů. Barvám ani vzorům se meze nekladou.

Snižuje kortizol a zvyšuje empatii. Čtení má pozitivní vliv na náš život

0:34
Víte, že každá přečtená knížka si vytváří ve vašem mozku svou malou databanku plnou informací a souvislostí? A že právě tohle mozek potřebuje, aby zůstával vaším nejlepším životním parťákem? Nad tím, proč je dobré odložit mobil a vrátit se ke čtení, uvažuje pro Ženu a život Karolina Ponocná Kamberská.

Jak se rodila móda? Příběhy nejslavnějších návrhářů

0:33
Ne nadarmo se Francie označuje za kolébku módního průmyslu – právě Paříž byla na pozadí zrodu těch nejslavnějších módních domů.

Infarkt u žen může vypadat jinak. Tyto příznaky snadno přehlédnete

0:33
Infarkt si většina lidí spojuje s prudkou bolestí na hrudi, která vystřeluje do levé ruky. U žen ale mohou být varovné signály mnohem nenápadnější. Někdy se projeví „jen“ nezvyklou únavou, dušností, nevolností, pocením nebo bolestí zad. Právě proto mohou ženy srdeční příhodu snadněji přehlédnout.

Pití vody na hydrataci nestačí. Ukážeme, co pokožka opravdu potřebuje

9:39
Stačí pít hodně vody, aby byla pleť hydratovaná? Může být dehydratovaná pokožka zároveň mastná a proč se na oči přikládají plátky okurky? Otestujte si, zda se vyznáte v letní péči o pleť a tělo, kosmetických složkách i osvědčených přírodních pomocnících.

Plastiky ji změnily k nepoznání. Katie Price přiznala přes sto zákroků

8:35
Bývalá modelka Katie Price uvedla, že už má za sebou více než sto zákroků, které podle ní měly pomoct vylepšit její vzhled. Fanoušci už ale bijí na poplach a mají o ni strach. Z plastik se stala závislost, která ji ohrožuje na zdraví a modelka si přestává být podobná. Přesvědčte se sami v naší galerii.

Po hodinách u počítače bolí lopatky. Zkuste 3D dech podle fyzioterapeutů

5:25
Bolest mezi lopatkami se často ozve po hodinách strávených u počítače, někdy ji člověk cítí výrazněji také při hlubokém nádechu. Hrudní páteř, žebra, svaly a bránice při dýchání skutečně spolupracují, samotný dech ale není univerzálním vysvětlením bolesti. Podívali jsme se, co ukazují studie, co doporučují čeští fyzioterapeuti a podle kterých příznaků je lepší místo cvičení okamžitě vyhledat léka…

Dlouhověkost začíná v ložnici: Proč kvalitní spánek prodlužuje život?

5:25
Toužíte po dlouhém a zdravém životě? Odpověď možná leží přímo ve vaší ložnici. Rozsáhlé vědecké výzkumy ukazují, že kvalitní a pravidelný spánek je jedním z nejúčinnějších nástrojů dlouhověkosti. Kvalita spánkového zdraví ale nezávisí jen na počtu naspaných hodin. Co přesně rozhoduje o tom, zda během noci plnohodnotně regenerujeme, a jakou roli hraje prostředí, ve kterém usínáme?

Národní poklady i gastro podivnosti. Poznáte stát podle jídla?

1:10
Patříte k těm, kdo na cestách rádi ochutnávají místní speciality? V tom případě pro vás bude tento kvíz hračkou. Vyzkoušejte si, jak dobře se vyznáte ve světové kuchyni, a zjistěte, jaký máte přehled.

Žádost o ruku přišla v taxíku s překladačem, popsala sestra v Saúdské Arábii

1:10
Šest let dělí svůj život mezi Českou republiku a Saúdskou Arábii. Hana Šlechtová pracuje jako zdravotní sestra na transplantační jednotce v Královské nemocnici v Džidě. A neměnila by. „Mé srdce patří sem do Česka, ale duše patří do Saudi,“ řekla v podcastu NA KAFI.

Vlasy jsou ozdobou ženy. Pečujte o ně správně, jen umýt a vyfoukat nestačí

1:10
O vlasy je třeba pečovat v každém věku, v každém prostředí a v každém čase. I teď. Správné postupy vám vrátí bujné kadeře, které budou vaší ozdobou.

Společná dovolená vztahy prověří i sblíží. poradíme, jak všechno zvládnout

1:10
Společná dovolená bývá jedním z nejhezčích období roku. Několik dní strávených jen ve dvou ale může ukázat, co ve vztahu funguje a co naopak už delší dobu skřípe.

Nová naděje v boji s rakovinou slinivky. AI upozorní na podezřelé změny

1:10
Rakovina slinivky patří k nejzhoubnějším nádorům a často se na ni přijde, až když je na účinnou léčbu pozdě. Lékaři proto testují umělou inteligenci, která by mohla pomoci zachytit nemoc v době, kdy je ještě možné nádor operovat.

Matka s dcerou vypadají jako sestry, lidé si je pletou

20.srpna
Devětatřicetiletá Sandra Imiela z Rakouska musí lidem každý den vysvětlovat, že je její dcera opravdu její dcera. Vypadá totiž spíš jako její sestra a nikdo nechápe, jak je to možné. „Myslím, že mám dobré geny. Vypadám mladistvě a zřejmě klamu tělem,“ směje se žena. Její dcera však nadšená není.
© 2000-2026 ANNECA s.r.o., Klíšská 977/77, 400 01 Ústí nad Labem, Tel: +420 478571021, Email: info@pravednes.cz, Twitter: @pravednes