Rungo.cz

Sladíte si kávu, rádi mlsáte nebo si často dopřáváte sladké nápoje? Možná ani netušíte, kolik přidaného cukru denně spořádáte. Jeho omezení přitom může prospět nejen vaší postavě, ale také srdci, metabolismu nebo pleti. Co všechno se může v těle změnit a jak s cukrem postupně skoncovat?

Kdysi si nevěřila, dnes řídí velkou kosmetickou značku, založila soukromou školu a přidává i další pracovní projekty. Věra Komárová mluví otevřeně o tom, proč na sebe bývala přehnaně přísná, jaké to bylo zvládat tři dcery a proč po padesátce konečně zpomalila.

Bude to už rok, co jsme se s manželem přestěhovali do nového řadového domku v satelitu za městem. Těšila jsem se na pohodu daleko od ruchu velkoměsta, zahrádku a nové sousedy. Nečekala jsem ale, jaký to vezme spád. Z venkovské idyly se jako mávnutím kouzelného proutku stal thriller a já nevím, co dělat.

Nové léky zásadně mění léčbu obezity i cukrovky. Podle profesora Martina Haluzíka ukazují i to, proč při hubnutí často nestačí jen pevná vůle. „Bojujeme proti velmi silně zakořeněnému evolučnímu mechanismu, který nám umožnil přežít,“ říká přední český diabetolog.

Zpěvačka Rihanna neprodává jen hudbu, Kim Kardashianová nevsadila jen na reality show a George Clooney nevydělal miliony pouze před kamerou. Slavné tváře zjistily, že jejich jméno může mít cenu i mimo svět filmu a showbyznysu. Založily vlastní značky, které se proměnily v úspěšné firmy.

Prázdniny dávno skončily, ale možnost vyrazit na dovolenou rozhodně ne. Podzimní termín může nabídnout příjemnější teploty, méně turistů a často také ceny, na které byste během hlavní sezony čekali marně.

Chlad, přízemní mrazíky, déšť – počasí nás zkrátka nutí rychle se přezout z pantoflí a sandálů do úplně jiných bot. Možná jste jen sáhla do botníku a je to, možná budete kupovat nové. Které asi okouzlí vás?

Sociální sítě se jen hemží virálními trendy, které nám ukazují, jak žít, odpočívat a zlepšovat se, abychom žili stejně dokonalý život jako naše influencerské vzory. Málokdo si ale přitom připustí, že všechno, co se na internetu třpytí, nemusí být zase tak báječné, jak to na první pohled vypadá. Jaká úskalí skýtají nejoblíbenější trendy dneška?

Oteklé prsty, těžké nohy a kilo navíc na váze nemusí znamenat nárůst tuku. Za výkyvy často stojí voda, které může být v těle příliš mnoho, ale i málo. Vysvětlíme, jak poznat zadržování tekutin i dehydrataci a kdy je čas zajít k lékaři.

Neuroložka Michaela Nová z pražské nemocnice na Homolce se zaměřuje na léčbu epilepsie. Tato nemoc má více typů, může se vyskytnout už v dětství, ale i v dospělosti, a to i jako předzvěst nádorového onemocnění nejen mozku. V rozhovoru lékařka mluví o tom, zda mohou epileptické záchvaty poškodit mozek či intelekt a co se při nich v těle děje.

Devětatřicetiletá komička a influencerka Laura Clery z USA zažila ve vlastím domě bizarní nehodu, kvůli které už tu nemusela být. Přimáčkla ji lednice, která se samovolně uvolnila a zavalila ji ve vlastní kuchyni. „Měla jsem pocit, že ze mě odchází život,“ uvedla. Nebýt dětí, už by tu nebyla.

Berani by měli zkrotit svou ohnivou povahu a nenechat se ovládat emocemi. Váhy zase touží po snění a tvoření, ale každodenní povinnosti jim stále házejí klacky pod nohy. Co dalšího nás čeká v příštím týdnu podle hvězd? Přečtěte si čerstvý horoskop.

Botanik Václav Větvička nebo ornitolog Petr Orel jako by svým povoláním naplnili vlastní příjmení. Jméno ale může ovlivnit i první dojem, očekávání okolí nebo to, jak snadným terčem se jeho nositel stane. Víte, co znamená to vaše?