Rungo.cz

Říjnové dny otevírají prostor pro vnitřní proměnu a nečekaná odhalení! Zatímco lvi se následující týden ponoří do řešení financí a osobního života, vodnáře čeká hluboké sebepřijetí. A co ostatní znamení? Přečtěte si čerstvý horoskop na následující týden a zjistěte, co hvězdy chystají.

Někdy ani tolik nejde o množství léků, jako spíš o jejich kombinaci. Pilulka na tlak od praktika, další od specialisty, k tomu něco na bolest a při nachlazení ještě přípravek z lékárny. Některé léky se ale mohou navzájem negativně ovlivňovat.

Léto umí pleti i vlasům dodat zářivost, ale také je pořádně potrápit. Slunce, horko, pot, chlor i slaná voda se podepisují na jejich kondici. Podzim proto přichází s jediným úkolem – dopřát jim pořádnou dávku péče.

Seriál Chlapci a chlapi sledoval osudy mladých mužů, kteří nastoupili k motostřeleckému útvaru Československé lidové armády na základní vojenskou službu. A v roce 1988 byl velmi populární. Podívejte se, jak hvězdy ze seriálu vypadaly v době natáčení a jak po letech. Většina z nich se dost proměnila.

K životnímu číslu se lidé často obrací v naději, že jim ukáže jejich silné stránky. Stejně si ale můžete spočítat i své karmické číslo, které na rozdíl od toho životního přináší trochu hlubší pohled do zákoutí našich osudů, kde se může skrývat i něco bolavého. Pojďme tam tedy nakouknout a podívat se i na možná východiska.

Tuk na břiše nepředstavuje jen estetický problém. Zatímco ten podkožní vás trápí spíše při zapínání kalhot, nebezpečný viscerální tuk leží hlouběji v břišní dutině a obaluje vnitřní orgány. Produkuje látky podporující záněty a výrazně zvyšuje riziko cukrovky 2. typu i srdečních onemocnění. Jak zjistit, kolik ho máte, a co na něj skutečně zabírá?

Usnete bez problémů, ale kolem druhé, třetí nebo čtvrté ráno otevřete oči. A další noc znovu. Opakované probouzení v podobnou hodinu nemusí znamenat nic vážného. Někdy za ním ale stojí stres, hormony, alkohol, reflux nebo porucha spánku. Co se během noci v těle děje?

Kam se každý měsíc ztratí výplata, i když máte pocit, že neutrácíte za nic výjimečného? A proč situaci nevyřeší ani vyšší plat? „Větší klid nezačíná u stovek tisíc na účtu, ale tam, kde máte peníze pod kontrolou,“ řekla v podcastu NA KAFI finanční lektorka Jarka Popelka. Probraly jsme i rezervy, dluhy a peníze mezi partnery – tedy témata, o kterých se doma většinou mluví mnohem méně, než by mělo.

Levandule pomáhá se spánkem, máta s bolestí hlavy a eukalyptus při rýmě. Aromaterapie ukazuje, jak jednotlivé vůně využít pro psychickou nebo tělesnou pohodu. Používáte doma spásné olejíčky?

Láska je sice pro fungování dlouhodobého vztahu důležitá, ale také bývá slepá a sama o sobě ho mnohdy prostě neudrží. Odborníci upozorňují, že spokojené partnerství stojí nejen na citech, ale také na důvěře, komunikaci, schopnosti řešit konflikty či na tom, zda skutečně víme, koho máme vedle sebe. Jak to udělat, aby vám vztah klapal?

Cokoli uděláte v rámci první pomoci, je lepší než nedělat nic, upozorňuje dětská lékařka a specialistka na resuscitaci Jana Djakow. Sama si navíc prošla náročnou zkušeností, když její syn utrpěl těžký úraz. Jak ji to ovlivnilo? A které zásady první pomoci by měl znát každý?

Vybavte si s námi své roky ve škole, ať už to bylo dávno, nebo před pár lety, a podívejte se na fotky z rodinného alba, které nám poslali naši čtenáři do soutěže nazvané Vzpomínáme na školní léta. Kdo vyhrál knihu z nakladatelství Jota?