Rungo.cz |
Popis: Web o běhu založeném na osobním prožitku, příběhu a radosti nejen naší, ale i radosti našich čtenářů.
|
||||||
Chtěla zhubnout, místo toho jí začala extrémně růst prsa. Teď se bojí usnout14:00 Třicetiletá Tianna Moonová má obří ňadra, která jí extrémně rostou jen posledních pár let. Většinu života měla poprsí, které jí neobtěžovalo. Až nyní má problémy, které ji ohrožují na životě, a uvažuje, že si svou chloubu nechá zmenšit. „Každý večer se děsím toho, že mě prsa ve spánku zavalí,“ říká. Jak zhubnout břicho za týden? Tuk nezmizí, ale těchto 7 změn pas zmenší4:17 Za sedm dní nelze rozhodnout, odkud tělo spálí tuk, ani si odcvičit několik centimetrů z pasu. Břicho ale může během týdne vypadat znatelně plošší, pokud ustoupí nadýmání, omezíte přebytek soli i alkoholu a začnete se pravidelně hýbat. Ukážeme, co se během sedmi dnů skutečně může změnit a které rychlé triky vedou jen ke ztrátě vody. Příběh Blanky: „Mami, já tam nechci.“ Prvňáček odmítl jít do školy4:17 Na první školní den jsme se připravovali celé měsíce a Matěj se do školy nemohl dočkat. Jenže před dveřmi třídy se všechno během několika minut změnilo. Z nadšeného prvňáčka se stal uplakaný kluk, který mě prosil, ať ho vezmu domů, a druhý den odmítal vstát z postele. Díky psychotronikovi mi zmizel nádor, říká hudebník Vopička. Chce další dítě1:04 Šestatřicetiletý hudebník Adam Vopička má za sebou dlouholetou kariéru v kapelách, je úspěšný i jako režisér, ale v současnosti si užívá svou hudební sólovou dráhu. Kromě toho má také osmiletého syna, který je pro něj jednou z životních priorit, a těší se na to, co mu vlastně budoucnost přinese. „Díky psychotronikovi mi v dětství zmizel nádor. Teď bych si přál ještě ženu a další dítě, ale klidně … Co jíst a nejíst společně? Tyto kombinace jídla vás asi nepříjemně překvapí1:04 Některé kombinace potravin k sobě neladí, ať už chuťově nebo ze zdravotního hlediska. Kterého párování byste se měli vyvarovat, i když by vás to ani nenapadlo? Dobré ráno! Užijte si pomalý start dne v pohodlí dokonalého pyžama1:04 Naštěstí jsou i dny, kdy ráno nemusíte nikam spěchat. A přesně na takové příjemné momenty se vyplatí pořídit si hezký outfit. Už máte své dokonalé pyžamo? Potraviny, které vás nadopují bílkovinami. Těchto 30 vás možná překvapí1:04 Chcete do jídelníčku dostat více bílkovin? Nemusíte hned sahat po proteinových tyčinkách a prášcích. Skvělé zdroje najdete mezi běžnými potravinami a některé vás množstvím proteinu možná překvapí. Vybrali jsme 30 potravin bohatých na bílkoviny – od masa a sýrů až po luštěniny, ořechy a semínka. Třpytivé róby a ostré klíční kosti. Hollywood normalizuje extrémní štíhlost1:04 Ariana Grande, Jenna Ortega, Lily Collins nebo třeba Demi Moore. Tyto hvězdy se letos v Hollywoodu skloňují v souvislosti s extrémní štíhlostí. Módní experti mluví o nové vlně trendu „heroine chic“ - kdy estetika zvýrazňuje velmi úzké siluety, teňounké paže, vystouplé lícní i klíční kosti a nízké procento tuku na úkor pestrosti ženských křivek. Před dvěma lety odešel strážce dětských duší Radek Ptáček1.září Profesor Radek Ptáček, klinický psycholog, psychoterapeut a soudní znalec, zemřel na začátku září 2024 ve věku 48 let. Za dvě desetiletí své práce se stal jedním z nejvýraznějších hlasů v oblasti ochrany dětí před fyzickými i psychickými tresty. Pomáhal měnit pohled na to, že facka nebo plácnutí přes zadek nejsou „neškodnou součástí výchovy“, ale téma, které si zaslouží odbornou pozornost. Dokáza… Sexy bez hlubokého výstřihu. Slavné krásky ukazují kouzlo holých ramen1.září Podívejte se do naší galerie na slavné krásky, které se nebojí odhalit ramena. Díky tomu mohou být sexy a neodolatelné, ale zároveň vkusně oblečené a ne příliš vyzývavé. Nemusí být extrémně štíhlé, a přesto s odhalenými rameny vypadají na společenských akcích božsky. Přesvědčte se sami. Motivujte se novými kousky na sport, bude vám to slušet i na ulici1.září Vsaďte na sportovní estetiku v té nejčistší podobě. Výsledkem je lehkost, která maximálně podpoří výkon a pocit komfortu. S aktovkou na zádech a v podkolenkách. Jak jste šli vy poprvé do školy?1.září Tak už je po prázdninách a školní zvonění zase svolává žáky do lavic. Pro někoho je to poprvé, někdo je už ostříleným školákem, který tuší, co ho v následujících měsících čeká. Zavzpomínejte si s námi na školní léta a podělte se o fotky z rodinného alba. V naší retro soutěži můžete vyhrát pěknou knihu z nakladatelství Jota. Aloe, jíl, bambucké máslo. Podpořte krásu přísadami ze všech koutů světa1.září Které exotické přírodní ingredience opravdu stojí za pozornost? Vydejte se s námi na kosmetickou cestu kolem světa. Příběh Sylvie: Přišla jsem manželovi na milenku. Necítím zoufalství, ale úlevu1.září Zrovna nedávno to bylo šestadvacet let, co jsme oslavili výročí svatby. Za ty roky se toho u nás dost změnilo. Děti jsou už z domu, dcera se vdala do zahraničí a syn je na vysoké škole. Náš dům najednou zvláštně ztichl. A v tom tichu se naplno ukázalo to, před čím jsme s manželem léta úspěšně zavírali oči: už dávno nejsme partneři, ale jen spolubydlící, které spojuje hypotéka a nějaké ty vzpomínk… Jak vypadaly známé osobnosti v době, kdy chodily do školy? Poznejte, kdo je kdo1.září Je tu zase začátek školního roku a my jsme pro vás připravili zábavný kvíz, který s touto institucí souvisí. Víte, které známé světové i české osobnosti jsou na fotkách? Některé se během let příliš nezměnily a někdo si vůbec není podobný. Tipněte si, kdo je kdo. |