Rungo.cz

Stačí pár sekund před zrcadlem a váš jazyk může prozradit víc, než čekáte. Povlak, barva i drobné rýhy podle některých přístupů naznačují potíže s trávením, játry nebo psychikou. Podívejte se, jaké signály tělo vysílá – a kdy už je lepší zajít k lékaři.

Fyzička a zdravotní stav třiatřicetiletého Jakuba měly k ideálu daleko. Na vině byla sedavá práce, denně tři hodiny dojíždění autem a nekonečný přísun nezdravých potravin. Manželka a děti chtěly, aby byl táta, který vážil 170 kilogramů, zdravý a fungoval jako rodič i partner. Řešení našli v pořadu Extrémní proměny.

Ať už si užíváte sportovní aktivity venku nebo preferujete víc ty indoorové, pohodlné oblečení, které nebrání pohybu a navíc sluší, se vám bude hodit.

Tak svůdná, tak jemná, tak dobrá... A navíc ještě zdravá! Studie dokazují, že s čokoládou budeme krásné a šťastné.

Bruslit začala v pěti letech po vzoru bratra Michala. Dnes je Eliška Březinová devítinásobnou mistryní České republiky, olympioničkou z Pekingu a jednou z našich nejlepších krasobruslařek. V závěru kariéry se ještě chtěla pokusit o jedenáctou účast mezi světovou elitou na mistrovství světa v Praze.

Když začínáme ke konci dne vidět lehce rozostřeně, cítit pálení očí, tlak, únavu nebo bolest hlavy, nemusí být na vině jen zběsilé pracovní tempo a únava. Ke zhoršenému vidění může přispět i to, jak přesně náš mozek zpracovává to, co naše oči vidí. Rychlé přepínání mezi monitorem, telefonem, dokumenty a okolním světem jsou pro naše oči větší zátěží, než si myslíme. A pouhé změření dioptrií nemusí…

Bývalá finalistka Miss Universe Anika Batra otevřeně mluví o své diagnóze, která je pro mnohé šokující. Je totiž sociopatka. A přidává zkušenosti z dětství, které podle ní mohou za její nynější stav. Varuje tím rodiče, aby nedělali stejné chyby jako lidé z její rodiny. „Ta diagnóza je prokletí,“ říká.

Šestatřicetiletá Veronika Procházková si před lety prošla peklem. Žila v nefunkčním manželství, měla práce až nad hlavu a skončila dokonce na oddělení psychiatrie poté, co se zhroutila. Život se s ní opravdu nemazlil, ale jako Fénix dokázala vstát z popela a dnes je inspirací pro ostatní ženy. Užívá si své nové hubenější já i pohodovější život.

Ve dnech, kdy potřebujete outfit rozsvítit nápadným doplňkem (nebo zamaskovat, že nemáte vlasy v nejlepší kondici), sáhněte po klobouku či baretu. Vyšperkují výsledný look a dodají mu tajemnou jiskru. Jen je třeba naučit se jej nosit.

Carolyn Bessette-Kennedy neměla žádnou stylistku ani asistentku. Nebyla oficiální tváří žádné značky a pochopitelně neměla ani účty na sociálních sítích, kde by se mohla prezentovat. Přesto je manželka Johna Fitzgeralda Kennedyho mladšího považována za jednu z nejlépe oblékaných žen v dějinách módy. Díky novému seriálu, který zdramatizoval její život i bouřlivý vztah, se stala ikonou generace Z.

Kolem detoxu panuje spousta mýtů, když ho ale pojmete rozumně, rozhodně svému tělu ulevíte. Zeptali jsme se fitness trenérky Jaroslavy Rokosové, jak se vyhnout extrémům a prospět organismu.

Šestatřicetiletá učitelka Lea Caroline Padmore z Velké Británie chodila přes sedm let k lékaři s opakovanou bolestí břicha, kvůli které několikrát i zkolabovala. Vždy ji poslali domů s tím, že nejde o nic vážného. V břiše už tehdy přitom měla nádor, který se neustále zvětšoval.