Rungo.cz |
Popis: Web o běhu založeném na osobním prožitku, příběhu a radosti nejen naší, ale i radosti našich čtenářů.
|
||||||
Past dokonalosti. Proč v zrcadle sami sebe vidíme horší a nemožnější1:13 Je celkem běžné, že lidé nesnášejí pohled na svou rozespalou tvář v zrcadle krátce po probuzení. Na tom není nic divného a většinou to po chvíli „rozchodíte“. Jestli se ovšem děsíte pohledu do zrcadla celý den, nebo dokonce týdny a měsíce, zřejmě není něco v pořádku. Jak se naučit přijímat sám a sebe a kdy hledat odbornou pomoc? Zázračné diety nefungují. Řeší následek, ale ne příčinu nadváhy1:13 Obezita není selhání vůle ani estetický problém. Přesto se většina z nás snaží hubnout sama, často podle rad z internetu. Nová data ukazují, proč tyto pokusy selhávají – a proč skutečná změna začíná až v ordinaci lékaře. Od vědců po vizionáře: Tito slavní lidé svými činy změnili svět1:13 Podívejte se do naší galerie na světově známé osobnosti, které pro svět udělali víc, než kdokoli z nás a inspirují tak ostatní. Zajímají se o oblasti vědy, techniky, zábavního průmyslu i duševního zdraví nebo světa umělé inteligence. Díky nim se svět stal zase o něco lepším místem. Kdy je samota prospěšná a kdy nás ničí? Experti varují před emoční vazbou na AI1:13 Co je samota? Kdy ji potřebujeme, proč nás ničí a jak se s ní poprat? A fungují náhražky skutečných vztahů? Je na místě se takovými otázkami zabývat, protože ve hře je duševní i fyzické zdraví. A nepochybný dopad má i dnešní doba a technologie. Propíchnout, nebo nechat být? Pravda o léčbě puchýřů1:13 Mnohokrát v životě se s ním setkal snad každý – nepříjemný a bolestivý puchýř, který vznikne nejčastěji z nošení nových bot. Co se s ním dá dělat a kdy navštívit lékaře? Nové léky mohou alzheimera zpomalit na roky, brzy budou i v Česku, říká neurolog21:30 Jedna z nejčastějších a přitom nejsmutnějších nemocí – tak o Alzheimerově chorobě mluví řada lékařů včetně neurologa Jakuba Horta. „Doteď jsme ji nedokázali léčit. Nyní se situace mění. Nové léky, které zbavují mozek nebezpečných plaků, by u nás pro vybrané pacienty mohly být dostupné už v příštím roce,“ říká a nabádá, aby se lidé sami průběžně sledovali a testovali, třeba i pomocí speciálních ap… Trávník střídá přehlídkové molo. Tohle je 5 nejlepších módních kolekcí k MS21:30 Na začátku MS ve fotbale to vypadá, že nejtvrdší soupeření se letos neodehraje na trávníku, ale v obchodech. K letošnímu mistrovství světa, kde se poprvé v historii utká rekordních 48 týmů, se totiž slétla půlka módního světa. Tyto slavné ženy po 60 vypadají fantasticky. Jaké je jejich tajemství?13.června Je jim přes šedesát let, ale jsou ve skvělé kondici, starají se o sebe a ukazují světu, že po šedesátce rozhodně život nekončí. Řeč je o slavných ženách z Česka i zahraničí, které si svůj věk užívají. Některé se nechaly zkrášlit pomocí plastické chirurgie, jiné stárnou přirozeně s grácii a noblesou sobě vlastní. 70 outfitů z několika kousků? Stylistka radí, jak na funkční kapsulový šatník13.června Plná skříň aktuálních kousků je k ničemu, pokud z nich neumíme sestavit skvělý outfit. „Nejde o to mít více oblečení, jde o to mít to správné,“ míní osobní stylistka Michaela Tutko s tím, že naše skříně nemusejí praskat ve švech. Poskládejte si podle ní kapsulový šatník. Otevřete si tak cestu k větší jednoduchosti, sebevědomí i radosti z každodenního oblékání. Inkontinence může přijít v každém věku. Nepodceňujte první příznaky13.června Se samovolným únikem moči, takzvanou inkontinencí, se během života setká až polovina žen. Ačkoli ve většině případů nejde o závažný zdravotní problém a potíže bývají jen dočasné, mívá onemocnění negativní vliv na psychiku, společenský i pracovní život. Jet každý trénink na doraz se nevyplatí. Regenerace pomůže lepším výsledkům13.června Pravidelně se hýbete, ale výsledky se ne a ne dostavit? Dost možná podceňujete odpočinek. Zeptali jsme se osobní trenérky Alžběty Zahradníkové, proč je dobré myslet i na regeneraci. Kdo jsi, když na festivalu přeskočí jiskra?12.června Festivaly jsou místem, kde se během pár hodin může stát víc než za dva týdny na seznamkách. Ať už hledáš spřízněnou duši, nový festivalový match nebo jen někoho, s kým si dáš čepovanou Kofolu, začít můžeš právě tady. Puntík, proužek a ti druzí. Jak do textilního tisku vstupovaly vkus, umění i politika12.června Existuje jen málo symbolů a tvarů, které člověk nepřetavil do vzoru na látce. Některé z nich přitom ve 20. století dokázaly definovat i celou dekádu. Proč se v jedné době prosadil proužek, v jiné puntík a jindy se lidská těla ztrácela v kopretinách? Nová publikace Kde ty všechny kytky jsou ukazuje, jak do textilního tisku vstupoval vkus, umění, společenské změny i politika. Prada míří ke hvězdám: Luxusní módní dům oblékne astronauty pro misi na Měsíc12.června Prada se podílí na vývoji skafandrů pro program Artemis ve spolupráci s NASA a Axiom Space. Nejde ale jen o designový experiment, spíš o moment, kdy se luxusní móda dostává do prostoru, kde rozhodují čistě funkce, přežití a technologie. Georgina Rodriguezová: Kráska, která očarovala Cristiana Ronalda12.června Španělská modelka, vlivná influencerka, podnikatelka a především partnerka fotbalisty Cristiana Ronalda Georgina Rodriguezová ví, jak na sebe upoutat pozornost. A to už od dob, kdy pracovala v luxusním butiku Gucci, kde ji potkal právě Ronaldo. Podívejte se v galerii, jak jí to na fotkách sluší. |