ProÚspěch.cz

Nepochybně přijdou chvíle, kdy ztratíte sílu čelit každodenním výzvám nebo kdy se vám v kariéře nedaří. Můžete čelit zdánlivě nepřekonatelným překážkám nebo zjistíte, že máte problémy s motivací, chybí vám nebo je nízká, protože jste unavení, rozptýlení, zaujatí jinými věcmi.

Předpokládejme, že jste si vytvořili plán. Možná zítra půjdete do posilovny, zajdete s kamarádkou na oběd, zavoláte člověku, se kterým jste se chtěli setkat, nebo konečně požádáte svého šéfa o zvýšení platu.

Zvedněte ruku, pokud jste nikdy neslyšeli rčení „kdo uteče, vyhraje“. Obvykle se používá v situacích, kdy se vyplatí střízlivě odhadnout své schopnosti či možnosti a na základě toho pak případně zmizet.

Nerozhodnost je jedním z našich nejhorších nepřátel a často nevíme, jak s ní bojovat. Ovlivňuje nejen důležitá rozhodnutí v našich vztazích, ale může se stát i traumatem v našem každodenním životě.

Všichni jsme alespoň jednou v životě zažili dny, týdny, nebo dokonce měsíce, kdy se zdá, že nic nejde tak, jak by mělo. Práce se nedaří, vztahy se komplikují a každodenní život se stává překážkovou dráhou.

Manipulace se může skrývat pod mnoha maskami a může se projevovat mnoha způsoby. I proto je tak obtížné ji rozpoznat a vymýtit ze svého života.

Ať se říká cokoli, pravda je jen jedna – všichni se srovnáváme s ostatními. Je to častý a bohužel nevyhnutelný mechanismus, který je určitým způsobem též součástí procesu budování sebe sama.

Správné představení se novým spolupracovníkům vám může překvapivě výrazně pomoci usnadnit přechod do nového pracovního prostředí. Umožní vám vybudovat si pozitivní a přátelské vztahy s lidmi, kteří vám mohou nabídnout důležité rady během prvních dnů v nové práci.

Od obecného pocitu nepochopení po bolest z nešťastné lásky, od existenciálních krizí po rodinná dramata, od přechodného smutku po ztrátu identity – proti bezpodmínečnému odevzdání se malátnosti lze bojovat tím, že se člověk spolehne na stránky knihy a mezi řádky najde péči a útěchu. Vítejte ve světě biblioterapie neboli terapie knihou.

Pokud jde o milostné vztahy, jsou ve většině případů motivovány, alespoň oficiálně, láskou. Toužíme po někom, protože ho „milujeme“, chceme být spolu nebo se vzít „z lásky“.

Výchova dospívajících není snadná. Možná se cítíte vyčerpaní z toho, že v noci nespíte a děláte si starosti o to, kde vaše dítě je, s kým je a co dělá.

Existuje rčení „kdykoli stojíš na křižovatce, následuj své srdce“, v praxi to ovšem nemusí být vždy tak jednoduché. V životě se setkáme s různými situacemi, kdy se musíme rozhodnout.