ProRebelky.cz

Džus ve vysoké sklenice skvěle vypadá, je sladký a také zdravý. Avšak to není tak docela pravda. Ačkoli nejlepší značky džusů obsahují určité živiny, horší je to s velkým množstvím cukru. Kde je rozdíl mezi jednotlivými džusy? Nejlepší volba: Zeleninový džus Pít zeleninu je praktické a dobré pro vaše zdraví. Lykopen v rajčatové šťávě může snížit riziko […] Příspěvek Džusy: nejlepší nebo nejhorší …

V poslední době trávíme spoustu času zíráním do chytrého telefonu než cvičením. Zkuste si stáhnout některou z následujících aplikací, které vám pomohou hlídat kalorický příjem a kvalitu potravin a pomohou vám tak zhubnout. Představuji několik zdraví prospěšných aplikací. Fooducate Tato aplikace dělá nakupování potravin až překvapivě zábavné. Otevřete aplikaci, skenujte čárové kódy a získáte rychl…

Zatímco v Americe je obezita na rizikové úrovni, v Indii či Japonsku je obézních lidí méně než 4 %. Proč je takový rozdíl? I když národní obezita většinou závisí na spoustě faktorů, jistě s tím má co dělat i životní styl a kultura, včetně toho co lidé jedí a jak. Dobrou věcí na tom je, že můžeme využít […] Příspěvek Stravovací návyky celého světa pochází z ProRebelky.cz

Přivítali byste při úklidu několik párů rukou navíc? Proč se o úklid nepodělit s těmi, kteří jsou v uklízení experty na slovo vzatými? Řeč je o pomocnících, s nimiž umyjete podlahu i okna během chvilky. Zbyde vám tak dost času na příjemnější aktivity. Seznamte se s pomůckami a prostředky Leifheit a Vileda a s jejich […] Příspěvek Objevte pomocníky, kteří vám usnadní úklid pochází z ProRebelky.cz

Party pod širým nebem mají v Čechách jistou tradici. V minulosti se spojovaly především se společenskou smetánkou a ten kdo chtěl patřit do „lepší“ společnosti musel za léto alespoň jednou uspořádat zahradní party. Doba se však změnila a venkovní zábava s rodinou, přáteli i sousedy se pomalu stává samozřejmostí. Máme pro vás pár tipů, jak obstát při pořádání […] Příspěvek Zahradní party ve třech …

Většina z nás o tom asi už alespoň jednou snila, ale málokdo to doopravdy uskutečnil. Když to ale uskutečníte, co udělat, aby jste se za pár týdnů nevrátili domů a neměli pocit promarněné šance? Poradíme vám pár triků a tipů abyste si bydlení v cizině více užili. Udělejte z toho svůj dočasný ale opravdový domov […] Příspěvek Jak si užít život v cizině pochází z ProRebelky.cz

Na úvod je potřeba říct, že tento článek vám neposkytne jednoduchá pravidla, jak změnit svůj život. Bez práce to bohužel nepůjde. Podle následujících informací si ale můžete udělat plán za zdravějším životem. Krok za krokem. Co je tedy potřeba změnit? Vybírejte si zdravé potraviny To znamená takové potraviny, které obsahují minimální množství nezdravých nasycených tuků. […] Příspěvek Jak začít ží…

Podlahy ze své podstaty – podobně jako třeba střechy – patří k nejvíce namáhaným komponentám domácností i komerčních objektů. Vzhledem k tomu, že jsou na ně kladeny vysoké nároky co do odolnosti, životnosti i vzhledu, je dobré vědět, jaká poškození jim vlastně hrozí a hlavně – jak se jim vyvarovat. Tím spíš, že nová krytina rozhodně […] Příspěvek Jaká poškození hrozí podlahám a jak se jim nejlépe…

Jste věčně nespokojená se svou postavou? Chcete z velikosti „velryba“ konečně zhubnout na „laňku“? Už se na sebe ani nemůžete podívat? Aby se snaha zhubnout přeměnila v úspěch, je potřeba na tom zamakat a držet se důležitých pravidel. Přečtěte si jakých a proč! Sama to nikdy nezvládnete Možná si říkáte, že začnete hned zítra. Plná euforie si […] Příspěvek Jak jednoduše na efektivní hubnutí? pochá…

Každý interiér si zaslouží propracovaný design, se kterým budete naprosto spokojeni. Aby se vám to povedlo, zamyslete se také nad provedením stěn. Skvělým pomocníkem jsou tapety, jejichž varianty vzhledu a motivů jsou nekonečné. Podívejte se, jaké druhy existují a co by se mohlo hodit zrovna do vašeho interiéru. Jaké druhy tapet existují? Moderní dekorativní tapety […] Příspěvek Jak na vyladěný i…