Moravskoslezský deník

Dědičné metabolické poruchy postihují v Česku každý rok velké množství lidí, diagnostikují se většinou hned po narození a vyžadují celoživotní režim. Například u fenylketonurie (PKU) musí pacienti držet přísnou nízkobílkovinnou dietu – vážit každé sousto a vyhýbat se běžným potravinám. Speciální nízkobílkovinné produkty, které jsou součástí léčby, stojí rodiny měsíčně minimálně o sedm tisíc korun…

Nový pracovní týden přinese výraznou změnu počasí. Po chladném víkendu, kdy ranní mrazy hlavně v horských oblastech srazily teploty až k minus jedenácti stupňům Celsia, dorazí od západu dešťové mraky. Teplotní skok vyvrcholí ve čtvrtek, kdy ručička teploměru vyšplhá místy až ke 13 stupňům Celsia. Svatý Martin tak na bílém koni ani letos nedorazí. O víkendu by se mělo znovu mírně ochladit.

Zastávka Most Miloše Sýkory v centru Ostravy na Sokolské třídě patří dlouhodobě k problematickým místům. Cestující i lidé z okolí si stěžují na nepořádek, zápach a výskyt problémových osob. Nyní se ale okolí zastávky začíná měnit. U domu na Sokolské třídě, jehož součástí je také podloubí se zastávkou, začaly první práce rozsáhlé rekonstrukce.

Oblíbená slevová akce Nákupní týden s Deníkem je tady. Od 9. do 15 listopadu můžete využít slevové kupony a nakoupit v kamenných obchodech i e-shopech po celém Česku o desítky procent levněji.

Mlhy na českých silnicích každoročně způsobují stovky nehod. Zatímco někteří řidiči za snížené viditelnosti riskují jízdou bez řádného osvětlení, jiní naopak mlhovky nevypnou ani v koloně a zbytečně ostatní oslňují. Za nesprávné svícení přitom hrozí tisícové pokuty, v nejhorším případě i zavinění nehody.

Nová éra pro evropskou pohraniční stráž. Tak označují představitelé Evropské komise navrhované rozšíření Frontexu. Reforma počítá s výrazným navýšením počtu agentů i rozšířením jejich pravomocí. Odpůrci varují před směřováním agentury k praktikám kontroverzního amerického imigračního úřadu ICE.

Počet úřadů, podniků a institucí, které kvůli zlepšení mezilidských vztahů mezi zaměstnanci či pro své klienty zřizují funkci ombudsmana, stále roste. Bývají to lidé, kteří dokážou ostatním naslouchat a pak řešit jejich problémy. Mají již svou vlastní organizaci a do budoucna se snaží ombudsmana zakotvit jako novou profesi.

Městský stadion ve Vítkovicích je pro béčko fotbalistů Baníku Ostrava dál zakletý. Tým kouče Roberta Pištěka sérii bez vítězství v atletickém stánku neprolomil ani v nedělním duelu 14. kola Chance národní ligy, v němž po dlouhém oslabení a dvou zásazích Jana Koudelky přišel o vedení i všechny body a padl s Prostějovem 1:2. „Navzdory výsledku ale kluky musím pochválit,“ řekl Deníku trenér Robert P…

Polská média, politici a lidé na sítích zahrnují od sobotního večera chválou a uznáním policisty, kteří v centru Krakova zastavili útok střelce. Na místě pomáhali i dva přední krakovští chirurgové, kteří byli náhodou poblíž na rodinném obědě.

Bibliofilská aukce Vltavín 2026: Uroboros ostravského prozaika Miroslava Sehnala obdržel prestižní značku „Curator’s Choice“.

Už v sobotu večer Policie ČR oznámila, že v rámci zvýšení bezpečnosti na veřejných místech v celém Česku přijme řadu preventivních opatření. Jedná se o reakci na tragickou střelbu v polském Krakově.

Hudební a kulturní program na dvou scénách pro dospělé i děti. Vyhlídkové kolo. Dřevěné stánky s dobrotami i řemeslnými předměty. A především krásně osvícený a nazdobený stromek. Letošní Ostravské Vánoce a jejich program v centru moravskoslezské metropole je již za rohem. Co si organizátoři připravili?

Cestování letadlem i pobyt v hotelu mají úskalí, o kterých běžní turisté často nemají tušení. Argentinská letuška Barbara Bacilieriová, známá na sociálních sítích jako BarbieBac, se proto podělila o zkušenosti z letité praxe. Upozorňuje například na hygienu v hotelových pokojích, bezpečnostní pravidla v letadle. A přidává jednoduché triky, které cestovatelům ušetří nepříjemné komplikace.

Kurýrní společnosti Zásilkovna, PPL, DPD, GLS či Balíkovna aktuálně hlásí změny. Přepínají do Black Friday a předvánočního módu. Upravují úložní dobu a lákají na vylepšené služby, jako jsou přesnější informace o doručení nebo možnost snadného přesměrování a vracení balíků přes aplikace. Deník.cz už zná poslední termín pro dodání zásilek do Štědrého dne. Doba čekání na kurýra je pryč, Češi většino…

Tradiční polední pauza u teplého jídla v restauraci rychle mizí. Zvyk chodit na společné obědy nahrazují krabičky z domova a stravování v kanceláři. Průměrná cena poledního menu totiž za poslední léta vzrostla na více než dvě stě korun, pouze v šesti krajích je možné se najíst levněji. Nadějí může být zrušení omezení z konsolidačního balíčku přijatého vládou Petra Fialy, k čemuž se zavázala souča…