Meduňka |
Popis: Meduňka - rodinný měsíčník o alternativních cestách ke zdraví, připravovaný ve spolupráci s předními lékaři, léčiteli a odborníky v bylinkách, astromedicíně, zdravé výživě, psychoterapii, bioenergii,...
|
||||||
Recept na víkend: Quiche s houbami9:04 Pro houby sice zatím ještě musíme zajít spíš do obchodu než do lesa, ale připravíme z nich skvělý slaný koláč podle jednoduchého receptu naší spolupracovnice, naturopatky Ivety Kulhánkové. Quiche s houbamiSuroviny: 1/2 balení listového těsta, 4 vejce, velká lžíce másla, 2 hrnky lišek (žampiónů, hlívy), 1/2 větší cibule, 100 g nastrouhaného tučného sýra, 200 ml smetany (12%), 150 ml mléka, sůl, pe… A tohle zajímá skoro každého: Hubnutí zdravé a nezdravé: Kdy OPRAVDU potřebujeme hubnout?13.května Z aktuální květnové MEDUŇKY vybíráme další ukázku – tentokrát jde o článek MUDr. Ludmily Elekové o tom, kdy OPRAVDU potřebujeme hubnout a jak to udělat, abychom si nesprývnými postupy spíš neuškodili…Celý článek a další texty z květnové Meduňky na emedunka.cz V tomto článku se dozvíte, jestli vůbec potřebujete hubnout, a pokud ano, jak to udělat zdravě. Nejde jen o kila, ale hlavně o poměr aktivn… Meduňčina detoxikační poradna s Vlaďkou Málovou: květen 202612.května Akné a bolestivá menstruace Dobrý den, obracím se na vás s prosbou o radu pro svou patnáctiletou dceru. Trápí ji silné akné, především v obličeji, ale i na ramenou, které se výrazně zhoršuje vždy před menstruací. Samotná menstruace je sice pravidelná, ale velmi bolestivá – dcera mívá takové křeče, že musí odcházet ze školy domů. Chtěla bych se zeptat, zda existuje cesta, jak tyto potíže zmírnit p… O čem jsme psali před deseti lety: Vztahy léčivé a vztahy ničivé9.května Květen je měsícem květů a také lásky a vztahů. A různé typy vztahů – nejen partnerské, ale i jiné rodinné, pracovní, přátelské, sousedské a mnohé další nás obklopují celý život. Následující článek o zcela specifickém vztahu, vznikajícím mezi lékařem a pacientem, připravila před deseti lety pro Meduňku MUDr. Ludmila Eleková. A jistě bude pro vás, milí čtenáři, inspirativní i po deseti letech… Mít … Dva skvělé a rychlé recepty na prodloužený víkend, které budou mít úspěch…8.května Naplánovali jste si na tento víkend spoustu aktivit a nemáte moc času na vaření? Hodí se dva recepty na skvělé „rychlovky“ – vyzkoušejte… Avokádový olej je zdravý velmi prospěšný stejně jako celer, který například snižuje krevní tlak, ale má i mnohé další zdravotní benefity… Tak ať se vám ty dobroty povedou! (Recepty jsme vybrali z knihy S. Procházkové Děti a bylinky, vyšlo v meduňkové edici – ww… Pozvánka pro vás…8.května Jak pečovat o zdraví v květnu?7.května Podle tradiční čínské medicíny přináleží ke každému měsíci některý oragán našeho těla. V květnu je na řadě srdce. Jak tedy podpořit jeho činnost? Článek připravila reflexní terapeutka Ing. Hana Fedora Smejtková. Květen – měsíc lásky a srdceS prodlužujícími se dny, rozkvetlou přírodou a stoupající teplotou k nám v květnu podle čínské medicíny přichází prvek Oheň, který se postupně zabarvuje z růžo… Z květnové Meduňky: Únava a tuk kolem pasu: Co opravdu dělá kortizol?6.května (Ne)zdravá nadváha – tak jsme pojmenovali hlavní téma květnové Meduňky. Může být nadváha za nějakých okolností užitečná nebo prospěšná? A kdy opravdu potřebujeme hubnout? A co je na hubnutí nejdůležitější a jaká rizika hrozí, pokud si vybereme nesprávný způsob snižování hmotnosti? Co vše a ještě mnohem víc se dozvíte v článcích našich autorů v aktuální květnové MEDUŇCE… Článek Láenk vlivu kortizolu na zdraví připravila naturopatka Charlotte Matysková,ČTĚTE TAKÉ NA emedunka.cz Kortizol patří mez… Péče o PRSA jinak, bez tlaku5.května Zveme vás na přednášku Mgr. Ivety Machkové Kučerové.Laskavě o tabuizovaném tématu péče o PRSA v souvislostech celého těla a psychosomatiky, se zajímavými vhledy a důležitými informacemi.Iveta vám představí 13 okruhů primární, skutečné prevence (jak být zdravá a živá) a pomůže v orientaci v oblasti prevence sekundární (Mamografie, termografie nebo jinak?). Součástí prožitkové přednášky pro zdravá … Ticho: lék nebo strašák?2.května 29. duben – tedy jeden ze dnů tohoto týdne – je kromě jiného vyhlášený také jako Den proti hluku. Opakem hluku je ticho, které je často považované za blahodárný a léčivý stav. Jenže: někdy nám ticho vadí a ne každý ticho snese. Jak to tedy je? Zamyšlení o tichu a jeho roli v našem životě připravila pro Meduňku terapeutka Mgr. Jitka Větrovská. Ticho léčí. S tímto tvrzením zřejmě většina z nás souh… |
Noviny
Sépie
Černé
Konzole
Modré
Přihlásit
Založit účet
Souhrn
Moje
Z domova
Lifestyle
Kultúra
Tech
Ekonomika
Šport
Zo sveta
Bulvár
Ostatné