Meduňka

V posledních letech se slovo dlouhověkost, nebo jeho anglický ekvivalent longevity, skloňuje ve všech pádech. Už to není jen téma pro vědecké laboratoře nebo futuristické vize miliardářů ze Silicon Valley. Stává se z něj životní filozofie, která je dostupná každému z nás. Ale co si pod tímto pojmem vlastně představit? Jde jen o to, abychom se dožili stovky, nebo je v tom něco víc? V tomto článku …

Článek pro Meduňku připravil psychoterapeut a kouč Mgr. Jan Vávra. Ovládají emoce nás nebo my je?My lidé jsme mnohovrstevnaté bytosti. Poznatky neurověd a neurobiologie by toto tvrzení podpořily tím, že naše nervová soustava je v podstatě založena na třech mozcích, které jsou příbuzné s ostatními živými bytostmi. Jeden má blízko k mozku plazů a je považován za vývojově nejstarší. Je zaměřen na re…

Některá témata nestárnou a články zůstávají aktuální i po letech – například tento, který pro Meduňku v předjaří roku 2016 připravila reflexní terapeutka Ing. Hana F. Smejtková.. Zdravé nohy? Tento článek začnu znepokojující informací, že různými typy potíží nohou trpí asi 40 % všech lidí v Evropě. Asi polovinu těchto problémů tvoří plísně, vzniklé v důsledku našeho blahobytného života (vysvětlím…

V roce 2019 vyšel v Meduňce rozhovor s Petrem Studeníkem, v němž se tento mladý muž čtenářům velmi otevřeně svěřil se svými zkušenostmi s prožíváním a léčbou tinnitu. I když od publikování tohoto rozhovoru uplynulo už nějaký čas, Petrovy zkušenosti a jeho příběh může být možná pro mnohé lidi inspirativní i v ousčasnosti. (Upozorňujeme, že některé informace obsažené v článku se vztahovaly k době v…

Hlavní téma únorového čísla Meduňky je věnováno krevnímu tlaku – vysokému i nízkému, tedy patologickým odchylkám od normálu. Jak se na tento problém dívá tradiční čínská medicína? Kde spatřuje příčiny a jaké jsou možnosti nápravy stavu? Článek na toto téma připravila Mgr. Kristina Beranová.(Čtěte také na emedunka.cz ) V dnešním článku se budeme zabývat hypertenzí a hypotenzí, tedy patologickým vy…

Psychická nepohoda, únava Od začátku roku se necítím psychicky dobře. Každoročně mám v práci ke konci roku hektické období, hůř spím, jsem unavená, ale zároveň se těším na svátky, protože přijede dcera s rodinou ze zahraničí. Vždy dobiju baterky, odpočinu si a v lednu jsem v pohodě.Vlastně už od října jsem byla více unavená, řekla bych až bez energie a chuti něco dělat a postupně se mi zhoršil i …

Milí čtenáři, nabízíme vám druhou část rozhovoru s duchovní léčitelkou Jožkou Wenkeovou. Tento rozhovor vyšel v Meduňce v roce 2018, k tématu duchovního léčení se ovšem v našem časopise průběžně vracíme, a to i v roce 2026… Paní Jožko, co vyjadřuje název projektu, který jste založila a který je zaměřený na výuku duchovního uzdravování?Název projektu SanoKunDio® – v překladu Zdraví s Bohem vyjadřu…

Pokud netušíte, co je histidin a proč je v titulku našeho článku nazván semaforem zdraví, není třeba se znepokojovat – pokud nejsme z oboru, nepatří tato informace k běžné výbavě. Ale zároveň je velmi zajímavé si o tomto tématu – tedy o aminokyselinách – něco přečíst – a to můžete v knize prof. RNDr. Anny Strunecké, DrSc. nazvané Aminokyseliny, molekuly života. Autorka, dlouholetá spolupracovncie…

Jak pečovat o zdraví v nejkratším měsíci roku? Pomůže nám třeba reflexní terapie… Článek připravila reflexní terapeutka Ing. Hana Fedora Smejtková… ÚnorV únoru u vlády zůstává prvek Voda, pozornost se přesouvá od močového měchýře k ledvinám. Ty jsou jedním z nejdůležitějších orgánů v těle, filtrují krev, odvádějí zplodiny z těla, odpovídají za udržování acidobazické rovnováhy (hladiny pH), regulu…

„Kolik malých štěstí jsem ztratil hledáním velkého štěstí.“ John Henry Newman, anglický duchovní a kardinál