Meduňka |
Popis: Meduňka - rodinný měsíčník o alternativních cestách ke zdraví, připravovaný ve spolupráci s předními lékaři, léčiteli a odborníky v bylinkách, astromedicíně, zdravé výživě, psychoterapii, bioenergii,...
|
||||||
Jak nám můžou pomáhat i škodit minerály a vitaminy? Vápník…7:42 Znáte to: zima, sníh, náledí, zimní sporty – stačí uklouznout a nešikovně upadnout nebo „se vysekat“ při lyžování – a nebezpečí zlomeniny je tady. Však se také lidé – a to nejen ti dříve narození – zlomenin velmi obávají. A pak přijdou na řadu úvahy o křehkých kostech, osteoporóze a o možnostech, jak kosti posílit, a následují úvahy o tom, jestli si pomůžeme, když si v lékárně koupíme vápník a za… Proti zimě i nachlazení: poctivý vývar11.ledna Léčivou a posilující moc vývaru znali už naši dávní předkové – ženy po porodu a v šestinedělí dostávaly běžně silný vývar ze slepice, vývary dokázaly srovnat bolavý žaludek a uměly i dodat sílu vysíleným nebo nemocným dětem i dospělým. A silný vývar povzbudí na těle i duši i nás, lidi 21. století, zvlášť když je venku vlezlá a nepříjemná zima nebo když se o nás pokouší nachlazení či viróza… Vývar… AKTUÁLNĚ: Pozorování ptáků a lednová Ptačí hodinka 202610.ledna Lednová Ptačí hodinkaKaždý rok je na začátku ledna pořádán program Ptačí hodinka, který dlouhodobě sleduje zimování, chování a výskyt ptáků v Česku. Zapojit se může široká veřejnost bez jakýchkoli předchozích zkušeností. Stačí si pouze vybrat vhodné místo k pozorování (například krmítko s rozmanitou nabídkou potravy) a kdykoli během této akce pozorovat a sčítat ptáky po dobu jedné hodiny na jedno… Inspirace pro dnešní den:9.ledna Kdybychom neměli zimu, jaro by nebylo tak příjemné, kdybychom občas nezakusili nepřízeň osudu, prosperita by nebyla tak vítaná.“ Anne Bradstreet Meduňčina detoxikační poradna s Vlaďkou Málovou – leden 20268.ledna Nový rok v pohodě Dobrý den, ráda bych se od nového roku zaměřila více na zdraví, potřebovala bych trochu nakopnout metabolismus, i pár kilo zhubnout a také poladit psychiku. Konec roku je pro mě vždy náročný. Děkuji moc za vaše tipy, Alena Dobrý den, na úvod bych ráda všem čtenářům Meduňky popřála, aby se vám v novém roce splnila vaše přání, aby to byl dobrý rok v soukromém i pracovním životě a … Z lednové Meduňky: Jaký bude rok 2026?8.ledna Nejpovolanějším z povolaných, tedy těm, kteří se profesionálně věnují analýze stávající situace v našem i světovém dění a zároveň odhalují možnosti, kudy se vývoj může ubírat dál, jsme položili otázku, co nás čeká s nástupem nového roku. A jak oslovení rok 2026 vidí? Přečtete si v lednové Meduňce… „Pravdu už nebude možné ohýbat,“ říká známý astrolog Antonín Baudyš v rozhovoru, který s ním vedla redaktorka Meduňky Věra Keilová. Přečtěte si ukázku, celý rozhovor i další články jsou k dispozici ta… Jak podpořit zdraví a co udělat pro zpříjemnění každodenního života v lednu?6.ledna I když se to možná na první pohled nezdá, v každém ročním období můžeme z přírodních zdrojů vykouzlit s nevelkými náklady „malé zázraky“, protože důležitý je nápad a inspirace, a hlavně platí, že nejlepší je domácí! Článek připravila Markéta Vopičková… „V lednu mráz – těší nás; v lednu voda – věčná škoda.“ Tak zní jedna ze starých lednových pranostik. Ač se zdá, že pranostiky nemají pro moderního… Recepty pro vás: V novém roce něco pikantního…3.ledna Po vánočním cukroví, vánočkách, vaječném koňaku a dalších sladkých vánočních dobrotách možná přijde k chuti něco slaného a pikantního, na čem si pochutnáme v prvních dnech nového roku… Novoroční červená polévka200 g červené čočky, 2 lžíce olivového oleje, 1 cibule, 3 stroužky česneku, 3 brambory, 100 g rajského protlaku, cukr, sůl, citronová šťáva, 4 rajčata, bazalka, vývarV hrnci na oleji zpěním… Vybíráme z lednové Meduňky: MUDr. Jan Vojáček: Nedostáváme to, co chceme, ale to, co potřebujeme2.ledna První ukázkou z lednové Meduňky je část rozhovoru V. Keilové se známým lékařem MUDr. Janem Vojáčkem… (Meduňku můžete číst také na odkazu emedunka.cz ) Funkční lékař Jan Vojáček je na naší scéně celostního a dosud alternativního přístupu k léčení lidí znám již několik let a také v osvětě toho, co můžou lidé sami dělat proto, aby se cítili lépe a zbavili se svých zdravotních potíží, udělal už hodně. Nicméně nic nekončí a s příchodem nových technologických možností a dalšího vývoje na planetě Zemi… Obsah čísla 1/202631.prosince Vítám vás, milí čtenáři, spolu s časopisem Meduňka v novém roce.Za posledních šest let jsme si všichni prošli nejen covidem a válečnou eskalací, ale i „eskalací” lidskosti, návratu k tradicím, zájmu o přírodní léčbu a o druhého bližního svého. Ta druhá „eskalace” není tak vidět, ale kdo ji žijeme, víme, že je tady, existuje a sílí.Před pár dny jsem se jako každým rokem před Vánoci sešla s přáteli. Když jsme probrali zvýšený počet vrásek, dětí a i vnoučat, která se už objevila, prodiskutovali dá… |