Jenfit.cz |
Popis: Zdroj inspirace v oblasti fitness, hubnutí, osobního rozvoje a zdravého životního stylu.
|
||||||
Které adaptogeny se vyplatí zařadit do každodenního jídelníčku?21.srpna V dnešním rušném světě, kde jsou stres a přetížení běžnou záležitostí, hledá stále více lidí přírodní způsoby, jak zlepšit své zdraví a pohodu. Špatné dýchání: Zdravotní příčiny a souvislosti s kouřením a plicními onemocněními25.června Správné dýchání je základem zdravého života. Když však dojde k poruše dýchacího procesu, může to negativně ovlivnit celkové zdraví jedince. Aperol Spritz jak moc kalorií má18.června Letní měsíce přinášejí touhu po osvěžení a chladivých nápojích, které pomáhají zahnat horko. Aperol Spritz je jedním z těchto drinků, který si získal velkou popularitu díky svému jedinečnému a svěžímu charakteru. Aspergerův syndrom: Porozumění a podpora pro jedinečnou cestu13.června Aspergerův syndrom je neurologické onemocnění, které ovlivňuje sociální interakce, komunikační schopnosti a vyvolává určité omezení zájmů a aktivit u postižených jedinců. Vitamín A: Klíčový pro zdraví očí, kůže a imunitního systému10.června Vitamín A je jedním z nejdůležitějších živin pro správnou funkci našeho těla. Hraje klíčovou roli především při zachování zdraví očí, podpoře imunitního systému a udržování zdravé kůže. Meloun vodní: Osvežující pochoutka s nízkým obsahem kalorií10.června Meloun vodní je oblíbený letním ovocem, které svou šťavnatou sladkostí a osvěžující chutí obohacuje naše horké letní dny. Mnoho lidí se zajímá o jeho nutriční hodnoty a zvláště o obsah kalorií. Červený banán ze Střední Ameriky: Red Dacca nebo Red Banana3.června Červený banán ze Střední Ameriky, známý také jako “Red Dacca” nebo “Red Banana”, je další odrůda banánu s charakteristickou červenou slupkou. Tato odrůda je původem ze Střední Ameriky, zejména z oblasti Karibiku. Zkažené avokádo: Jak poznat a předejít zkaženému ovoci2.června Avokádo je oblíbené ovoce s bohatou chutí a mnoha zdravotními výhodami. Je to skvělý zdroj zdravých tuků, vlákniny a vitamínů. Zlatý retrívr – štěně: Radost, dobrodružství a oddanost v jednom31.května Vítáme vás na našem blogu, kde se dnes podíváme na jednu z nejpopulárnějších a nejoblíbenějších plemen psů – zlatého retrívra štěně. |