iReceptář.cz

Adaptogeny provázejí člověka tisíce let, ale opravdový zájem o ně přichází až teď. Můžou staré léčivé rostliny pomoct i s dnešním stresem a tempem, které málokdy polevuje?

V dnešní digitální době se u mnoha lidí oči staly pravděpodobně nejvytíženějším orgánem v těle. Od okamžiku, kdy ráno vypneme budík na telefonu, až do chvíle, kdy odložíme čtečku nebo vypneme televizi, trávíme spoustu času upřeným pohledem na displej. Určitě bude dobré naučit se očím trochu pomoci.

Ráno spěcháte, otočíte klíčkem a místo známého zvuku motoru se ozve jen ticho. Zimní mrazy dávají autům jistě zabrat, ale ve většině případů si poradíte i sami, bez volání odtahovky či servisu.

Kuchyně může být uklizená, odpad čistý a přesto z ní něco nepříjemně zapáchá. Většinou za to nemůže koš ani lednice, ale nenápadná dírka ve dřezu, které málokdo věnuje pozornost. Právě tam se často skrývá zdroj zápachu, a jeho řešení je překvapivě jednoduché.

Většina z nás po vyčištění zubů kartáček jednoduše odloží na umyvadlo. Jenže právě toto automatické gesto může být větší hygienickou chybou, než se zdá. Odborníci upozorňují, že umístění kartáčku v koupelně hraje zásadní roli, zvlášť pokud stojí blízko toalety.

Možná si myslíte, že největším problémem smažení je tuk a kalorie. Jenže je tu něco, co nevidíme, ale může to být ještě důležitější. Při klasickém smažení se totiž do vzduchu uvolňují látky, které doma dýcháme dlouho potom, co jídlo sundáme z plotny. A právě tady horkovzdušné fritézy překvapují!

Bohužel, ani v lednu škůdci nespí. A zrovna tyto malé okřídlené bestie mohou vašim pokojovým rostlinám pořádně zavařit. Podívejte se, jak je můžete zlikvidovat pomocí obyčejné věci, kterou máte v koupelně.

Vůně čerstvě upečeného chleba patří k těm, které doma vytvoří okamžité teplo a pohodu. Když ale po dvou dnech sáhnete na bochník, bývá z něj tvrdá cihla, i když jste ho pekli s láskou. Přitom stačí maličkost, která celý výsledek změní.

Malování bytu patří mezi práce, které si většina lidí spojuje s nepořádkem, únavou, a ne tak dokonalým výsledkem, jaký se původně očekával. Přitom stačí dodržet správný postup a celý proces může být překvapivě rychlý a klidný. A výsledek pak působí jako od profesionála.

Únor již začal a venku je stále mráz, zima a ledový vítr. Pokud se vám v tomto počasí vypíná telefon, zkuste tento jednoduchý trik. Telefon by se měl opět probudit k životu, podívejte se.

Máme to tak naučené od dětství: když je venku krásné počasí, otevřeme si okna, aby mohlo do bytu. Naopak s prvními kapkami deště je rychle zavíráme – snad aby do bytu nepršelo, ale také proto, že se to tak zkrátka dělá. Možná je ale právě nyní ten pravý čas na změnu k lepším zvykům.

Kočky jsou krásná záhadná stvoření. Většinu života si žijí podle svých pravidel a moc si neberou servítky. Možná víte, že prakticky všechny kočky hnětou deky. Ale víte, proč? Podívejte se.

O dopaminu se dnes často mluví jen ve spojení se sociálními sítěmi, pohlížením krátkých videí a novinek na internetu. Je přirozené, že po něm toužíme, dopřát si ho ale můžeme i jinak.