iReceptář.cz

Zbavit se tuku na břiše nemusí znamenat hodinové tréninky ani složité plány. Stačí krátká, pravidelná rutina a pár drobných úprav, které podle fitness trenérů dokážou výrazně ovlivnit vzhled a pevnost středu těla. A překvapivě účinné mohou být i obyčejné procházky.

Pes se neustále drbe, přestože po blechách není ani stopy. Co tedy stojí za tímto nenápadným, ale velmi častým problémem, který trápí tisíce majitelů? Překvapivě často se jedná o skryté kožní potíže, alergie nebo infekce, na první pohled nenápadné.

Kdo by řekl, že bramborové slupky, které běžně vyhazujeme, mohou být tak užitečné. Přitom v kombinaci s jedlou sodou dokáží vyčistit rezavé pánve, nože nebo drobné kovové nářadí i bez chemikálií.

Proč nám zvoní v uších? Máme snad nějakou vadu, měli bychom vyrazit k lékaři nebo něco jiného? Zvonění má řadu příčin a někdy signalizuje i závažný problém.

Lipozomální doplňky, chytré magnezium a vitamíny, které už nejsou jen pilulka. Proč se z doplňků stravy stal high-tech byznys?

Vysoká vlhkost v bytě nemusí hned znamenat neřešitelný problém. Pomoci mohou i jednoduché triky a přírodní prostředky, které stojí pár korun.

I když je stále ještě listopad, venku již začíná sněžit a advent je prakticky za dveřmi. I v zimě se však mnoho lidí potýká s otoky na nohou. S tím vám ale pomůže tato věc z kuchyně. Podívejte se.

To, jak skladujete potraviny, velice ovlivňuje jejich kvalitu a čerstvost. S bramborami většinou bývají problémy. Podívejte se, kde skladovat brambory, aby vydržely dlouho čerstvé a neklíčily.

Vánoční svátky jsou pro mnoho domácností časem světel, dekorací a kouzelné atmosféry. Zároveň ale mohou přinášet i rizika, pokud se světélka nevybírají a nepoužívají správně. My vám poradíme, jak vybrat ta nejlepší.

Ananas si spojujeme hlavně s letními prázdninami, ale jelikož jej v obchodech najdeme po celý rok, není problém dopřát si tuto lahůdku třeba v prosinci. A stejně tak ho můžeme s úspěchem začít pěstovat. Jak na to, abyste z něj měli opravdu radost?

Koupelová sůl je symbolem relaxace, uvolnění a detoxikace. Používali ji lidé již v dávné minulosti a ani my nejsme výjimkou. Její cena v prodejnách ale často neodpovídá tomu, kolik bychom za ni chtěli zaplatit. Proto je tady i domácí řešení.

Šunka v aspiku je jedním z těch pokrmů, které člověk buď miluje nebo se jim vyhýbá obloukem. Kdo však vyrůstal před revolucí, ten si dobře pamatuje, jak se tento růžový vánoční předkrm vyjímal na každé oslavě, kde se na něj stály fronty.

Není žádným tajemstvím, že vše kolem nás určitým způsobem působí na naše životy. Jestliže si ale vybíráme vánoční stromek, pravděpodobně nepřemýšlíme o jeho dopadech na zdraví rodiny – hlavní je tvar a jeho velikost. Jenomže krása není všechno, co vánoční strom domů přináší.

Bez kosmetických štětců se obejde jen málokterá žena, pokud je zvyklá se alespoň jednou za čas líčit. Jsou dokonalým pomocníkem, ale mohou také způsobit mnoho škody, pokud bychom se o ně nestarali tak, jak je to nutné. Co všechno je potřeba s nimi dělat?