iReceptář.cz

Advent je čas, kdy se den pomalu krátí a večery lákají k teplu domova, vůni svíček a lahodným pokrmům. Právě teď se hodí sáhnout po něčem, co zahřeje tělo i duši a zároveň podpoří zdraví v chladných dnech. Tajným tipem je bylinková adventní polévka!

Adventní kalendáře zkrátka během prosince nesmí chybět. Pokud ale každý rok kupujete ty čokoládová, a chcete advent něčím ozvláštnit, zkuste si vyrobit tento. Je to snadné, podívejte se.

Každý leden přináší do peněženek českých důchodců změny a letošní začátek roku nebude výjimkou. Ministerstvo práce už zveřejnilo, o kolik si senioři polepší, a i když nejde o dramatické navýšení, pro mnoho domácností to bude vítaná úleva.

Advent je již za rohem, takže nyní je prioritou všech domácností pořízení adventních věnců. Víte ale, co znamenají barvy jednotlivých svíček? Mnoho lidí tuto symboliku nezná, podívejte se.

Reishi, ashwagandha, eluterokok. Žádné cizokrajné bakterie nebo nové názvy dětských postaviček. Tohle jsou přírodní látky, které umí dostat tělo zpátky do formy. Houby a bylinky jako žádné jiné. „Skvělé jsou třeba ve chvíli, kdy se snažíte tělu pomoct zvládnout stres. A nejen ten před Vánoci,“ popisuje v podcastu Jiří Pantůček.

Někdy člověk prostě nechce zapínat troubu, ale chuť na sladké se nedá odbýt. A přesně v takových chvílích přijde ke slovu nenápadný jablečný koláč na pánvi. Vychází z úplně obyčejných surovin, které má člověk doma skoro vždy, a přitom chutná tak mile domácky, jako by se pekl dlouhé hodiny.

Máte pocit, že máte proti ostatním lidem o kolečko navíc? Možná je to tím, že patříte mezi nejinteligentnější znamení zvěrokruhu. Tyto dvě jsou vždy o 10 kroků napřed. Podívejte se.

Půst je pro naše tělo víc než jen způsob, jak si odpočinout od jídla. Dokáže totiž nastartovat přirozený proces zvaný autofagie, který pomáhá buňkám opravovat se a celkově lépe fungovat. A právě díky ní se mluví o „restartu“ buněk, který může mít vliv na naše zdraví i vitalitu.

Venku je pořádná zima… A doma teplíčko. Nicméně, podle odborníků byste měli čas od času pořádně vyvětrat. Proč?

Vodní kámen se objevuje téměř v každé domácnosti a dokáže pěkně znepříjemnit život, protože se díky němu na kohoutcích, sprchách nebo v rychlovarných konvicích tvoří nepěkné bílé mapy. Naštěstí jejich odstranění není nic složitého.

Advent má zvláštní schopnost zpomalit čas a připomenout nám, že nejhezčí dárky nemusí stát hodně peněz. Všude voní koření, v hrncích bublají zimní čaje a kuchyň se pomalu mění v malou domácí dílničku. Právě v tu chvíli přijde chuť vyrobit něco, co potěší pod stromečkem více než kupované věci.

Také si k volnému svátku rádi přidáte den nebo dva navíc tak, abyste ho spojili s víkendem? V příštím roce k tomu bude příležitost, a mnohdy dokonce ani nebudeme muset využívat dovolenou. Které svátky si budeme užívat opravdu v klidu?

Kdo by neznal aromatický libeček. Oblíbená bylinka je nejen chutná, ale jako každé správné koření má i pozitivní vliv na organismus. Jak ovlivňuje lidské zdraví?

Když začne advent, doma se většinou snažíme zpomalit, zapálit první svíčku a trochu si ten předvánoční čas zpříjemnit. Jenže právě tehdy se najednou ukáže, co všechno jsme během roku přehlíželi. Na co tedy při předvánočním úklidu nikdy nezapomenout?

Čokoládky za očíslovanými okénky můžete koupit na každém rohu. Doma vyrobený adventní kalendář může být také krásný a navíc i plný překvapení.