iReceptář.cz

Hledáte keř, který vám zajistí soukromí po celý rok a zároveň dobře vypadá? Bobkovišeň patří mezi stálice českých zahrad a není divu. Vytvoří totiž velmi rychle hustý živý plot a její lesklé listy zůstávají krásné i v zimě.

Stačí jedna vzpomínka a hned víte, o čem je řeč. Brambory z ohně měly zvláštní chuť, kterou doma jen tak nevykouzlíte, nebo si to alespoň myslíte. Ono to totiž jde! Stačí vyzkoušet starý postup, který se teď znovu vrací do kuchyní.

Na první pohled se zdá, že rajčata si rostou vlastním tempem a nedá se s tím nic dělat. Jenže právě teď, na jaře, můžete jejich vývoj výrazně ovlivnit. Stačí malá změna v péči a rozdíl poznáte během pár dní.

Krmíte ji, hýčkáte, kupujete drahé hračky – a ona stejně preferuje někoho jiného! Kočky mají ve výběru oblíbence jasná pravidla: oceňují klid, předvídatelnost a respekt k jejich nezávislosti. Přílišný zájem působí v jejich světě spíš jako hrozba než projev lásky.

Smažený řízek nebo hranolky chutnají skvěle, ale jejich vůně má jednu nepříjemnou vlastnost – drží se všude a dlouho. Ráno otevřete dveře do kuchyně a máte pocit, že jste smažili ještě v noci. Zápach se totiž snadno vsákne do textilií i nábytku a běžné větrání často nestačí.

Co mají společného čelní sklo auta a sprchový kout? Oba trápí vodní skvrny – a oba zachrání stejné řešení! Tenká vrstva autovosku promění skleněné dveře v materiál, po kterém voda jen sklouzne pryč. Koupelna bude nejen krásnější, ale také zdravější.

Když se na jaře objeví voňavé květy černého bezu, většina z nás automaticky myslí na sirup nebo čaj. Jenže to je škoda. Tyto jemné krajkové květy totiž umí ještě něco jiného, stačí je na chvíli ponořit do těstíčka a dát na pánev. Výsledek vás mile překvapí.

Anglický trávník střižený na milimetr? V našich klimatických podmínkách je to bohužel recept na žlutou poušť! Vyšší tráva totiž buduje silné kořeny, stíní půdu a přirozeně potlačuje plevel – bez chemie a nadměrného zalévání. Jaká je tedy ideální výška posekaného trávníku?

Je zdravé vynechat snídani nebo musí v jídelníčku být? A co večeře? Svačinky? Všechno je to úplně jinak, než jste si nejspíš mysleli. „Důležité je vnímat a respektovat svoje tělo,“ říká v podcastu iReceptář do ucha Margit Slimáková.

Nové výzkumy ukazují, že mírné večerní cvičení nenarušuje spánek, ale naopak ho může podpořit. Klíčem je pokles vnitřní teploty těla po aktivitě, který mozku signalizuje tvorbu melatoninu. Stačí čtvrt hodiny stretchingu, pomalého pohybu nebo procházky.

S příchodem jarních měsíců se zvyšuje aktivita klíšťat v přírodě. Kromě chemických repelentů se jako možná ochrana nabízí i vitamin B. Vědci však varují, že vitaminy by neměly být jedinou formou ochrany. Co víme o béčku a klíšťatech?

Proč má avokádo více draslíku než banán, ale přesto byste ho neměli jíst každý den? Odpověď tkví nejen v kaloriích, ale i v ekologické stopě. Tento krémový plod je skvělý pomocník pro zdraví, pokud s ním zacházíte jako se vzácností!

Někdy stačí pár kroků po jarní louce nebo kolem starých stromů a můžete narazit na něco, co běžně končí na talířích jen v luxusních restauracích. Smrž není houba, kterou najde každý, ale když už na něj narazíte, poznáte ho hned a to nejen podle vzhledu.

Říká se jim VPZP. Vysoce průmyslově zpracované potraviny. Nejenom všechny brambůrky a sladkosti, ale taky omáčky nebo hotová jídla. A jestli něco, tak tohle vám kazá zdravé stravování. „Nejlepší jídlo je to skutečné. Když má něco dva nebo tři řádky složení, ruce od toho pryč,“ říká v podcastu iReceptář do ucha Margit Slimáková.

Zapomeňte na drahá hnojiva! Kostka droždí rozpuštěná ve vodě nastartuje v půdě procesy, které rajčatům zajistí silné kořeny a sladší plody. Tento tradiční trik šetří peníze i přírodu – a funguje lépe, než byste čekali.