Flowee

Vypadá to nevinně. Dítě stojí v předsíni, dospělí se usmívají. „Tak běž dát babičce pusu“. Jenže dítě zůstává stát. Uhne pohledem, přitiskne se k rodiči, možná ztuhne. Rozhoduje se o tom, jak bude dítě jednou vnímat vlastní tělo, své hranice a právo říct ne. Terapeutka Kristýna Strolená upozorňuje, že právě tyto každodenní momenty mají mnohem větší dopad, než si připouštíme. Nejčastěji se to děje…

Velká část terapeutů neví, jak vám pomoci, a většina terapeutických technik není navržena tak, aby vás dostala z problémů. Zní to přehnaně? Zkuste si představit následující situaci: přijdete k fyzioterapeutovi s nesnesitelnou bolestí zad. On se vás zeptá, kde to bolí, co se stalo a kdy přesně problém začal. A takhle to pokračuje. Další schůzka, hlubší rozebírání detailů, ale žádné cviky, žádná me…

„Ale stejně to jsou nějaké sugar daddy issues,“ popotáhla nosem kamarádčina dcera. Kamarádka je o 15 let mladší než její přítel a její dcera je ukázkovým příkladem teenagerky, která žije černým humorem a sarkasmem. Přesně tak, jak to má být. A i ve svém věku velmi dobře chápe, že pro kompatibilitu dvou partnerů je věk asi tak desátý faktor v pořadí důležitosti. Když spolu začali před šesti lety c…

Nejen hvězdičky, ale i smajlíky, holografická srdíčka, poníci, ale i téměř neviditelná verze, která pupínek zmatní a je méně vidět, zatímco se léčí. Pimple patches, tj, náplasti na pupínky, jsou geniální. Miniaturní samolepky jsou roztomilé, třpytivé nebo neviditelné – a překvapivě funkční i na hodně ošklivé akné. Realita je neúprosná. Akné, stejně jako iracionální chování, nekončí s pubertou. Mn…

Jíst den staré jídlo asi nepůsobí jako dobrá rada pro zdraví. Vědci však mají jiný názor, minimálně v jednom případě. V roce 2024 zjistili , že když se těstoviny po uvaření nechají několik hodin v lednici, část jejich škrobu se změní na takzvaný „rezistentní škrob“, který se v těle nechová jako běžné sacharidy. Na rozdíl od klasického škrobu se totiž nerozkládá v tenkém střevě, ale putuje až do t…

Iva, původně učitelka, se rozhodla pro domácí vzdělávání svých dětí, aby jim mohla věnovat individuální péči. Děti se aktivně zapojují do chodu rodinné firmy i domácnosti a rodina se snaží být co nejvíce soběstačná – chovají zvířata a pěstují vlastní plodiny.

Téma takzvaného skleněného stropu se v debatách o postavení žen v byznysu vrací dlouhodobě. Ženy tvoří velkou část pracovního trhu, ve vrcholovém vedení firem jich je ale pořád málo. Nejde přitom o nedostatek schopností ani ambicí. Podle zkušeností z praxe i dostupných dat hrají roli méně viditelné překážky, které kariéru žen zpomalují.

„Násilným dětem chybí řád,“ říká forenzní psycholog a soudní znalec Karel Netík. „Frustrované děti si vybíjí zlost i na zvířatech – zažil jsem, kdy kluk opravdu ohavným způsobem utýral kočku,“ posteskl si na úvod. Je pravda, že přibývá agrese na školách? Šikana byla vždy. Když jsem chodil do druhé, třetí třídy, tak nás mlátili deváťáci, na pionýrských táborech nás šikanovali i vedoucí. Ale je mož…

Pokud vám lékař před padesáti lety sdělil, že máte rakovinu, mohli jste jít rovnou psát závěť. I dnes má téměř každý z nás mezi přáteli nebo v rodině někoho, kdo se se zákeřnou nemocí setkal. Je to logické, protože se jedná o nejčastější světovou příčinu úmrtí . Situace je dnes ale naprosto odlišná, medicína pokročila dopředu mílovými kroky. Některé druhy rakoviny umíme vyléčit, u některých umíme…

Zahájení pravidelného cvičení v posilovně je významným krokem ke zlepšení celkového zdraví. Protože společně se svaly roste i sebevědomí, s odolností těla se cvičí i odolnost mysli. Tělo i mysl jsou provázané a prací na jednom při správném přístupu pracujeme i na druhém. Jakmile si to uvědomíte, máte vyhráno. Přinášíme rady a tipy od certifikované lektorky alpinningu Terezy (příjmení si nepřeje u…