Flowee

Toto je osobní zpověď o odpuštění, které není dárkem pro umírajícího, ale záchranným kruhem pro ty, kteří tu zůstávají.

Cítíte se zahlceni stresem? Nejste v tom sami. Tělo má naštěstí tajnou zbraň, která vám pomůže se z úzkostných stavů vymanit – bloudivý nerv.

Česko patří mezi málo zemí v Evropě, kde už funguje plošný screening rakoviny plic, který může snížit úmrtnost až o pětinu. Flowee už psalo o projektu SOLACE , ve kterém Česko hraje důležitou roli právě díky zkušenostem s testováním. Není to tak, že by ti lidé nechtěli žít. Jen se bojí a nerozumí tomu. Přesto se do něj zapojuje jen část rizikové populace – přibližně polovina lidí vyšetření odmítá…

Povinnost dodržovat klid je první krok. Buďte zticha. Nezvěte hosty. Nepouštějte pračku po desáté. Nechoďte domů po půlnoci. A v ložnici raději jen spěte. A tak najednou ležíte sami v posteli, potichu tak, že slyšíte vlastní srdce. Hlavně, abyste měli zítra ještě střechu nad hlavou. Doma je tam, kde se cítíme v bezpečí. Prostor, kam můžeme jen my a ti, se kterými je nám dobře. A když máme někoho …

Nezačíná to zákazem. Začíná to otázkou: „Kdo ti psal?“ A pak další. A další. Až si jednoho dne všimnete, že přemýšlíte, co můžete říct – a co už raději ne.

„Mami?... Mami! Jsi v pohodě?“ To je věta, kterou jsem prý v poslední době slyšela několikrát. Jenže si to moc nepamatuju. Z pohledu dětí to prý vypadalo jako nějaký záchvat. Seděla jsem ve vlaku nebo doma na pohovce, oči stočené nahoru. A nevnímala. Jako bych „vypnula“. Jenže já přitom jen přemýšlím. Tak proč to vypadá tak dramaticky? Když se vypne svět Většina z nás má pocit, že přemýšlení je č…

Zásadní roli hraje zánět v těle. Krátkodobý je přirozený a pomáhá s hojením. Pokud ale přejde do chronické podoby, může stát za řadou onemocnění – od srdečních po autoimunitní. A právě s chronickým zánětem pomáhají bojovat antioxidanty, které káva obsahuje. Jsou to sloučeniny, které chrání buňky před poškozením volnými radikály. Zpomalují tak stárnutí, snižují riziko civilizačních chorob a podpor…

Měla jsem kamarádku. Potkaly jsme se na vysoké, moc milá holka. Nicméně pokaždé, když jsme se měly sejít, přišla se zpožděním. Někdy to bylo patnáct minut, jindy skoro hodina. Nejdřív jsem si myslela, že je to jen smůla. „Promiň, už jsem na cestě. Nemohla jsem najít klíče.“ Psala mi. Potom to byl zpožděný autobus, pak její zapomnětlivost, neodkladný telefonát. Když ale tyhle „nešťastné shody okol…

Říkejme tomu „kognitivní sabotáž“. Stav, kdy se z kompetentní ženy, která v úterý ráno řídí poradu o kvartálních maržích, stane v pátek večer bytost, jejíž slovní zásoba připomíná porouchaný generátor vět. A co hůř: má na sobě boty, které by měly být legálně zakázány i pro vynášení odpadků. Případ „Klára a její gumový hřích“ Klára je ten typ ženy, který má v kalendáři barevně odlišené i volnočaso…

Je to jeden z těch nenápadných posunů, které nevypadají jako revoluce, ale ve skutečnosti mění logiku celé péče. Všeobecná fakultní nemocnice v Praze otevřela nové Centrum denních stacionářů při Psychiatrické klinice 1. LF UK a VFN. V zrekonstruované budově vzniklo zázemí pro tři programy: pro dospělé, pro adolescenty a pro pacienty s poruchami příjmu potravy. Smysl je přitom docela prostý: pomoc…