Flowee

Snad žádný tukový polštář není tak nenáviděný, vysmívaný a obávaný jako pověstná pneumatika. Zbavit se ho bývá velmi náročné a chce to čas i konzistenci. Jenže to není všechno: kdo chce shodit tuk na břiše, dříve či později narazí na pojem kortizol. Stresový hormon skutečně souvisí s ukládáním viscerálního tuku, jenže o tom, jaké rozměry bude mít naše bříško, rozhoduje hlavně dlouhodobý příjem en…

Nevím přesně, čím to je, ale hodně se mi snížilo libido a manžel je z toho pochopitelně nešťastný. Jsme spolu skoro deset let a zvenku všechno vypadá OK. Není násilný, podílí se na výchově našich synů a v mnoha věcech je dobrý partner. Jenže poslední tři roky ve mně vidina sexu vyvolává hlavně stres. Snažila jsem se zjistit, jestli není problém ve mně. Vysadila jsem antikoncepci, byla jsem na vyš…

Statiny patří mezi nejčastěji předepisované léky na cholesterol. Ne každý je ale snáší dobře . Až 10 % lidí trápí svalová bolest, slabost nebo křeče. Proč to tak je, objasnily výsledky nedávné studie, publikované v časopise Journal of Clinical Investigation . Podle autorů za to nemusí být zodpovědný samotný lék, ale genetická odchylka ve svalech. Ta může po užití statinů spustit uvolňování vápník…

Možná to znáte. Celý den se držíte. Něco zařídíte, někomu vyjdete vstříc, nad hloupostí mávnete rukou. Řeknete „dobře“, i když se vám chce říct něco docela jiného. A pak přijde úplná maličkost. Neumytý hrnek ponechaný na stole, banální poznámka nebo další nečekaná prosba. V tu chvíli vás zaplaví vztek, který je na první pohled úplně neúměrný situaci. První reakce bývá stud nebo výčitka: Proč jsem…

Prague Run Day se uskuteční 19. září v pražských Riegrových sadech a jeho hlavní výhoda je jednoduchá: nemusíte se přizpůsobovat závodu, závod se může přizpůsobit vám. Běžecký program nabídne šest disciplín pro děti, rekreační běžce i ty, kteří si jdou tvrdě za časem. Centrem celého dne bude atletický ovál Sokola Vinohrady a při závodech v Riegrových sadech se poběží na 1,5 kilometru dlouhém okru…

Je mi 55 let a mám dvě dospělé děti, které jsem si pořídila hodně mladá. Vychovávala jsem je převážně sama. Ano, otce mají, ale když bylo potřeba něco skutečně zařídit nebo zaplatit, dělal, že neexistuje. Říkala jsem si, že si za to můžu sama, protože jsem si ho vybrala. Nejsem první ani poslední. Těšila jsem se, že jednou děti dospějí a já budu moct žít svůj vlastní život – to, co jsem v mládí n…

Nezačíná to zákazem. Začíná to otázkou: „Kdo ti psal?“ A pak další. A další. Až si jednoho dne všimnete, že přemýšlíte, co můžete říct – a co už raději ne.

Zásadní roli hraje zánět v těle. Krátkodobý je přirozený a pomáhá s hojením. Pokud ale přejde do chronické podoby, může stát za řadou onemocnění od srdečních po autoimunitní. A právě s chronickým zánětem pomáhají bojovat antioxidanty, které káva obsahuje. Jsou to sloučeniny, které chrání buňky před poškozením volnými radikály. Zpomalují tak stárnutí, snižují riziko civilizačních chorob a podporuj…

Za zdmi laboratoří v australském Perthu vloni padl velmi významný objev moderní onkologie. Zatímco se svět upíná k drahým farmakům a čeká na Za zdmi laboratoří v australském Perthu vloni padl velmi významný objev moderní onkologie. Zatímco se svět upíná k drahým farmakům a čeká na „zázračnou pilulku“, doktorand Francesco Bettariga z Edith Cowan University rozkryl biologický mechanismus, který děl…

Bytová krize v České republice je v posledních letech prohlubována kombinací faktorů: rostoucími cenami nájmů, omezenou dostupností bytů, slabou nabídkou studentských kolejí a rostoucí inflací. V Praze už pokoj ve sdíleném bytě stojí běžně přes 11 000 Kč měsíčně. Bydlet do 30 let u rodičů nebo denně dojíždět do práce či do školy přes polovinu republiky není pro každého. Ale sehnat bydlení nebo sp…