Flowee

Může se to zdát jako banalita, ale tempo, jakým dojdete z bodu A do bodu B, odráží kondici vašeho těla a mysli. Výzkumy konkrétně ukazují, že tempo vaší chůze – ať už jdete do obchodu, parku nebo na zastávku – může předpovědět riziko hospitalizace , infarktu , a dokonce i úmrtí . Dost také řekne o stavu vašeho mozku . „Chůze působí jednoduše – většina z nás o ní nepřemýšlí, prostě ji vykonává,“ ř…

Anna (30) vstoupila do vztahu s Ondřejem v době, kdy jeho dceři Haně bylo 12 let. Uvědomovala si, že před sebou nemá jednoduchý úkol, nechtěla působit odtažitě ani vtíravě a doufala, že spolu budou vycházet dobře. I tak jí mnoho věcí překvapilo. Vstup do „hotové“ rodiny „Myslím, že nejtěžší bylo smířit se s tím, že přicházím do vztahu, který už má svou historii. Hanka a její táta spolu mají spous…

Světem proletěla zpráva, která zní jako vystřižená z aprílového vydání obskurního plátku. Média pak citovala studii , jež přišla se šokující novinkou: čichání k vlastním větrům prý rapidně zvyšuje inteligenci, bystří smysly a funguje jako spolehlivý štít proti Alzheimerově chorobě. Jak víme, novináři milují senzace a internet miluje bizár. Když se ale podíváte pod pokličku toho, co se v laboratoř…

Veroniku jednoho rána probudil dětský pláč. Nic neobvyklého, desetiměsíční Adélka se ozývala z postýlky stejně jako mnohokrát předtím. Jenže tentokrát bylo něco jinak. Holčička měla ztuhlou ručičku a na hlas maminky nereagovala. „Okamžitě jsme volali záchrannou službu. Rozhodli, že jedeme na ARO. Záchvat zastavili až v nemocnici,“ vzpomíná Veronika. Pro zhruba 120 českých rodin, které pečují o dí…

Česko stárne rychleji, než si připouštíme. Dětí se rodí nejméně v historii moderního statistického sledování a seniorů bude v příštích desetiletích výrazně přibývat. Za těmito čísly se skrývá otázka, o které se zatím příliš nemluví. Kdo se postará o generaci lidí, kteří budou stárnout bez dětí? Kdo jim pomůže v nemoci, při ztrátě soběstačnosti nebo ve chvíli, kdy budou potřebovat někoho, kdo za n…

Ženy dnes neumírají na rakovinu děložního hrdla proto, že by medicína selhala. Umírají proto, že se k nim léčba nedostala včas, nebo že samy odmítly či zanedbaly prevenci. V době, kdy máme k dispozici očkování, screeningové programy a přesná data o tom, jak nemoc vzniká, zní tahle věta nepříjemně. Ale v situaci, kdy je v České republice každý rok diagnostikováno asi 760–800 nových případů a téměř…

Mnoho lidí začíná ráno tím, že zkontroluje telefon, posadí se k snídani nebo k práci a spěchá s minimálním fyzickým pohybem. I když se to může zdát neškodné, lékařka Sany Sadoxaiová tvrdí, že dlouhodobá nečinnost během první části dne může přispívat k několika zdravotním problémům spojeným se srdečními chorobami. Doktorka Sadoxaiová, která je velmi populární na sociálních sítích , vysvětluje, že …

Suché žebrání je pasivně agresivní fenomén, jenž mění české obýváky v bitevní pole, partnerství v detektivní kanceláře a nutí nás plnit přání, která nikdo nikdy nevyslovil nahlas. Jak to vypadá? Jó, to se tak někdo má Jakub zavírá (zevnitř) dveře bytu ve čtvrt na osm večer. Má za sebou dvanáctihodinový maraton v reklamní agentuře, v hlavě mu ještě rotují rozpočty, ale doma touží jen po klidu. Kdy…

Podle propagátorky zdravé výživy Margit Slimákové je pitný režim pro naprostou většinu z nás zbytečná, uměle vytvořená teorie. „Tisíce let jsme pili, když byla žízeň, a jedli, když byl hlad. Posledních pár let tyto zcela přirozené schopnosti našeho těla čím dál více regulujeme, a tím méně je zvládáme. Takže namísto hlídání pitného režimu doporučuji znovu se naučit vnímat a respektovat potřeby své…

Jako děti jsme poslední dny školy odpočítávali a těšili se na prázdniny. Léto znamenalo svobodu, dlouhé večery venku, koupaliště, tábory a pocit, že dva měsíce před námi nemají žádné hranice. Horké letní dny nám nevadily. Neřešili jsme, jestli bude třicet nebo pětatřicet stupňů. Jak člověk stárne, začíná léto vnímat jinak. Jakmile teploty přesáhnou třicítku, začne být únava častější a citelnější.…