Flowee

O úrovni vzdělávání na českých základních školách můžeme vést dlouhé diskuse. Stejně jako o úloze státu ve vzdělávacím procesu a jeho povinnosti kvalitní výuku žákům zajistit. Na všech stranách názorového spektra by se našly argumenty, proč je situace taková, jaká je – tedy velmi různorodá. Přesto se zdá, že tam, kde jsou dlouhodobě spokojení žáci, rodiče i učitelé, zpravidla působí jeden faktor:…

Je to všude na světě stejné. Otevřeme ledničku nebo spíž, podíváme se na datum, to už bylo před čtrnácti dny, tak to zase vyhodíme do koše. Jenže možná jsme právě zbytečně plýtvali, to jídlo mohlo být úplně v pořádku. Spousta lidí totiž jede na první dobrou. Uvidí na etiketě datum a přes to nejede vlak. Jenže potravinové etikety zmiňují dvě věci, jedna z nich je bezpečnost, druhá kvalita. A dost …

Představte si, že v záplavě zpráv narazíte na toto sdělení: „Nedávná zjištění nezávislých badatelů prokazují, že běžná pitná voda obsahuje mikroskopické částice, o kterých oficiální zdroje mlčí. Zatímco nadnárodní korporace chrání své miliardové zisky, obyčejný člověk denně pije toxický koktejl. Opravdu stále věříte, že vaše rodina zůstává v bezpečí, když státní kontroly plošně selhávají a skuteč…

Když něco dlouho nevychází, člověk si časem začne říkat, že to vlastně nepotřebuje. Platí to pro vztahy, sny i sex. A podle nové studie z Rutgers University podobně funguje i ženský orgasmus. Pokud žena vyvrcholení dlouhodobě nezažívá, psychika si časem začne namlouvat, že vlastně není důležitý. Touha po něm přitom zůstává. Jen ji pomalu překryje únava, opatrnost a snaha chránit se před dalším zk…

Klářina ruka zcela automaticky šmátrá v šuplíku stolu, kde schovává balíček čokoládových sušenek. Když se zakousne do první z nich, dostaví se okamžitá úleva. O hodinu později je však únava ještě drtivější. Klára si nadává, vyčítá si slabou vůli a slibuje si, že od zítřka už bude „sekat latinu“. Jenže problém možná vůbec není ve slabé vůli. Klára se stala obětí biochemické pasti. Prožívá totiž pr…

V této souvislosti ombudsman a dětský ombudsman ve společném prohlášení z 19. května 2026 upozornili , že rozdělení této gesce mezi čtyři ministerstva může oslabit hlas pro lidská práva ve vládě. Organizace LOCIKA přidává konkrétní pohled z terénu a zároveň připomíná, že pomoc dětem se zkušeností s násilím vyžaduje úzkou spolupráci celého systému. Bez centrální koordinace se systém snadno rozpadn…

Ta situace se opakuje každý rok s železnou pravidelností. Začneme chodit ven jen v tričku s krátkým, sluníčko začne hřát už od rána, a když přijdeme do práce nebo do školy, někdo moudrý nezapomene prohlásit: „Důležité je pořádně hydratovat.“ Ano, děkujeme za připomenutí, všichni to víme, ale stejně na to vždycky pozapomeneme. Možná proto, že se to na nás valí ze všech stran: musíte pít, jinak je …

Bylo jí dvanáct let, chodila do školy, sportovala, nic ji nebolelo a neměla důvod myslet si, že by s jejím tělem bylo něco v nepořádku. Pak jednou zašla na preventivní prohlídku. Praktická lékařka jí odebrala krev a výsledky se jí vůbec nelíbily. V krvi se objevily protilátky, které naznačovaly, že imunitní systém začal útočit. Následovalo další vyšetření a diagnóza: hypotyreóza, tedy snížená fun…

Když má člověk nabitý program, i kratší pauza na oběd působí jako nedostižný luxus. A desetiminutová procházka na vyčištění hlavy? Sci-fi. Podle některých odborníků ale stačí na rychlý restart ve skutečnosti mnohem méně – pouhých devadesát sekund. Takzvané „pravidlo 90 sekund“ je podle mindset koučky Emily jedním z nejjednodušších způsobů, jak zvládat stres. Jakmile ucítíte narůstající napětí, na…

To není jako naše dětství, že? My jsme žili venku, na hřišti, přišli ze školy, udělali úkoly, připravili tašku a vyrazili objevovat svět. Doma do prvních pouličních lamp. Měli jsme svobodu, o kterou se dnešním dětem ani nesní. Já osobně jsem nenáviděla, když si na chalupě moje třináctileté vrstevnice „půjčovaly“ cizí mimina, aby je „hlídaly“. Já si chtěla hrát a mateřské pudy nebo pudy hlídací by…