Flowee

Pavel Koutský, pořadatel Comic-conu Dlouhé tratě mě nebaví. Vlastně mě vyloženě nudí. Kilometr za kilometrem, jedna noha před druhou, pořád dál a nikde žádná překážka, přes kterou by bylo potřeba přelézt, přeskočit, klidně i podlézt (sorry, kluci), nebo se u ní aspoň trochu umazat. Kdysi mi říkali, že po pár stovkách naběhaných kilometrů přijde velké běžecké procitnutí a já začnu snít o půlmarato…

Dojedli večeři, umyli talíře a v aplikaci Splitwise do posledního haléře rozdělili účet za elektřinu i tablety do myčky. Pak každý zapadl do svého pokoje a zamkl. Tereza s Michalem už čtrnáct měsíců nejsou partneři. Jenže úvěrová smlouva na třípokojový byt v pražských Vysočanech s úrokem přes pět procent z nich udělala nedobrovolné spolubydlící. V Česku pomalu, ale jistě roste nová sociální skupi…

V běžené praxi se na nespavost předepisují léky, jako je diazepam či zolpidem, které jsou ale často návykové a mají celou řadu vedlejších účinků. Případně lékaři doporučují kognitivně behaviorální terapii a přidají několik obecných rad – žádné obrazovky před spaním, chlad v ložnici a vyhýbání se kofeinu. Takový přístup některým lidem pomáhá, ale mnoha dalším, zejména těm, jejichž nespavost má fyz…

Celý život se o někoho starala. Budou Vánoce a ona teď sedí sama nad telefonem a píše dospělé dceři, kterou půl roku neviděla, už několikátou zprávu za večer. První byla naštvaná, druhá smutná, třetí extrémně dlouhá: podrobně v ní rozebírala posledních dvacet let jejich života. Čtvrtá začíná slovy: „Nevím, co se stalo. Chtěla bych aspoň vědět, co jsem ti vlastně udělala.“ Na druhé straně města už…

Život protkaný fyzickou nebo psychickou bolestí a vidina pomalé, nedůstojné smrti. Osud, který některé lidi dohnal k jedinému přání: přání blízkého konce. Státy jako Nizozemsko, Belgie či Lucembursko za přesně stanovených podmínek umožňují eutanazii, případně i další formy asistovaného umírání. Česku taková zákonná úprava chybí, ačkoliv se o ní mluví roky. Na jedné straně jsou odpůrci, kteří se o…

Máma se na mě dívá zastřeným pohledem. „Já tady žádné pečovatelky nechci.“ Jsem zoufalá, péči o ni sama nezvládám, byť má demenci, je stále svéprávná. „Mami, opravdu je zapotřebí někdo, kdo ti nakoupí, převleče postel, dohlédne na léky,“ sama vím, že to jsou marné argumenty. „Nikoho cizího sem do bytu nepustím.“ Sedím s hlavou v dlaních a nevím, jak dál. V Česku přibývá lidí s demencí, aktuálně j…

Medaile, vítězství a sportovní talent nejsou zdaleka tím nejdůležitějším, co si dítě může ze sportovního kroužku odnést. Pohyb ho učí zvládat prohry, překonávat nepříjemné chvíle, spolupracovat s ostatními i věřit, že se může zlepšovat. Kdy je ale sport pro dítě radostí a kdy už se z něj stává zdroj tlaku? O tom, co by si rodiče měli všímat, mluví odborník na sportovní přípravu dětí a mládeže a h…

Znám to i od svého syna. Byla jsem překvapená, když mi jeho oblíbená učitelka v první třídě řekla, že ví, že ji má rád, ale nikdy, skutečně nikdy jí nedá ruku, ani když mají přecházet přes ulici. Řekl jí dokonce, že ne, že ruku dává jen mamince. Je ono vynucování pusy nebo doteku odměnou za zásluhy, nebo je to citový nátlak? Každopádně se tak z nedělního obědového objetí může stát rodinné drama. …

Používejte SPF 30 nebo 50, nanášejte ho dostatečné množství a aplikaci pravidelně opakujte. Doporučení dermatologů známe téměř nazpaměť a jeho logika je jednoduchá. UV záření poškozuje DNA a zvyšuje riziko rakoviny kůže, opalovací krém jeho část blokuje, a měl by nás tedy před rakovinou chránit. Jenže pak přijdou data, která do této jednoduché rovnice hodí vidle. Studie z roku 2023 založená na da…

„Dáváte učitelkám v MŠ dárek na začátku školního roku?“ zeptala se jedna z rodičů v internetové skupině. Sama přiznala, že o takovém zvyku nikdy neslyšela. Na sítích ale narazila na příspěvky, podle kterých se rodiče bez dárku vystavují riziku, že jejich dítě nebude u paní učitelky zrovna oblíbené. A právě tato představa vzbudila největší pozornost. Je totiž rozdíl mezi tím někomu poděkovat a oče…