BezvaBěh.cz |
Popis: Dobrovolné a neformální běžecké hnutí.
|
||||||
Půlmaraton – 12týdenní tréninkový plán pro začátečníky na 2:00 h15.dubna Chcete úspěšně zvládnout svůj první půlmaraton a běžet ho kolem 2 hodin? Přinášíme vám 12týdenní tréninkový plán pro začátečníky. Plán je určen pro běžce, kteří chtějí své první 21,1 km zvládnout roz... Běh vítězství v Rosicích zve na 39. ročník. Přijďte si zaběhat i pobavit se s celou rodinou14.dubna V pátek 8. května 2026 od 10 hodin se na fotbalovém hřišti Na Lukách v Rosicích uskuteční už 39. ročník oblíbené akce Běh vítězství. Tradiční sportovní den nabídne pohyb, soutěžení i zábavu pro všechn... Kiekert desítku vyhrál v osobáku Mikoška z Blanska14.dubna V rámci Pardubického vinařského půlmaratonu se uskutečnil rovněž vyprodaný samostatný závod na silničních deset kilometrů. Ten ovládl sedmnáctiletý atlet z oddílu Fenix Sport Blansko Marek Mikoška. N... Srovnejte si své časy na 5 km, 10 km, půlmaraton i maraton. Možná zjistíte, že máte na víc, než si myslíte12.dubna Běháte pětku, desítku nebo půlmaraton? Pak vás možná už někdy napadlo: Jaký čas bych asi zaběhl na jiné trati? Právě s tím vám může pomoct naše srovnávací tabulka. Stačí si najít svůj nejlepší aktuál... Veřovskou desítku vyhrál Blaha, vteřinu za ním finišovala Vrzalová12.dubna Vesnička v podhůří Velkého Javorníku Veřovice přivítala v sobotu dopoledne běžecké nadšence na tradičním silničním závodě Veřovská desítka. Kromě hlavního závodu na 9,8 km, který je veden po hlavní si... Českými mistry v půlmaratonu jsou Zima a Hrochová12.dubna V rámci beznadějně vyprodaného Pardubického vinařského půlmaratonu se tradičně uskutečnil i domácí šampionát. Na silniční dvouokruhové rovinaté trati za běžecky příjemného chladného počasí uspěli hlav... Kolik běhat před 1/2Maratonem Bělský les? Přehled pro 5 km, 10 km i půlmaraton8.dubna Chystáte se na 1/2Maraton Bělský les a přemýšlíte, kolik kilometrů byste vlastně měli týdně naběhat? Stačí pár výběhů týdně, nebo je potřeba pořádná porce? A jak velký je rozdíl mezi přípravou na 5 km... Širokodolský kros vyhráli Fajfr a Pechová8.dubna Širokodolský kros byl opět zařazen nejen do Iscarex poháru, ale i jako nejjižnější závod do Velké ceny východních Čech v bězích. Nebyl to jen hlavní závod na 7,8 km, ale více jak stovka mladých atletů... Chceš si 1/2Maraton Bělský les užít? Začni u základu6.dubna Chystáš se na 1/2Maraton Bělský les, 10 km nebo 5 km? Pak je dobré vědět jednu zásadní věc: forma nezačíná tempem. Forma začíná základem. A tím základem je obecná vytrvalost. Je to schopnost běžet d... Hasičský Velikonoční běh v Jilešovicích ovládl Pytlík, Hastíková překonala traťák Kašné5.dubna Příjemně prosluněné ráno na Bílou sobotu přivítalo na 103 běžců a běžkyň v Jilešovicích na Hlučínsku, kde se konal 20. ročník Hasičského Velikonočního běhu, který je zařazen jak do Moravskoslezského b... První Havířovský marathon a vyhlášení výsledků MSBP 20253.dubna Již druhým rokem se První Havířovský maraton konal v Pežkovském lese mezi Havířovem a Petřvaldem. Ač byli závodníci zvyklí na původní trať, která vedla Šumbarkem skrz Přírodní památku Meandry Lučiny, ... Výzva z Prusinovic. Zazávoďte si v samozávodním Rohálovském běžeckém utramaratonu2.dubna Už od roku 2021 vyhlašuje klub Vesani.cz zajímavou sportovní výzvu, který v průběhu dubna pořádá v okolí Prusinovic Rohálovský běžecký samozávodní ultramaraton. ,,Náš závod je originální tím, že je s... Češi ovládli nejdelší lyžařský závod světa. Grohová i Sedláček porazili ve Švédsku domácí favority31.března Nedávno jsem psal o Standovi Grohovi, stále aktivním běžci, který oslavil osmdesátiny. Teď na sebe výrazně upozornila i jeho dcera Karolína Grohová, která dosáhla mimořádného úspěchu v jednom z nejnár... Tajemnica Sztramberskiego Jasonia Kto opuści rocznik, już nigdy nie zdobędzie monety31.března Nie wszystko, co znaleziono w Sztramberku, miało zostać ujawnione. I być może właśnie dlatego ludzie wracają tu raz po raz. Sztramberk to nie tylko turystyka Sztramberk zna prawie każdy. Malownicze ... Tajemství Štramberského Jasoně. Kdo vynechá ročník, už minci nikdy nezíská30.března Ne všechno, co bylo ve Štramberku nalezeno, bylo určeno k tomu, aby bylo odhaleno. A možná právě proto se sem lidé vracejí znovu a znovu. Štramberk není jen turistika Štramberk zná skoro každý. Mal... |