nových článků - klikněte pro zobrazení

Aktin

Popis:

Internetový magazín zaměřený na sport, zdraví a výživu. Články, recenze, testy a reporty ze sportovních akcí.

URL:	https://aktin.cz/
Katalog:	Sport → Fitness
Publikuje:	9,8 položek/týden

Jak posílit imunitu životním stylem?

12.února

„Posílení imunity“ neznamená ji vybičovat, ale udržet v rovnováze. Vysvětlujeme, jak funguje vrozená i adaptivní imunita a jak ji dlouhodobě podpořit spánkem, pohybem, stravou, zvládáním stresu i rozumnými doplňky.