Ahaonline.cz

Paní Klára, která se do proměny přihlásila sama, byla zvědavá na rady našich odbornic a věřila, že dostane spoustu podnětných rad. Vyloženě se pak těšila také na fotografování v outfitech, lákalo ji zahrát si na modelku. Pracuje v masném průmyslu jako skladnice, ve volném čase, kterého prý bohužel moc nemá, si ráda vyjede na kole, její velkou zálibou je i cestování, ať po našich krajích, nebo v z…

Romantický večer můžete prožít nejen na Valentýna. K němu se skvěle hodí láhev dobrého pití a něco sladkého. Když to spojíte podobně, jako to udělala designérka Martina, určitě svoji drahou polovičku příjemně překvapíte.

Pro svoje kluky cokoliv. Martin Písařík (46) je známý tím, že miluje adrenalin. Jinak by nejezdil na motorce po celém světě a jen tak nespal v poušti. Jenže nyní svoji dvojkolovou krásku vyměnil za prkno. Rozhodl se, že se naučí nové kousky na snowboardu. Vyrazil na Klínovec a předváděl přímo akrobatické dovednosti.

V chladných měsících pokožka strádá, to je známý fakt. Navíc se různé potíže často projeví až s určitým zpožděním, což je samozřejmě matoucí. První týdny chladného počasí může naše obvyklá péče fungovat stejně jako na podzim, ale postupem času si pleť, zvlášť ta na obličeji, začne »«stěžovat«. Stává se citlivější, má sklon k dehydrataci nebo se naopak více mastí. Pokud tedy vaše osvědčená rutina …

Minimalismus je v módě čím dál silnějším trendem a není divu. Mít méně oblečení totiž často znamená mít víc možností. Stačí několik nadčasových kousků, které mezi sebou snadno zkombinujete a jež vás nezklamou ani ve chvílích, kdy potřebujete rychle vypadat upraveně a stylově. Poradíme, jaké »základy« by ve vašem šatníku neměly chybět, navíc přidáme i několik praktických tipů, kterým věcem je naop…

Minimalismus je v módě čím dál silnějším trendem a není divu. Mít méně oblečení totiž často znamená mít víc možností. Stačí několik nadčasových kousků, které mezi sebou snadno zkombinujete a jež vás nezklamou ani ve chvílích, kdy potřebujete rychle vypadat upraveně a stylově. Poradíme, jaké »základy« by ve vašem šatníku neměly chybět, navíc přidáme i několik praktických tipů, kterým věcem je naop…

V chladných měsících pokožka strádá, to je známý fakt. Navíc se různé potíže často projeví až s určitým zpožděním, což je samozřejmě matoucí. První týdny chladného počasí může naše obvyklá péče fungovat stejně jako na podzim, ale postupem času si pleť, zvlášť ta na obličeji, začne »«stěžovat«. Stává se citlivější, má sklon k dehydrataci nebo se naopak více mastí. Pokud tedy vaše osvědčená rutina …

Minimalismus je v módě čím dál silnějším trendem a není divu. Mít méně oblečení totiž často znamená mít víc možností. Stačí několik nadčasových kousků, které mezi sebou snadno zkombinujete a jež vás nezklamou ani ve chvílích, kdy potřebujete rychle vypadat upraveně a stylově. Poradíme, jaké »základy« by ve vašem šatníku neměly chybět, navíc přidáme i několik praktických tipů, kterým věcem je naop…

Je vizitkou každého z nás, podle něj se rozeznáváme, pociťujeme k sobě sympatie či antipatie. I z toho důvodu o obličej hodně pečujeme, používáme krémy, séra, masky či líčidla, někteří podstupují kosmetické či dokonce chirurgické zákroky, aby tvář vypadala co nejlépe. Jenže obličej není jen o estetice. Podle čínské medicíny je totiž zrcadlem našeho vnitřního zdraví. Přinášíme vám tzv. orgánovou m…

POTŘEBUJETE: 2 větší cibule sádlo 400 – 500 g kvalitní klobásy mletou sladkou papriku 1 větší balení kysaného zelí (cca 750 g) sušené houby sůl mletý pepř 1 zakysanou smetanu k servírování

POTŘEBUJETE: 200 g bílého jogurtu 2 – 3 lžičky chia semínek 2 lžičky vlákniny (psyllium, inulin) ovoce dle chuti (např. jahody a borůvky)

Oční chirurgie je tradičně doménou mužů. Ovšem MUDr. Andrea Janeková (39) se i přes svůj nízký věk zařadila mezi uznávané osobnosti české oftalmologie. A nejen to. Přestože nepochází z lékařské rodiny, a tedy před tím nikdy nikomu »nekoukala pod ruce«, patří mezi hrstku žen, které v oboru oční chirurgie nejen prorazily, ale staly respektovanými i na mezinárodní scéně. Na svém kontě má již nyní 12…

Je vizitkou každého z nás, podle něj se rozeznáváme, pociťujeme k sobě sympatie či antipatie. I z toho důvodu o obličej hodně pečujeme, používáme krémy, séra, masky či líčidla, někteří podstupují kosmetické či dokonce chirurgické zákroky, aby tvář vypadala co nejlépe. Jenže obličej není jen o estetice. Podle čínské medicíny je totiž zrcadlem našeho vnitřního zdraví. Přinášíme vám tzv. orgánovou m…