František Zahradníček

Potraviny bohaté na jód výrazně podporují funkci štítné žlázy. Je potřeba vědět, v jakém jídle je obsah tohoto minerálu nejvyšší a jakým potravinám je lepší se vyhnout, říká lékař Ryan Raman.

Trápí vás bolestivá krční páteř nebo záda? Může za to napětí, stres nebo také třeba nesprávné držení těla. Zjistěte, jak se bolesti zbavit. Více prozradila lékařka Deborah Weatherspoon.

V našich domovech je spousta předmětů, které soustavně poškozují naše mládí, a tím i naši krásu. Zneškodněte je proto co nejdříve, abyste mohli opět klidně spát.

Infarkt je způsobený tím, když do srdce nejde dostatek krve na to, aby fungovalo správně. Důvodem je zablokování koronárních tepen, říká lékařka Payal Kohli.

Zácpa je nejen nepříjemný problém vyprazdňování střev, ale také může být pro náš organismus vysoce nebezpečná. Naštěstí lze proti ní bojovat, potvrzuje lékařka Alana Biggers.

Hemoroidy se řadí mezi onemocnění, o nichž se příliš nemluví. Lidé, kteří jimi trpí, se za to většinou stydí a snaží se své problémy co nejlépe skrývat, říká lékařka Arefa Cassoobhoy.

První příznaky rakoviny hrtanu jsou obvykle velmi podceňovány, neboť je doktoři často připisují jiným druhům onemocnění. Málokdo však ví, že několik týdnů trvající chrapot nebo změna hlasu mohou být právě jejími indikátory, říká lékařka Christina ...

Podívejte se na příznaky, které vypovídají o tom, jak váš trávicí systém zpracovává maso a masné potraviny. Pokud se u vás některý projeví, měli byste ihned jednat, říká lékařka Judith Marcin.

Vylučovací soustava hraje v organismu nezastupitelnou roli. Jejímu zdraví byste měli věnovat patřičnou pozornost – těchto 10 nemocí ji ohrožuje nejčastěji, říká lékařka Carissa Stephens.

Příčinami vzniku a rozvoje kardiovaskulárních onemocnění jsou kouření, vysoký krevní tlak, stres, vysoká hladina cholesterolu v krvi a samozřejmě nedostatek vitamínů, říká lékařka Amy Richter.

Vědci v tuku nalezli supervitamín a vyvrátili tak další mýtus o potravinách, které jsou považovány za škodlivé, nebo dokonce zdraví ohrožující, říká doktorka Adrienne Seitz.

Zjistěte, zda vaše imunita funguje tak, jak ve skutečnosti má, a kdy je čas vyhledat odbornou pomoc. Toto jsou informace, které vás mohou zachránit, říká lékař Daniel Murrell.