Tomáš Vak

Via ferraty jsou tou nejrychlejší cestou, jak vyměnit klasický turistický chodník za skvělý skalní zážitek. Bez let horolezeckého tréninku, bez kil lan a s výbavou, kterou v pohodě sbalíte do batohu. V tomhle průvodci si ukážeme, co to ferraty vlast…

Chcete na chvíli zmizet z Prahy, projít se do kopce, užít si čerstvý vzduch a mít pocit, že jste opravdu venku? Nemusíte kvůli tomu jezdit přes půl republiky. Do hodiny od Prahy najdete místa, kde si projdete les, potkáte minimum lidí a rozhlédnete …

Dětský tábor je víc než jen letní dobrodružství. Je to první opravdová zkouška samostatnosti. Mimo bezpečnou zónu domova děti zjišťují, jak se dokáží prosadit v novém kolektivu, jak si poradit v nečekaných situacích a jak se správně vybavit. Právě t…

Jaro v horách působí neškodně. Slunce svítí, dole v údolí je patnáct stupňů, sníh už pomalu mizí. Právě tohle období je kvůli výkyvům teplot z hlediska podchlazení zrádnější než hluboká zima. Podchlazení nepatří jen do mrazivého počasí. Na jaře fouk…

Práce ve výškách patří mezi činnosti, kde i malá chyba může mít vážné následky. Pády z výšky jsou jednou z nejčastějších příčin těžkých, někdy i smrtelných pracovních úrazů. Přesto se v praxi stále setkáváme s podceňováním školení, neaktuální dokume…

Outdoorové vybavení během sezóny čelí vlhkosti, blátu, potu, mrazu i opakované zátěži. Pokud po posledním použití zůstane bez péče, jeho stav se postupně zhoršuje. Materiály ztrácejí funkčnost, spoje se uvolňují a drobné poškození se časem prohlubuj…

Cestování autem má jednu velkou výhodu, a to je svoboda. Nemusíte řešit ubytování, rezervace ani přesný itinerář. Stačí zaparkovat, sklopit sedačky a spát tam, kde se vám líbí. Jenže spaní v autě má svá pravidla a potřebujete i vybavení, bez kterého…

Bezpečnost a ochrana zdraví při práci (BOZP) a požární ochrana (PO) nejsou jen povinné položky v tabulce firemních povinností. Správné nastavení těchto procesů chrání zdraví zaměstnanců, předchází zbytečným nehodám a v konečném důsledku šetří peníze…

Jeden stan, pár nocí venku a všechno, co potřebujete, se musí vejít do batohu nebo kufru auta. Stačí ale zapomenout na pár drobností a z pohodové dovolené je nepříjemná lekce improvizace. Správná výbava není o komfortu za každou cenu, ale o tom, že …

Lezení dávno překročilo hranice přírody. Moderní lezecké stěny přinášejí pohyb, výzvu i zábavu do městských sportovišť. Boulderovky, vysoké stěny s lanem, kurzy pro děti i dospělé – to všechno pod jednou střechou. Kdo chce posouvat limity nebo prost…

Ferraty dobývají česká srdce. Kombinace adrenalinu a skutečné výzvy láká čím dál více lidí – a není divu. Na rozdíl od extrémních sportů si via ferraty může užít každý, kdo zvládne celodenní túru v horách. Jenže pozor: mezi snem o dobrodružství a sk…

Rozhovor: Letos to bude přesně dvacet let, kdy České Budějovice posílili litvínovští útočníci Jindřich Kotrla a Viktor Hübl. Prvně jmenovaný ve vzpomínkovém rozhovoru vypráví i o tom, jak jeho kariéru ovlivnili trenéři a kapitán slavného naganského …