|
Vztahuje se k |
Modré světlo: Spasitel nebo ničivá síla?13.září » Elle.cz Může mít pravidelné noční sledování Netflixu i jiné účinky než nevyspání a závislost na sexy nováčcích z Hollywoodu? Modré světlo, které září z monitorů, smartphonů i designových lustrů, jež visí v našich obývácích, může prý být životu nebezpečné. M… Žijeme jako chytré telefony, ani v režimu spánku neumíme vypnout. Proč nás trápí nespavost?13.ledna » RadioWave Dobrou noc! Než usnete, jenom malá připomínka. Zítra máte zápočet, snad to umíte. Pak taky pracovní schůzka. Včera jste řekli trapnou věc. Jo, a přišel vám e-mail. Určitě je důležitý. Proč nemůžeme spát? Mohou za to hlasité myšlenky, tlak na výkon i… Nespavost může souviset s duševní poruchou, důležité je nepanikařit, říká psychiatr11.prosince » RadioWave Duševní poruchy jsou si s poruchami spánku velmi blízké. Někdy je téměř nemožné rozklíčovat, zda porucha spánku vedla k duševní poruše nebo obráceně – ovlivňují se vzájemně a obousměrně. Podobně jako na duševní poruchy je ale dobré na ně nahlížet ko… Odevzdat se spánku26.října » Psychologie.cz Propadáte spánkové prokrastinaci? Co všechno vám hrozí?5.září » Dáma.cz V dnešní době sklízejí obdiv spíše ti, kteří hodně pracují, mají spoustu zájmů a jsou neustále produktivní, než ti, kdo rádi a pořádně spí. Jenže to je cesta do pekel, jen málo lidem stačí spát pouze ... IKEA přichází s katalogem 2020 a v nové kampani oslavuje ty, kteří rádi spí26.srpna » Marketingové noviny Společnost IKEA představuje svůj nový katalog pro rok 2020, který je tentokrát zaměřený na téma spánku. Společně s ním spouští IKEA i novou dlouhodobou kampaň Spánkoví hrdinové, která zdůrazňuje benefity spánku a vysvětluje jeho důležitost. Kampaň p… |
Karel Humhal
- Klinický psycholog, psychoterapeut
|
Noviny
Sépie
Černé
Konzole
Modré
Přihlásit
Založit účet
Souhrn
Moje
Z domova
Lifestyle
Kultúra
Tech
Ekonomika
Šport
Zo sveta
Bulvár
Ostatné