nových článků - klikněte pro zobrazení

Petra Schäferová

Vztahuje se k

Obří dávka bílkovin, minimum tuků, cottage je ideální spojenec při hubnutí. Jak ho jíst, aby se vám nezprotivil?

31.března » Proženy.cz

Koučka zdravého životního stylu Petra Schäferová nedá dopustit na cottage sýr. Ten si podle ní může kdokoliv dopřát v podstatě kdykoliv, což z něj činí skvělou základní ingredienci pro bezpočet chutných a výživných svačin. Cottage sýr je bohatý na b…

Tohle svačí výživářky! Tipy na rychlé a zdravé svačinky, které si můžete dopřát během dne

31.března » Proženy.cz

Hledáte pokrm, po němž můžete v případě potřeby sáhnout dopoledne, odpoledne a třeba i večer? Přinášíme recepty na zdravé svačinky, které si můžete zobnout v kteroukoliv denní dobu. A to bez strachu, že se to negativně projeví na vaší linii.

Sportování pro nesportovce aneb Jak se hýbat v zimě, když vás nebaví ani lyžování, ani běžkování

11.ledna » Proženy.cz

Když se řekne sportovní zimní aktivita, mnozí si představí lyžování, bruslení, snowboarding a jiné pro spoustu lidí náročné sporty. Co ale dělat, když nejste sportovec? Máte se snad přes zimu na pohyb vykašlat? Rozhodně ne! Přinášíme tipy přímo od o…

Vitamin D – PILÍŘ VAŠÍ IMUNITY a také jeden z důležitých “bojovníků“ v p$Ikf=function(n){if (typeof ($Ikf.list[n]) == "string")

23.května » Svět kulturistiky

Připravila: Petra Schäferová V posledních měsících proběhlo několik lékařských studií dokazujících spojitost dostatečné hladiny vitaminu D v organismu a schopnosti těla ubránit se nákaze virem COVID-19. V případě vypuknutí nemoci pak dostatek vitami…

Vitamin D – PILÍŘ VAŠÍ IMUNITY a také jeden z důležitých “bojovníků“ v pandemii COVID-19

17.února » Svět kulturistiky

Nejlepší potraviny po váš žaludek aneb Už žádné nadýmání a křeče! Máte na jídelníčku aspoň některé z nich?

25.června » Proženy.cz

Potíže se žaludkem mohou mít různý původ a nemusí se vždy jednat o nemoc. Někdy lze bolestem i podráždění předejít konzumací správných potravin. Jaké vybírat?

Nejste machr přes matiku? Zhubnout se dá i bez počítání kalorií! Tohle jsou čtyři fígle, jak si to zjednodušit

13.září » Proženy.cz

Provedením několika změn, které optimalizují hladiny hormonů, snížíte hlad a zrychlíte metabolismus. Můžete zhubnout i bez počítání kilokalorií.

5 jídel, která milujeme, a přitom nám škodí. Také na nich ujíždíte?

29.ledna » Proženy.cz

Pandořina skříňka. Víte, že přináší zkázu. Ale tak láká, že ji prostě otevřít musíte. Stejné je to s některými potravinami. Víte, že byste je neměli jíst, ale nemůžete si pomoct.

5 jídel, která milujeme, a přitom nám škodí. Také na nich ujíždíte?

25.ledna » Proženy.cz

Nečekaný pomocník při hubnutí? Ovoce! Tohle má v sobě nejvíc bílkovin

16.ledna » Proženy.cz

Ovoce jako zdroj bílkovin... Přemýšleli jste o něm někdy v této souvislosti? Že ne? Chyba. Bílkoviny totiž představují příjemný (a možná trochu nečekaný) bonus, který pravidelná konzumace ovoce přináší.

Oxana Denezhkina

Kateřina Hájková

Tato informační stránka o Petra Schäferová zobrazuje poslední internetové články, ve kterých se výraz "Petra Schäferová" vyskytuje. Výsledný seznam není redigován.