Jan Mühlfeit

Dnešní děti musí čelit výzvám, na které je dospělí často nedokážou připravit. Nejsou na ně totiž připraveni ani oni sami. Úkolem rodičů ale není napsat dítěti scénář jeho života. Je třeba pomoci mu objevit jeho vlastní scénář. Uznávaný kouč přichází…

O svém těle toho dnes víme mnoho. Kolik jsme ušli kilometrů, kolik jsme vystoupali pater, jak jsme spali, jaký máme tep nebo kolik jsme spálili kalorií. Neustálá sebekontrola ale může přinášet tlak, únavu a roztěkanost, tedy přesný opak toho, proč s…

Tlak větší než kdy dříve přináší dětem aktuální doba. Jak zvládat stres, nejistotu a strach z neúspěchu? Tím se ve své nejnovější knize zabývá mentální kouč Jan Mühlfeit.

Co kdyby vám někdo vzal všechny tituly, peníze, úspěchy a společenské postavení? Kdo by z vás zůstal? Právě od těchto otázek se odvíjí mimořádně osobní rozhovor s mezinárodně uznávaným mentorem, koučem a bývalým vrcholovým manažerem Janem Mühlfeitem…

Dětství podle Jana Mühlfeita nekončí v okamžiku, kdy dospějeme. Věty, které slýcháme od rodičů, učitelů nebo trenérů, si můžeme nést ještě desítky let.

Každé dítě má v sobě něco jedinečného. Jen to někdy pod nánosem známek, srovnávání a očekávání dospělých není vidět. Kouč a mentor Jan Mühlfeit v rozhovoru vysvětluje, proč je důležité sledovat, co dítěti dává energii, a proč bychom se měli méně ptá…

Jan Mühlfeit otevřeně mluví o tom, co se skrývalo za jeho obrovským pracovním nasazením. Přiznal pocit viny vůči dceři, potřebu uznání od rodičů i strach, který ho neopustil ani po stovkách letů. V podcastu O životě zblízka dostal pět osobních otáze…

Jan Mühlfeit celý život učí druhé, jak objevit vlastní potenciál. Sám ale musel dojít až na psychiatrické oddělení, aby pochopil, jak snadno může člověk při honbě za výkonem ztratit sám sebe. V podcastu O životě zblízka otevřeně mluví o depresi, dce…

Devatenáctiletý Jan Kumstát vyhrál challenger v Hamburku, o týden později stojí ve finále na pražské Štvanici. V žebříčku ATP se vyšplhal na 347. místo.

Tlak větší než kdy dříve přináší dětem aktuální doba. Jak zvládat stres, nejistotu a strach z neúspěchu? Tím se ve své nejnovější knize zabývá mentální kouč Jan Mühlfeit.

Čtyřicet procent patnáctiletých dětí v Česku trpí depresí nebo středně těžkou depresí. Tenhle údaj Národního ústavu duševního zdraví si Jan Mühlfeit, bývalý šéf Microsoftu pro Evropu a dnes kouč špičkových sportovců i rodin, nese s sebou do každého …

Nejen schovat hlavu pod ručník po prohraném druhém setu, pokusit se „vypnout“ mozek, nic nevzdávat a čekat, až se z umpiru ozve: „Time!“ Fantastická psychika Lindy Noskové slavila ve finále tenisového Wimbledonu proti Karolíně Muchové úspěch díky zd…