Ondřej Košík

Na focení do Gourmet Academy Vojtěch Vrtiška, letošní vítěz soutěže Peče celá země, dorazil rovnou ze školy, konkrétně z pitevny.

Po vietnamské polévce pho jsme propadli japonskému ramenu. Skládá se z vývaru, dochucovacích omáček, nudlí ramen a dalších doplňků. Šéfkuchař Ondřej Hutnik ho umí dokonale, takže se pojďme naučit tuhle delikatesu krok za krokem a objevit pátou chuť …

Táňa a Michelle se liší prakticky vším: vizáží, způsobem života, profesní cestou i životními zkušenostmi. Na první pohled byste je nespojili dohromady ani náhodou. Přesto mezi nimi už sedm let trvá hluboké přátelství, které stojí na vzájemné laskavo…

Většinou moc dobře víme, čeho si do života chceme pozvat víc, abychom se cítili lépe, žili spokojeněji a vyladili si hlavu a tělo. Ale rozhoupat se k tomu, a hlavně pak u zdravého návyku vydržet není vždy úplně lehké. Někdy přitom stačí jen malá pom…

„Já nespím moc dobře, jsem nervózní tučňák,“ napsal mi před pár týdny kamarád do chatu. To mě zaujalo. Jak na to přišel? Jednoduše. Hodinky a aplikace mu určí, jaký je typ spáče. Ten je reprezentován nějakým zvířetem. A aplikace obratem doporučí, co…

Kristýna Kohoutová se svým tělem netrápí. Přestože, jak sama říká, nosí ještě dost kil navíc, umožňuje jí žít v pohodě a po svém. Copywriterka a blogerka na svém Instagramu ukazuje, že je možné se mít ráda, a přesto (nebo spíš právě proto) na sobě p…

Nelituj se, buď silná, říkali v dětství doma Jitce Rudolfové. Věta, která ji měla ochránit, se ale nadlouho ukázala jako svazující mantra. Jitka svůj život věnuje obhajobě práv lidí s postižením. Jako kvadruplegička dobře ví, že každodenní realita d…

Anna Moricová je lékařkou a spisovatelkou. A také ženou, která se rozhodla svůj vztah k vlastnímu tělu oslavit způsobem, který v medicínských kruzích není vždy vnímán pozitivně: tetováním. Moricovou jsme pro web Heroine.cz vyfotili v outfitech značk…

„Císařský řez, to je přece porod bez námahy. Selhání, protože jsi nebyla schopná porodit normálně. A vůbec, proč to řešíš? Buď hlavně ráda, že máš zdravé dítě!“ I s takovými názory okolí se dodnes musejí vyrovnávat matky, které velmi náročnou, často…

Žijeme ve světě, kde perfekcionismus odsouvá přirozenost do pozadí. Za svá těla se tak v různých životních fázích stydíme, místo abychom jim daly úctu a lásku. Přijmout sebe samotnou, i se svými nedostatky, je ale obtížný úkol. Módní značka Answear.…