Eva Fryšarová

Related to

5 věcí o běhání v zimě (audio)

26.February » iKondice
Jen co opadne poslední podzimní listí a teploty poklesnou, řada lidí ukládá běžeckou obuv k zimnímu spánku. Zcela zbytečně! Nejenže zimní běhání není nic nezdravého, dokonce i posiluje imunitní systém. Chce to jen vědět jak na to.

Plavání: Šetrné hubnutí (audio)

26.February » iKondice
Na první pohled může pohyb ve vodě vypadat jako brnkačka a relaxační aktivita. Zároveň lze ale prostřednictvím plavání poměrně efektivně hubnout a pracovat na svých křivkách. Základem je správná technika a pravidelnost. Pak plavání platí za jeden ...

Vyhněte se mykózám (audio)

26.February » iKondice
Plavání přinese vašemu tělu celou řadu benefitů, má blahodárný vliv na psychiku. Návštěva veřejného bazénu ovšem není úplně bez rizika – číhají tu nepříjemné zdravotní patálie, nejčastěji vaginální mykózy a plísně nohou. Jak je poznat a léčit a hl...

Nepříjemná stránka plavání: chlor (audio)

26.February » iKondice
Vyrážky a atopický ekzém, gynekologické problémy nebo ‚jen‘ zarudlé oči. Ne každý dobře snáší vodu ošetřenou chlorem jakožto součást dezinfekce. Pojďte se dozvědět o plavání a chloru víc.

Jak se cítit v posilovně dobře a pobyt v ní nebrat jako trest

1.July » iKondice
Objevit novou posilovnu, to je skvělý způsob, jak nastartovat svou motivaci a zbavit se určité cvičební rutiny. Nicméně právě posilovna může být místem, z něhož jde strach, zvláště v případě, že jste nikdy předtím žádnou nenavštěvovali. Proto přin...

Sladký strašák. Proč výrobci sladí potraviny, v nichž cukr být vůbec nemusí?

24.February » Lidovky.cz
Cukru se přezdívá „bílý jed“ nebo „droga“. Podle odborníků na výživu je ale toto tvrzení přehnané a veřejnost zbytečně děsí. Sacharidy naše tělo potřebuje. Jde jen o množství. Jednoduchého cukru totiž konzumujeme nadbytek a přidává se i do potravi...

Únorová Kondice: Nový rok ve vysněném těle

23.January » iKondice
Letos se vám podaří získat křivky snů! Jak to víme? V únorové Kondici na vás čekají čtyři skvělí čeští kouči, kteří vám nedovolí jen tak se vzdát. Ukážou vám svoje osvědčené cviky a poradí, jak jíst i jak si udržet motivaci. A formu ladila i naše ...

Tato informační stránka o Eva Fryšarová zobrazuje poslední internetové články, ve kterých se výraz "Eva Fryšarová" vyskytuje. Výsledný seznam není redigován.
© 2000-2020 ANNECA s.r.o., Klíšská 977/77, 400 01 Ústí nad Labem, Email: info@pravednes.cz, Twitter: @pravednes