Spánok je veľmi dôležitým aspektom života dieťaťa a navyše novorodenec trávi väčšinu svojho dňa spánkom. Uprostred prípravy na rodičovstvo a prípravy domova pre dieťa je rozhodnutie o mieste spánku dieťaťa veľmi dôležité. Na zabezpečenie pokojného spánku detí (aj rodičov) sa používa tradičná kolíska, Mojžišov košík, ale aj modernejšie možnosti. Detské kolísky sú jedinečné tým, že vždy sú vybavené kĺzavým alebo kývavým mechanizmom a kombinujú pohodlie koša s jemným pohybom. Náš dnešný článok bude venovaný primárne im, ale predstavíme vám aj roztomilý Mojžišov kôš, ktorý je pre váš práve narodený malý poklad tiež ideálny.
💡 Pri výbere kolísky vás môžu inšpirovať nasledujúce produkty:
Kolíska – viac než len posteľ
Kolíska je ideálnym prvým miestom na spanie pre každé dieťa po tom, čo ho deväť mesiacov nosili v brušku. Prečo je tomu tak?
Je mimoriadne dôležité, aby oblasť na spanie bola bezpečným a chráneným miestom, kde si dieťa môže pomaly zvykať, že je vonku v skutočnom svete. Počas deviatich mesiacov v maternici si dieťa vďaka pohybu matky zvyklo na jemné hojdanie a kolíska tento pohyb imituje. Vaše dieťa rozpozná pohyb z času stráveného v materskom brušku a preto je pre neho prirodzené, bezpečné a upokojujúce. Rovnako ako je pre vás prirodzené, že svoje dieťa držíte v náručí a nosíte ho, aby ste ho upokojili. Kývavý pohyb zároveň stimuluje zmysel pre rovnováhu dieťaťa, čo je základom pre rozvoj jeho motoriky. Kolíska je teda skôr akousi malou pomôckou vo vývoji a prirodzeným predĺžením času akoby v maternici.
Novorodenec by nemal mať okolo seba príliš veľa priestoru, pretože si stále zvyká na pobyt vo veľkom šírom svete. Kolíska sa na túto fázu skvele hodí, pretože je takmer nemožné ju upraviť, pokiaľ ide o veľkosť a zároveň sa ukazuje jej menšia veľkosť praktická, ak pre ňu potrebujete nájsť priestor vo svojej spálni. Najlepšie je, aby vaše dieťa spalo prvé tri mesiace vo vašej izbe – kvôli bezpečnosti. A v mnohých spálňach je priestor vhodnejší pre kolísku ako detskú postieľku.
⭐ Viac spánku pre vás
Prvé týždne s novorodencom sú vždy obzvlášť stresujúce, pretože obaja nespíte toľko ako obvykle, ale tiež preto, že je v dome malý nový človiečik, o ktorého sa treba starať a dávať naň pozor. Niektorí rodičia sa rozhodnú nechať svoje dieťa spať s nimi v posteli – čo môže byť riešením – pokiaľ nebude spať medzi vami. Pri spaní medzi rodičmi je vystavené väčšiemu riziku úrazu, preto ho odborníci neodporúčajú.
A pretože vaše dieťa potrebuje vo vašej posteli aspoň toľko miesta, koľko by malo vo svojej posteli, môže sa skomplikovať ukladanie troch osôb do vašej postele bez toho, aby boli všetci nevyspatí. Kolíska zabezpečí, že dieťa má svoje vlastné miesto na spanie, aj dostatok priestoru a je stále pri vás. A keď je kolíska priamo pri vás, je tiež jednoduchšie dieťa upokojiť a dojčiť bez toho, aby ste museli vstávať.
Typy kolísok
Detská kolíska je kus nábytku, ktorý sa v priebehu času menil. V zásade nič nehovorí proti tomuto kúsku, ktorý sa dá naozaj flexibilne použiť. Mnoho detských kolísok napríklad nie je vybavených iba funkciou kývania, ale majú aj kolieska, čo znamená, že kolísku možno ľahko premiestniť. Vývoj technológií sa nezastavil ani pri kolískach. Moderné kolísky majú stabilnú základňu, ktorá zabraňuje ich prevráteniu, sú k dispozícii dokonca aj modely s elektrickým pohonom. Rodičia by však mali pred kúpou starostlivo skontrolovať, či má takáto kolíska zodpovedajúcu kvalitu. Nič nie je nepríjemnejšie, ako keď je jej prevádzka taká hlasná, alebo nepríjemná, že dieťa nedokáže zaspať. Existuje tiež vysoké riziko, že rodičia budú vnímať hluk z prevádzky inak ako dieťa. Deti totiž reagujú oveľa citlivejšie na určité zvuky okolitého prostredia v prvých mesiacoch života.
⭐Tradičná kolíska
Klasická a tradičná kolíska sa veľmi blíži k Mojžišovmu košu, pretože má veľké drevené kolieska, ktoré sa nedajú otočiť okolo vlastnej osi. To znamená, že sa ňou dá pohnúť, ale musí sa veľa manévrovať, ak musíte prudko zatáčať alebo chcete otočiť kolísku na mieste. Klasický model má zvyčajne vysokú hmotnosť kvôli robustnosti materiálu a manipulácia sa často ukazuje ako namáhavá.
⭐ Závesná kolíska
Ďalšou formou veľmi peknej detskej kolísky je závesná kolíska. Je pripevnená k stropu a môže sa jemne voľne hojdať ako hojdačka a tiež sa otáčať okolo vlastnej osi. Bábätká môžu pomocou svojich malých „kopacích akcií“ sami generovať dostatok hybnosti na spustenie hojdacieho pohybu. Závesné kolísky majú pripevnené ku všetkým 4 rohom remienky, ktoré sa spoja v strede a potom vedú k stropu. Toto zabráni prevráteniu kolísky. Pre tieto typy kolísok často existuje aj mobilná základňa, takže ich môžete používať ako klasickú kolísku.
⭐ Závesná textilná kolíska
Závesné textilné kolísky sú najmä v posledných rokoch čoraz obľúbenejšie. Pružinová hojdačka ohraničuje okolie a vytvára pocit bezpečia. Pružiny vyvolávajú u dieťatka takmer pocit, akoby bolo stále v brušku, čo ho upokojuje a cíti sa v ňom dobre. Pretože v kolíske neleží naplocho ako na matraci, ale s mierne zaobleným chrbtom, zmierňujú sa tráviace ťažkosti, bolesti brucha a plynatosť.
Ďalšou veľkou výhodou tejto kolísky je, že hojdaním a poskakovaním trénuje zmysel pre rovnováhu a smer. Dieťa sa teda učí kvázi v spánku.
⭐ Cestovná kolíska
Kolísky pre bábätká sú k dispozícii nielen pre detskú izbu, ale aj na cesty, resp. do auta. Výhodou je, že auto sa postará o kolísavý pohyb, pretože kolíska sa hýbe spolu s jazdnými pohybmi. Samozrejme, v aute je namontovaná fixne, aby bolo dieťa v prípade nehody zaistené. Cestovné kolísky však majú ešte jednu výhodu. Mnoho detí si jazdu v aute užíva a dokonca ich veľmi ľahko uspí. Z takejto kolísky sa dieťa nemusí ani ukladať na inú posteľ a môže takto prespať vo vašej spálni, alebo detskej izbe.
💡 Závesné textilné kolísky vo forme vakov sú čoraz populárnejšie:
Výhody detskej kolísky
Kolíska slúži nielen ako pohodlné miesto na spanie vášho dieťaťa, ale má aj mnoho ďalších výhod. Či už ako upokojujúca pomôcka pri zaspávaní alebo ako mobilný kus nábytku, s detskou kolískou ste veľmi dobre vybavení.
- detská kolíska na problémy so spánkom – ak má vaše dieťa problémy so zaspávaním, správna kolíska zabezpečí, že vaše dieťa zaspí veľmi rýchlo. Známe, jemné pohyby detskej kolísky pôsobia na vaše dieťatko upokojujúco a uvoľňujúco a ak svojmu dieťaťu zaspievate ešte aj uspávanku, jeho malé očká oťažejú a veľmi rýchlo zaspí.
- mobilita – väčšina detských kolísok má teraz kolieska, takže ste pri výbere umiestnenia veľmi flexibilní. Môžete ju umiestniť do spálne, detskej izby alebo obývacej izby, podľa toho, kde sa nachádzate. Kolíska navyše nezaberie napríklad toľko miesta ako postieľka.
Čo by ste mali brať do úvahy pri kúpe detskej kolísky
Detská kolíska je jedným z prvých predmetov, ktoré svojmu drobcovi zakúpite. Ak sa vám to podarí ešte na konci tehotenstva, už len samotný pohľad na ňu naplní vaše srdce radosťou! Výber správnej detskej kolísky je nevyhnutný pre bezpečnosť, spánok a pohodlie dieťaťa, pretože v ňom bude tráviť značný čas svojho raného života. Ako si môžete byť istý, že sa rozhodujete správne? Postupujte podľa nášho sprievodcu nákupom detskej kolísky!
Ísť do predajne alebo na internet a objednať si detskú kolísku sa zdá byť dosť jednoduché, však? Ale váš drobček je super chúlostivý a potrebuje iba tú najjemnejšiu starostlivosť. Iba keď sa dobre vyspí, bude oddýchnutý a pripravený naučiť sa nové zručnosti. Kolíska, ktorú kúpite, musí spĺňať všetky požiadavky na bezpečnosť a komfort, aby vyhovovala vášmu malému princiatku. Ak nespĺňa aspoň niektoré z najdôležitejších, mali by ste ju vyškrtnúť spomedzi adeptov na kúpu.
➡️ Kupujte novú kolísku
Ak máte v podkroví kolísku po svojej starej mame a dúfate, že ju využijete pre svoje ratolesti, možno by ste sa mali zamyslieť.
Dedičstvá sú špeciálne a môžu ušetriť aj veľa peňazí, ale existuje niekoľko predmetov, ktoré by ste si mali vždy kúpiť nové. Jednou z nich je aj posteľ vášho dieťaťa. Aby ste zaistili, že váš drobček dostane špičkovú kolísku testovanú podľa najvyšších bezpečnostných štandardov, je vždy najlepšie kúpiť si najnovšiu dostupnú verziu. Nikdy neviete, čím všetkým si použitá kolíska prešla, keď ju kupujete spod ruky (alebo požičiavate od kamarátky).
➡️ Rozhodnite sa pre priedušnosť
Rozhodnite sa pre priedušnosť, pokiaľ ide o matrac a boky kolísky. Väčšina kolísok má po stranách drevené lišty, ktoré umožňujú dobré prúdenie vzduchu okolo dieťaťa. Ak je kolíska dodávaná s matracom, mali by ste ho použiť, pretože je navrhnutá tak, aby správne zapadla do konkrétnej kolísky.
➡️ Skontrolujte súlad s bezpečnostnými normami
Toto je najdôležitejšie kritérium pre bezpečnosť kolísky. Uistite sa, že výrobok je v súlade s prijatými bezpečnostnými normami pre dizajn, štruktúru, použitie atď. Potvrďte si to u predajcu. Hľadajte kolísku plne certifikovanú podľa bezpečnostných štandardov definovaných európskymi normami pre bezpečnosť detí.
Upozornenie! Osobitnú pozornosť treba venovať aj mechanizmu kolísania, pretože ak by tam niečo uviazlo a kolíska by uviazla v určitom uhle, mohlo by dieťa spadnúť z ležiacej plochy.
➡️ Kupujte kolísku s uzamykateľnými kolieskami
Môže byť lákavé kúpiť si kolísku, ktorá má kolieska, aby ste s ňou mohli ľahko manipulovať. Detská kolíska s kolieskami sa však môže stať nebezpečnou, akonáhle sa vaše dieťa naučí stáť. Ak chcete mať kolísku s kolieskami, uistite sa, že sú kolesá zaistené, keď ich nepoužívate.
➡️ Vyhýbajte sa kolískam s polohovačmi spánku
Niektoré kolísky sú vybavené polohovačmi spánku, ktoré umožňujú dieťaťu spať na chrbte, čo sa odporúča, aby sa zabránilo riziku SIDS (syndróm náhleho úmrtia dieťaťa). Polohovače spánku však môžu znamenať nebezpečenstvo zadusenia. Najlepšie je vyhnúť sa im a namiesto toho pravidelne kontrolovať, či dieťa spí v správnej polohe.
Poznámka: V čase, keď je vaše dieťa dosť staré na to, aby sa prevrátilo, je riziko SIDS veľmi nízke.
➡️ Vyberte robustnú detskú kolísku
Uistite sa, že kolíska, ktorú si vyberiete, je dostatočne pevná, aby sa ľahko neprevrátila, ani keď do nej narazíte uprostred noci. Postupujte opatrne pri akejkoľvek kolíske, ktorá sa hojdá. Kolísavý pohyb sa môže stať bezpečnostným rizikom, ak spôsobí, že sa váš drobec prevráti do jednej strany kolísky. Z tohto dôvodu nikdy nenechávajte svoje dieťa bez dozoru, kým sa kolíska hojdá! A vyberte kolísku, ktorú viete uzamknúť, aby bola nehybná, keď ste preč. (Aj preto nemusí byť rozkošná starožitná kolíska, ktorú ste dostali ako darček spod ruky, tou najbezpečnejšou voľbou pre vaše dieťa.)
To však neznamená, že nemôžete používať funkciu kolísania. Len svojho drobca strážte, kým ho hojdáte, aby zaspal. Aj keď buďme úprimní, pohľad na zaspávajúce dieťa je príliš roztomilý na to, aby sme odvrátili zrak!
➡️ Vyberte kolísku pohodlnej výšky
Aj keď vaše dieťa veselo spí v kolíske a zdá sa, že tento spánok nejaký čas aj vydrží, nikdy si nemôžete byť istí! Bábätká majú tendenciu často sa budiť – keď sú hladné, potrebujú prebaliť, chýba im matka atď. To znamená, že budete musieť svoje dieťa niekoľkokrát vyzdvihnúť. Vyberte kolísku, ktorá má pre vás vhodnú výšku.
➡️ Vyhnite sa kolískam s drobnými súčasťami
Aby ste sa vyhli nebezpečenstvu zadusenia, držte sa ďalej od detských kolísok s malými súčasťami, ktoré by vaše dieťa mohlo vložiť do úst. Mali by ste skontrolovať aj prítomnosť ostrých alebo špicatých častí, najmä na vnútorných stenách kolísky. Nedávajte kolísku pod záclony, rolety alebo šnúrky, ktoré by si do nej mohli nájsť cestu.
Zas sa dostávame k tomu, aby ste investovali do novej, kvalitnej kolísky! Vintage alebo ručne maľované kolísky môžu mať niekedy drsný alebo šupinatý interiér. Uistite sa, že lamely postieľky sú hladké a nemajú poškodený lak. Nechceme, aby váš drobec zachytil kúsky dreva alebo farieb a náhodne ich prehltol!
➡️ V jednoduchosti je nielen krása
Rozkošné deky a plyšové zvieratká majte uložené mimo postele svojho dieťaťa. Ozdôbky, z ktorých máte pocit, že by mohli byť pre vaše dieťa „fancy“, zvyčajne nie sú potrebné. Vankúšové vložky alebo iné predmety, ktoré zdôrazňujú pohodlie pred bezpečnosťou, môžu byť pre vášho drobca nebezpečné. Vždy sa rozhodnite pre jednoduchšiu a bezpečnejšiu možnosť!
To znamená, že vintage kolíske, ktorú ste videli online, aj keď je rozkošná, sa bude možno lepšie vyhnúť. Novšie modely kolísok uprednostňujú robustné a spoľahlivé materiály a bezpečnosť vášho drobca.
Aj keď sú síce roztomilé, mali by ste sa vyhýbať aj čelám alebo stúpačkám s ozdobnými výrezmi. Ruky, nohy, alebo prsty vášho dieťaťa by sa mohli zachytiť v týchto zákutiach. Rozhodnúť sa pre kolísku vyrobenú z hladkých materiálov, ktorá uprednostňuje bezpečnosť pred štýlom, je tou najlepšou voľbou, ktorá vášmu drobcovi dopraje zdravý a bezpečný spánok.
TIP:
Kolísky sú navrhnuté tak, aby pamätali na vek dieťaťa. Všeobecne bezpečné je používať kolísku do veku 6 – 8 mesiacov veku dieťatka. Po dosiahnutí veku 8 mesiacov sa odporúča dieťa premiestniť do postieľky, ktorej starostlivý výber je nemenej dôležitý ako bol výber kolísky.
Týmto procesom vás spoľahlivo prevedie náš sprievodca svetom detských postieľok.
Čo by malo byť súčasťou detskej kolísky?
Cena detskej kolísky sa líši v závislosti od vybavenia. Všeobecne platí, že pre novú kolísku môžete plánovať rozpočet cca 100 EUR a viac. Existuje niekoľko dôvodov, prečo možno na túto otázku odpovedať kladne. Kolísky poskytujú malým deťom veľa bezpečia a ľahké kolísanie alebo funkcia hojdania tiež pomáha deťom príjemne zaspať. To nie je možné v detskej postieľke, alebo v koši. Kolíska je skutočným pútačom pozornosti aj z čisto vizuálneho hľadiska a zdobí každú izbu. Svoje dieťa môžete vziať so sebou do ktorejkoľvek izby v mobilnej kolíske, aby bolo vždy nablízku. Ak spí a je príliš veľa hluku naokolo, môžete kolísku nakrátko premiestniť do susednej miestnosti, je veľmi flexibilná na použitie. Avšak skutočnosť, že deti po relatívne krátkom čase svoju kolísku „vyrastú“, vedie mnohých rodičov k odmietaniu kolísky. V závislosti od fyzického vývoja dieťatka môže byť po 3 až 4 mesiacoch príliš stiesnená. Ak deti počas spánku narážajú do bočných stien, môže to negatívne ovplyvniť ich spánok. Len čo sa začnú aj otáčať alebo vyťahovať, kolíska doslúžila, pretože rám nie je dostatočne vysoký, aby chránil pred pádom. Nakoniec sa rodičia musia sami rozhodnúť, či chcú používať kolísku, alebo či sa im tento nákup zdá príliš nepraktický. Kolíska je však ideálnym miestom na spanie pre malé deti, pretože má pozitívny vplyv na spánok a je možné ju umiestniť do akejkoľvek miestnosti. Je ľahší, menší, lacnejší a flexibilnejší ako kolíska. Je však Mojžišov kôš skutočnou alternatívou? Veríme, že áno a povieme vám prečo, na čo si dať pozor, resp. ako nájsť ten správny. Košík plní podobnú úlohu ako tradičná kolíska, je praktický, je šik, je prenosný a flexibilný. Myšlienka a princíp Mojžišovho koša je v skutočnosti celkom jednoduchá: vezmete košík, vložíte doň matrac, dobre ho vypolstrujete a máte pre novorodenca útulné miestečko. Staromódne Mojžišove koše vyrobené z prútia síce ponúkajú rozkošný pohľad, ale vyžadujú veľmi hrubú polstrovanú podložku, aby sa zabránilo riziku poranenia kojencov. Podľa odporúčaní Svetovej zdravotníckej organizácie navyše výplň použitá v týchto starých košoch predstavuje riziko zadusenia. Dobrým kompromisom sú Mojžišove koše vyrobené z tkaných rastlinných vlákien. Tieto modely sa dajú ľahko premiestňovať a majú mäkké bočné strany, aby sa zabránilo poškriabaniu alebo odreniu pokožky. Tieto moderné koše tiež prichádzajú s voliteľným poťahom, ktorý sa dá prať, ale často sú širšie ako staromódne koše (v priemere 60 cm v porovnaní so 40 cm v prípade starších modelov). Mojžišove koše sa najčastejšie kupujú bez matraca. Je preto na vás, aby ste našli detský matrac so správnou veľkosťou a úrovňou pevnosti. Vhodné sú matrace z rastlinných vlákien, ako je napríklad bambus. Úchytky košíkov môžu byť vyrobené z látky, veľmi jemného prútia lemovaného látkou alebo kožou. Najdôležitejšie však je zabezpečiť, aby boli dostatočne silné, aby vydržali prenášanie. Koše sú vhodné iba pre novorodencov a mali by sa používať iba dovtedy, kým vaše dieťa nebude mať okolo troch až štyroch mesiacov. Keď dosiahne 4 mesiace, zistíte, že začína byť ťažší a bdelejší, čo znamená, že pravdepodobne nebudete nosiť so sebou spiace dieťa – na spánok budú potrebovať niekde pokojné miesto. Teraz je ľahké nájsť perfektný detský košík. Pretože možností je veľa a malo by existovať niečo pre každého. Vy sami poznáte svoje individuálne požiadavky. … nakoniec, či už bábätku vyberiete kolísku, alebo košík, je to v poriadku, pokiaľ sa v bezpečnom a chránenom prostredí dobre vyspí. To je to, čo robí dieťa šťastným a zdravým. 💡 Mojžišov kôš je jednoduchším a finančne menej náročným riešením ako kolíska Zdroje informácií: Rada cestujem, mám rada ľudí a život, ktorý by sme si už bez rôznych pomocníkov do kuchyne alebo domácnosti ani nevedeli predstaviť. Niekedy sa však strácame v bludisku nespočetných možností, ktoré nám moderné technológie ponúkajú. Veľa času tiež venujem poznávaniu rastlín, kvetín a pestrej záhrady. Dúfam, že aj moje články vám trocha pomôžu v orientácii a aj vďaka nim sa rozhodnete vždy správne.Preventívne opatrenia pri používaní detskej kolísky
Čo stojí detská kolíska?
Kolíska pre bábätká áno či nie?
Mojžišov kôš ako alternatíva?
Aké sú výhody Mojžišovho koša?
Ako dlho môže dieťa spávať v Mojžišovom koši?
Čo musíte brať do úvahy pri kúpe koša?
Ale samozrejme existuje niekoľko úvah, ktoré by ste mali mať na pamäti:
Článok je zaradený do kategórie: Kolísky, Mojžišove košíkyMohlo by vás zaujímať
