Bývalý dlouholetý reprezentant v klasické kulturistice a všestranný sportovec Boris Orava ve čtyřiatřiceti letech sice ještě zdaleka nepředstavuje nějakého veterána, ale zkušeností stihl nasbírat už opravdu hodně. Vždyť od chvíle, kdy si připsal své první dva soutěžní starty na domácích mistrovských soutěžích a také první účast na mistrovství světa IFBB, letos uplynulo už šestnáct let. O své poznatky týkající se mýtů ve výživě se Boris nově s diváky rozhodl podělit prostřednictvím série videí, jejíž první část Vám nabízíme ke zhlédnutí níže.
Boris Orava a jeho pohled na mýty ve výživě (I.)
Jste-li uživateli sociálních sítí, můžete Borise sledovat prostřednictvím jeho Facebooku. Dozvíte se tam nejrůznější tréninkové tipy a triky, které jsou spojeny s mnoha lety praxe.
Víte, že...
