Pěkné tělo, Silné a funkční tělo, Senior nebo Rodina. V Praze 13 se cvičí v Centrálním parku
23. července 2020 09:08
Lekce MTS Pěkné tělo je vhodná pro začátečníky (120 Kč/60 min.). Zaměřuje se na hubnutí chůzí a jednoduchá posilovací cvičení.
Lekce MTS Silné a funkční tělo je vhodná pro pokročilé (120 Kč/60 min.). Zaměřuje se na rozvoj síly, rychlosti a vytrvalosti.
Lekce MTS Senior nabízí seniorům kombinaci chůze a jednoduchých cvičení (50 Kč/60 min.). Zaměřuje se na zlepšení celkové stability a udržení dobré kondice.
Lekce MTS Rodina nabízí dětem a jejich rodičům společné sportovní vyžití (65 Kč/60 min.). Zaměřuje se na všestranný rozvoj pohybu formou soutěží a her.
Skupinové lekce probíhají v Centrálním parku v Praze 13 od pondělí do soboty dle rezervačního kalendáře. K odpoledním lekcím můžete využít hlídání dětí v ceně od 50 Kč/60 min.
Online rezervační kalendář najdete na www.mtsakademie.cz, senioři mohou pro rezervaci využít také tel.: 725 805 004 (Lucie Davidová). Sraz je vždy u dětského hřiště u Nepomuckého rybníka (pod tubusem metra).
www.mtsakademie.cz, lucie@mtsakademie.cz, tel.: 725 805 004.