Je konec dnům, kdy jsme my ženy plakaly nad tím, že nemůžeme do svého oblíbeného salonu a po karanténě bude naše pleť zničená a povadlá.
Neházejte flintu do žita, s odbornou poradkyní Simonou Uličnou Šaurovou si obličej hezky prozáříte a budete se cítit jako po ošetření u profesionálů.
Ošetření pleti v kosmetickém salonu je rozděleno do tří hlavních fází:
1. Důkladné očistění pleti: povrchové i hloubkové
Budete potřebovat: čistý ručník a žínku, vatové tampony, vatové tyčinky do uší, papírové kapesníčky, mýdlo, odličovací přípravky na oči a pleť, které denně doma používáte, peeling nebo gommage: buď originál kosmetický přípravek, nebo vyrobit z dostupných zdrojů, jako jsou jahody, maliny, semínka, jemný písek.
2. Pěstění, stimulace a regenerace pleti
Budete potřebovat: některý z běžně v lékárně nebo drogerii nabízených pleťových olejů, případně stolní olivový olej obohacený o doma či na zahrádce dostupné složky, mikrotenovou fólii.
3. Relaxace
Budete potřebovat: libovolnou pěsticí, gelovou slupovací nebo hydratační masku, kterou máte doma k dispozici. Nebo si můžete vyrobit relaxační masku z domácích surovin: žloutek, okurka, droždí, jogurt, ovoce, aloe.
Očista pleti
Povrchové čištění:
Z příjemně teplé tekoucí vody a kvalitního toaletního mýdla, nejlépe s přísadou mléka nebo oleje, vytvoříme bohatou pěnu, kterou povrchově očistíme od make-upu a v něm zachyceného prachu a nečistot z ovzduší a vydezinfikujeme pleť.
Vatové tampony namočíme v odličovací emulzi, oleji nebo mléku na odlíčení očí a očistíme víčka a řasy směrem od vnitřního koutku oka k vnějšímu: horní víčko a dolní od vnějšího k vnitřnímu. Tento pohyb několikrát opakujeme, dokud nemáme oko čisté, případně namočíme vatovou tyčinku do odličovadla a dočistíme dokonale prostor kolem očí.
Na navlhčenou ruku naneseme čisticí pleťové mléko, pěnu, gel a krouživými pohyby vmasírujeme do pokožky. Začneme v oblasti dekoltu a pokračujeme směrem vzhůru přes krk, bradu, tváře až po čelo. Potom vše důkladně opláchneme pod teplou tekoucí vodou nebo omyjeme žínkou.
Malé množství peelingového přípravku smícháme v ruce s teplou vodou a tuto emulzi naneseme od brady směrem vzhůru na plochu celého obličeje. Vyhneme se očnímu okolí. Abrazivní složka peelingového přípravku by neměla být příliš dráždivá, aby se pleť nepoškodila. Proto používejte peeling jemný a aplikujte krátce a s jemným přítlakem. Odstraníte tak odumřelé, olupující se části pleťových buněk. Tuto část ošetření aplikujte jednou měsíčně, k obnově kožního povrchu dochází jednou za 28 dní.
Opět vše důkladně opláchněte pod teplou tekoucí vodou nebo otřete mokrou žínkou.
Hloubkové čištění:
Hluboké čištění pleti zahájíte použitím změkčujícího gelu nebo obyčejného nahřátí pokožky, aby došlo ke změkčení pleti a otevření pórů. Žínku namočte do horké vody, vyždímejte a několikrát po sobě (4–5x) přiložte na obličej.
Ukazováky si obalte do papírového kapesníčku a jemným tlakem odstraňte zátky a maz z pórů, vyčistěte drobné pupínky, větší ložiska nechejte na konec čistění. Ty poté přetřete vatovou tyčinkou namočenou v peroxidu vodíku nebo jiné dezinfekci, případně ve vysokoprocentním alkoholu.
Pěstění, stimulace a regenerace pleti
Druhá fáze kosmetického ošetření pleti v salonu se týká pouze suchých nebo normálních pletí bez zvýšeného mazotoku a otevřených pórů, bez náplní pórů a zánětlivých procesů v pleti. Problematické pleti přistoupí hned k fázi č. 3, tedy k relaxaci, případně dezinfekci pleti, dle rozsahu problémů. Připravte si pleťový olej, který máte doma k dispozici.
Pokud nemáte, můžete použít i olivový olej z vaší kuchyně, popřípadě jiný olej, který používáte pro přípravu pokrmů nebo salátů. Ten si můžete obohatit vonnou esencí nebo v něm nechat vylouhovat levanduli, mátu, meduňku apod.
K této fázi ošetření můžete také použít kvalitní domácí vepřové sádlo a pomocí bylinek z něj vyrobit kvalitní výživnou emulzi. Do rozehřátého sádla vhodíme hrst jakékoliv bylinky, kterou najdeme na zahradě, měsíček lékařský, list jahodníku nebo ostružiny, řebříček, kopřivu, levanduli... Necháme vylouhovat, scedíme a necháme zatuhnout.
Přípravek naneseme na pleť tak, že začneme dekoltem a nanášíme směrem vzhůru přes krk, bradu, tváře, nos až po čelo. Pokud je přípravek dostatečně rozetřen, zahájíme masáž dekoltu.
Provádíme ji drobnými krouživými pohyby celou dlaní směrem od středu do stran a vzhůru na dekoltu a potom stejným způsobem na krku, tvářích, nosu a čele, ale pouze dvěma prsty (prostředník a prsteníček).
Následuje vklepávání přípravku všemi prsty po celé ploše dekoltu, krku, tvářích a čele.
Tuto automasáž zakončíme zklidněním, tedy hlazením dekoltu, krku a obličeje, vždy směrem od středu do stran a vzhůru.
Kolem očí provedeme několik kroužků a ukazovákem stlačíme akupresurní body v obočí.
Mikrotenovou fólii prostřihneme v oblasti nosu a úst a přilepíme na emulzi. Vezmeme čistý ručník, který můžeme nahřát žehličkou, a přiložíme ho na obličej. V takovém zábalu můžeme odpočívat cca 15–20 minut. Během této doby se z oleje nebo pěsticí emulze uvolní výživné látky, které vaše pleť vstřebá. Stane se vypnutější, pružnější, pevnější, pročištěná a zářivá.
Po odstranění ručníku a fólie pleť důkladně omyjte teplou vodou, abyste odstranily zbytky přípravku, a lehce osušte ručníkem nebo papírovým kapesníčkem.
Relaxace
Na vlhkou pleť obličeje a dekoltu naneseme připravenou masku, opět nanášíme od dekoltu k čelu směrem vzhůru a do stran. Tato fáze již platí pro všechny typy pleti bez rozdílu. Musíme tedy vhodně zvolit druh kosmetického přípravku: masky.
Pro mastné pleti se sklonem k akné doporučuji volit masky stahující na bázi jílu, bahenní masky s minerály z Mrtvého moře, případně s obsahem kyseliny acetylsalicylové, které pomohou rychle zatáhnout kožní povrch, zacelí ranky po hlubokém čištění a zmírní mazotok. Alternativou kosmetických masek pro tento typ pleti mohou být i domácí suroviny, například jogurt, okurka, lístky domácí aloe, kvasnice, vaječný bílek rozmixovaný s meduňkou.
Pro normální pleti jsou vhodné masky hydratační, které pleť osvěží, doplní vodu, nejvhodnější jsou tedy masky a přípravky na bázi gelu nebo s lehkým krémovým složením, které nestáhnou, ale spíše osvěží, případně masky slupovací se vzácnými oleji, vitamíny a hydratačními složkami. Z domácích surovin můžete použít vatové tampony namočené v kozím mléce, zakysanou smetanu smíchanou s rozmixovanými bylinkami s okurkou nebo ovocem.
Suché pleti opět promastíme bohatou výživnou maskou krémovité textury. Měla by být bohatá na minerály, vzácné oleje, vitamíny A, D, E, elastin a kolagen. Z domácích surovin jakýkoliv olej nebo vepřové sádlo, ve kterém jsme buď vylouhovaly, nebo macerovaly bylinky, vaječný žloutek ušlehaný s olivovým olejem.
Důležité! Po aplikaci masky dodržte minimálně 20 minut klidový režim. V žádném případě nedělejte domácí práce ani se nevěnujte jiné činnosti. Pohodlně se usaďte nebo uložte, můžete si pustit relaxační hudbu, zapálit svíčky, zavřete oči a uvolněte celé tělo.
Poté pleť obličeje, krku i dekoltu důkladně opláchněte teplou vodou a lehce osušte čistým ručníkem. Kdo má, může použít ozonový přístroj nebo galvanickou žehličku, které dnes již vlastní mnoho žen pro své domácí ošetření. Dle doby, kdy kosmetickou péči provádíte, použijte ke konečnému ošetření denní nebo noční krém.
Honem pro potřebné věci a projasněte si pleť, jako byste byly u kosmetičky. Stejně má mnoho žen kvůli karanténě spoustu času, takže ho může smysluplně využít.
