V prvom rade si musíte uvedomiť, že kašeľ je ochorenie, ktoré niekedy trvá aj 3 týždne. Ak kašeľ trvá dlhšie, je potrebné aby vám lekár urobil komplexné vyšetrenia.
Dúška materina
Bylinka, ktorá je oddávna známa svojimi účinkami proti kašľu. Obsahuje silice s dezinfekčnými účinkami. Tieto bojujú proti patogénnym mikroorganizmom. Čaj z materinej dúšky pomáha pri vykašliavaní a zápale priedušiek. Niekedy je dobrý aj na suchý kašeľ.