Mister Supranational 2019 vyhrál Američan, Čech Solfronk skončil v top 10

Přidávám sem ještě jednu fotku, tentokrát z oficiálního focení se šerpou. Jako, docela mazec tady, první en jsme celej fotili, druhej byl, přiznávám, easy. To jsme jenom točíli pár krátkých spotů pro hotel a večer se měli podívat do Krakova. No ale od středy jedem ve velkým nacvičovaní choreografií, klidně i 8 hodin. Takže to pak vypadá tak, že vstanu před 6, skočím si rychle odcvičit, od 7 do 8 snídaně. A v 8:30 Už nacvičujeme. Většinou do 14, to je totiž oběd. Další choreošky jsou od 15:30 do 19 (veceře) a poslední blok bývá od 20:30 do 22:30... jsem uchoreografovaný k smrti. Tady se pak pospá na židli, po zemi. Já si jdu pak ještě aspoň zaběhat, lehce zacvičit a když to vyjde tak odplavat pár bazénů. ‍♂️ Zázemí, které zajištůje @spahoteljawor tu ale máme super. Vaří dobře jídlaje dost, hlady neumírame. O pitný režim se stará @muszynianka_twojawoda .Zajistili nám i lehkou suplementsci od @kfdnutrition . Tolik zpráv pro dnešek z Polska. Ještě chvíli vydržte moje spamování, dám vám pak na chvíli pokoj... možná
So...last 3 days we practiced choreagraphy like 8 hours a day. I think we did great work, but there is a lot of work in front of us. It is not that easy, as it could have appeared. We will see 7.12.

#mistersupranational #muzroku #solfa #jablonec #swimwear #selfswimwear #muszynianka #twojawoda #wodamineralna #spa #wellness #bestbody #model #poland #silesia #katovice #hair #skin #haircare #skincare #thebest #man #pageant #beauty #kdf #kdfnutrition #protein #hustle #goforwin #nevergiveup