Čo všetko je nevera? Na túto otázku existuje jednoduchá odpoveď: Nevera je to, čo váš partner považuje za neakceptovateľné. Pre vzťah je škodlivé najmä to, ak budete mať jeden pred druhým tajnosti a robiť to, čo by sa vám nepáčilo, ak by robila vaša polovička. Niekto je ochotný tolerovať flirtovanie či chodenie na kávu s opačným pohlavím, pre niekoho je neprijateľná už aj zdvorilá lichôtka určená niekomu inému než partnerke. Samostatnou kapitolou je ešte virtuálna nevera. Ako jej predchádzať? Ak nechcete pocítiť bolesť pri zlomenom srdci, snažte sa partnerovi vyhovieť a splniť mu túžby. Nemyslite iba na svoje potreby, ale opýtajte sa ho, čo by mu urobilo radosť, ako by chcel okoreniť váš vzťah. Aj keď ste vyťažená, nájdite si čas, aby ste sa spoločne mohli venovať tomu, po čom váš partner veľmi túži. Pretože čo nedostane doma, začne časom hľadať inde. RADÍ: vzťahová expertka Lucy BERESFORD Podviedol ma. Čo teraz? Britská vzťahová expertka Lucy Beresford upozorňuje, že nevera je stále najčastejšou príčinou rozpadu vzťahov. Ak sa aj váš vzťah otriasol v základoch pre neveru, nemusí to znamenať koniec, aj keď rozchod je to najjednoduchšie riešenie. Podľa Lucy Beresford je oveľa odvážnejšie vo vzťahu ostať a pokúsiť sa vybudovať ho odznovu. Musia to však chcieť obaja a spolu sa o to aj snažiť. „Keď sa dvojici podarí obnoviť svoj vzťah, bude ešte silnejší než predtým,“ objasňuje vzťahová expertka. Ako obnoviť vzťah? Ak vám na partnerovi záleží, odhalenie jeho nevery vás bude určite veľmi bolieť. Aj keď emócie nemôžete úplne potlačiť, snažte sa situáciu riešiť s čo najchladnejšou hlavou. „Partneri si musia objasniť, prečo k nevere došlo a čo spôsobilo, že ich vzťah sa stal zraniteľným,“ zdôrazňuje Lucy Beresford. Neverník si musí priznať chybu a je potrebné, aby nadobro ukončil kontakt so ženou, s ktorou bol neverný.

„Ale treba sa vyhnúť obvineniam, že za všetko môže ten, ktorý podviedol, a ten, ktorý bol podvedený, je obeť a nenesie žiaden podiel viny. Tak to nie je, obaja sú za to zodpovední,“ vysvetľuje Lucy Beresford. Mnohí ľudia vo vzťahu veľmi spohodlnejú a spoliehajú sa, že vždy to bude fungovať, ale na vzťah treba dvoch. Keď to vo vzťahu zaškrípe, hľadajte príčinu, prečo sa to stalo, a posnažte sa, aby sa to dalo do poriadku. Potom si budete jeden druhého viac vážiť, budete na vzťahu stále pracovať a budete žiť v šťastnom zväzku.

Hrozba v podobe virtuálnej nevery V ostatnom desaťročí sa intenzívne rozšíril fenomén takzvanej virtuálnej nevery. Ľudia, ktorí majú stály vzťah, hľadajú, čo im chýba, na internetových zoznamkách, sociálnych sieťach, četujú si s inými ľuďmi a píšu si s nimi o svojich sexuálnych fantáziách, posielajú si erotické fotky, videá alebo si spolu užívajú cez videohovor.

Prípadne iba hľadajú niekoho, komu sa môžu zdôveriť, s kým sa môžu porozprávať, keďže doma im to partner či partnerka neumožňujú. Veľa takýchto neverníkov si neuvedomuje, že takýmto spôsobom vážne ohrozujú svoje manželstvo alebo vzťah. Svoj virtuálny vzťah považujú iba za zábavu, únik od reality, no tancujú na tenkom ľade. Aj bez fyzického sexuálneho styku môže tajný vedľajší vzťah zraniť partnera rovnako intenzívne ako klasická nevera. Čo ho prezradí? Partnerovu virtuálnu neveru vám naznačia zmeny v jeho správaní. Americká psychologička Kimberly Young, ktorá sa vo svojich štúdiách zameriava na tento typ nevery, opísala 7 znakov, ktoré vám pomôžu odhaliť partnerove nečisté aktivity vo virtuálnom svete. 1. Zvýšená potreba súkromia Partner je zrazu tajnostkársky, zmenil si heslo na mobile, v počítači, na sociálnych sieťach. Mobil si berie so sebou všade, ak by ste ho chytili do ruky a len si chceli pozrieť čas, urobil by vám scénu. Častejšie potrebuje byť sám, zatvára sa do miestnosti, a ak ho vyrušíte, reaguje veľmi podráždene.

2. Nezáujem Stráca záujem o vás, keďže je pohltený svojou online romancou. Z kedysi ochotného partnera, ktorý pomáhal v domácnosti, je zrazu ignorant, ktorému je jedno, aj keby voda z prasknutého potrubia zaplavila celý byt.

3. Zmeny v povahe Partner sa správa inak ako dovtedy, je náladový. Často je zamyslený, tichý, a ak sa mu pokúsite prejaviť lásku, odtiahne sa alebo reaguje veľmi chladno.

4. Pokles záujmu o sex U partnera sa zníži záujem o sex alebo oň úplne stratí záujem, čo môže spôsobiť iné sexuálne uspokojenie, napríklad masturbácia alebo nevera, ktorá je pre neho vzrušujúcejšia a príťažlivejšia než jeho partnerka.

5. Zanedbávanie Na internete trávi četovaním toľko času, že mu neostane čas na jeho povinnosti či záľuby a zanedbáva ich.

6. Zahmlievanie Keď sa ho opýtate, čo stále robí na internete, namiesto jasnej odpovede zahmlieva alebo očividne hovorí klamstvá.

7. Zmena spánkového režimu Z ranného vtáčaťa sa stala nočná sova, ktorá do neskorých nočných hodín vysedáva pri počítači, alebo, naopak, ráno vstáva skôr a hneď berie do ruky mobil alebo si sadá za počítač. Autor: tk Foto: Shutterstock

Podviedol vás? Nevera ešte neznamená koniec

Výber pre vás