Naučte sa správne jogovať s odborníčkou: Bojovník I (2. časť)

Patrí medzi pozície budujúce silu, pretože samotní bojovníci prezentujú statočnosť. Rozvíja v človeku odhodlanosť, odvahu a v neposlednom rade i sebavedomie. Pri pravidelnom prevádzaní budete mať nielen väčšiu silu v nohách, ale odvážnejší budete i po psychickej stránke. Buďte si isté, že podporená bude i vaša duševná sila.