Za další sympatickou CrossFit závodnicí jsem zavítal do centra Liberce, přesněji do GoodFellas CrossFit Liberec, který vede a kde zároveň trénuje Patricie Ježková, v pořadí druhá nejlepší česká závodnice letošních CrossFit Games Open. Patricii jsem zastihl pár dní před závody ve vzpírání a uprostřed kvalifikace a v přípravě na závody Berlin Throwdown, kam míří společně s Lucií Minářovou. V kvalifikaci byly na pořadu dne trhy a bench-press, a tak si po pár sériích a otestování váhy Patricie dala kvalifikační pokusy, kde se dostala až na 81 kg v trhu, na bench-press si postupně naložila až do 76 kg. Na závěr si pak Patricie dala čtyřkolový workout.
Užijte si dnešní video a držte Patricii palce na dalších závodech.
Patricie Ježková - CrossFit trénink
