Logo

Zadok ako brazílska tanečnica: TENTO cvik vám ho zaručí!

Pokiaľ na ňom tvrdo pracujete a stále sa vám nedarí, možno to až príliš komplikujete. Posilňovanie cvikmi od výmyslu sveta nie je vždy tým najlepším riešením. Niekedy skutočne stačí návrat k jednoduchosti. A náš cvik na pevný, oblý zadok á la brazílska tanečnica je fakt celkom obyčajný a pritom super efektívny. Veď vyskúšajte! Nezabudnite si pozrieť aj video s jeho správnym prevedením...

Autor:

19. 4. 2019, 22:00 (aktualizované: 20. 4. 2022, 18:20)

Zdieľať

Výber pre vás